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Forum: Trattamenti e Terapie

03-11-2008, 16:04

Risposte: 26

Comportamenti terapeutici contro la fobia soc. Suggerimenti.

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invio tino70

Ho accompagnato mia madre al Pronto Soccorso...

Ho accompagnato mia madre al Pronto Soccorso qualche giorno fa.
Nulla di grave, solo un problema alla schiena.
Sapete quali sono i tempi di attesa al P.S. a meno che tu non stia letteralmente...

Forum: Trattamenti e Terapie

03-11-2008, 02:54

Risposte: 26

Comportamenti terapeutici contro la fobia soc. Suggerimenti.

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invio tino70

@dottorzivago Anche chi non è sociofobico...

@dottorzivago

Anche chi non è sociofobico spesso evita di rivedere vecchie conoscenze.
Questa penso sia una cosa che infastidisce un po’ tutti, soprattutto quando la vita ti va così così ed il...

Forum: Trattamenti e Terapie

01-11-2008, 23:59

Risposte: 26

Comportamenti terapeutici contro la fobia soc. Suggerimenti.

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invio tino70

cioè non hai trovato proprio nessun miglioramento...

cioè non hai trovato proprio nessun miglioramento in niente? :roll:

L'allenamento e la costanza non ti hanno mai aiutato? :roll:

(Chiedo perchè è proprio quello che vorrei capire con questo...

Forum: Trattamenti e Terapie

01-11-2008, 19:43

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Comportamenti terapeutici contro la fobia soc. Suggerimenti.

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invio tino70

Ma quale “vincente?” Parliamo di un uomo di...

Ma quale “vincente?”
Parliamo di un uomo di classe operaia con zero cultura. Una specie di Homer Simpsons.

Sai quale è stato lo sprono per aver avuto un padre così?
Mi sono detto: “ Guarda tuo...

Forum: Trattamenti e Terapie

01-11-2008, 16:58

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Comportamenti terapeutici contro la fobia soc. Suggerimenti.

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invio tino70

@Vetro Sì, penso che anche l’educazione...

@Vetro

Sì, penso che anche l’educazione acquisita inconsciamente da piccolo abbia il suo peso.

Sentir parlare sempre mio padre di se stesso come di una persona che:
- è il migliore;
- è tutto...

Forum: Trattamenti e Terapie

01-11-2008, 15:27

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Comportamenti terapeutici contro la fobia soc. Suggerimenti.

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invio tino70

Ciao Vetro. Dunque, - forse mi sentivo...

Ciao Vetro.

Dunque,
- forse mi sentivo così……. perché volevo a tutti i costi fare un’ottima impressione;
- in quei momenti la mia mente….pensava a qualcosa di necessariamente brillante da dire...

Forum: Trattamenti e Terapie

01-11-2008, 14:59

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Comportamenti terapeutici contro la fobia soc. Suggerimenti.

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invio tino70

Bravo Giova88!! Il cervello è un organo...

Bravo Giova88!!

Il cervello è un organo estremamente duttile, questo vale per tutti.
A lungo andare, determinate condotte, peseranno sempre meno.
Allenamento, allenamento, allenamento……..

...

Forum: Trattamenti e Terapie

01-11-2008, 02:05

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Comportamenti terapeutici contro la fobia soc. Suggerimenti.

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invio tino70

Bè posso fare un altro esempio che, questa volta,...

Bè posso fare un altro esempio che, questa volta, mi riguarda.

Il condominio in cui abito ha due ingressi.
Uno dà sul corso principale. L'altro nel cortile sul retro, ma ti permette (passando...

Forum: Trattamenti e Terapie

31-10-2008, 23:03

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Comportamenti terapeutici contro la fobia soc. Suggerimenti.

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invio tino70

Ragazzi quello che vi chiedo sono cose del tipo: ...

Ragazzi quello che vi chiedo sono cose del tipo:

"Quando salivo su un mezzo pubblico cercavo sempre di entrare dalla porta in fondo e di occupare silenziosamente uno degli ultimi posti.
Adesso,...

Forum: Trattamenti e Terapie

31-10-2008, 22:45

Risposte: 26

Comportamenti terapeutici contro la fobia soc. Suggerimenti.

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invio tino70

Altra cosa per chi è o è stato in terapia: ma...

Altra cosa per chi è o è stato in terapia:
ma lo specialista che vi dice di fare in concreto?

grazie.

Forum: Trattamenti e Terapie

31-10-2008, 22:41

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Comportamenti terapeutici contro la fobia soc. Suggerimenti.

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invio tino70

Ok. Più precisamente cosa cerchi di “non...

Ok.
Più precisamente cosa cerchi di “non evitare” nella tua giornata tipo?

Altra cosa:
Sai, nel mio caso, quando decido di andare in palestra scelgo gli orari più impensabili per trovare la...

Forum: Trattamenti e Terapie

31-10-2008, 20:29

Risposte: 26

Comportamenti terapeutici contro la fobia soc. Suggerimenti.

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invio tino70

Comportamenti terapeutici contro la fobia soc. Suggerimenti.

Mi chiedevo quali comportamenti ( di vostra iniziativa o prescritti dallo psicoterapeuta) cercate di mettere in atto quotidianamente per fronteggiare la vostra fobia sociale.
E soprattutto, avete...

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