Forum: Depressione Forum
04-01-2022, 12:29
|
|
Risposte: 24
Visite: 2,618
Re: I benefici psicologici dell'esercizio fisico
Questo è il mio attrezzo ginnico l'ho comprato 4 anni fa al prezzo di poco più di 40 euro,mi sembrava una presa in giro,l'ho provato e posso dire che è buono non essendo abituata mi fa stancare...
|
|
Forum: Depressione Forum
01-01-2022, 13:53
|
|
Risposte: 24
Visite: 2,618
I benefici psicologici dell'esercizio fisico
Da alcuni giorni (essendo che non posso permettermi di andare in palestra e anche perchè essendo fobica farei un'enorme fatica ad interagire con altri)pratico addominali,esercizi per gambe e braccia...
|
