Forum: Ansia e Stress Forum
19-04-2010, 23:11
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Re: Mantra.
Perché il novanta per cento delle discussioni su questo forum vanno in vacca?
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Forum: Ansia e Stress Forum
18-04-2010, 23:15
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Forum: Ansia e Stress Forum
18-04-2010, 18:15
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Re: Mantra.
@Death Basta recitarlo mentalmente ed utilizzare una singola parola. Non risolve lo stato d'ansia, ma può aiutare.
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Forum: Ansia e Stress Forum
18-04-2010, 16:22
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Mantra.
Ho appena sperimentato l'utilizzo di un mantra per placare l'ansia e ha dato buoni risultati.
Qualcuno di voi conosce/ha sperimentato questa tecnica? Che risultati avete avuto? Potete passarmi...
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