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Forum: Forum Sport

05-09-2010, 21:14

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Spiegatemi per filo e per segno 'sta cosa della palestra

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invio Gandalf

Re: Spiegatemi per filo e per segno 'sta cosa della palestra

Ah, ecco a livello serio ........ quello certo .. io pensavo una corsetta semplice per i campi ...

Forum: Forum Sport

05-09-2010, 21:01

Risposte: 164

Spiegatemi per filo e per segno 'sta cosa della palestra

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invio Gandalf

Re: Spiegatemi per filo e per segno 'sta cosa della palestra

Mmmmmm.... sicuro ?

Io ho invece ho letto su un libro dedicato al body building che correre il giorno dopo non è controproducente ... anzi aumenta la resistenza ...

Io non lo faccio per...

Forum: Forum Sport

05-09-2010, 18:06

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Spiegatemi per filo e per segno 'sta cosa della palestra

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invio Gandalf

Re: Spiegatemi per filo e per segno 'sta cosa della palestra

Non esageriamo .... solo 50 :D

Va beh, io prima ho provato a fare gli esercizi a casa . .... ma ci sono troppi elementi di disturbo e non avevo costanza ...

Andare in palestra a me piace...

Forum: Forum Sport

05-09-2010, 17:50

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Spiegatemi per filo e per segno 'sta cosa della palestra

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invio Gandalf

Re: Spiegatemi per filo e per segno 'sta cosa della palestra

Allora costo : io pago 360 € per 12 mesi

I primi mesi ci andrai 3 giorni a settimana : Lun,Mer,Ven di più non serve, il muscolo ha bisogno di riposare

Io la doccia la faccio là .... le...

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