Forum: Ansia e Stress Forum
19-05-2023, 09:13
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Re: Torno a casa e non c'č nessuno
Senza iscriverti in palestra (che č un ambiente un po' impegnativo) potresti provare a fare qualcosina a casa...
Flessioni, (o piegamenti sulle ginocchia) ed uno zainetto con dentro dei sassi per...
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