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Forum: Insonnia Forum

17-06-2022, 10:32

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Sonno difficile

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invio Delta80

Negli ultimi giorni sto tornando a dormire poco ,...

Negli ultimi giorni sto tornando a dormire poco , come se non ne avessi bisogno, invece ne avrei bisogno perché arrivo a sera stanco , anche quando non dormo il pomeriggio poi la sera faccio molta...

Forum: Insonnia Forum

05-03-2022, 18:16

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Sonno difficile

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Non faccio più le lunghe dormite di un tempo ,...

Non faccio più le lunghe dormite di un tempo , ora indipendentemente dal fatto che faccio o meno il riposino pomeridiano, dormo circa 5 o 6 ore , a volte sento non sia sufficiente

Forum: Insonnia Forum

18-02-2022, 19:28

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Sonno difficile

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Mi viene sonno nel pomeriggio, poi invece la sera...

Mi viene sonno nel pomeriggio, poi invece la sera nonostante vado a dormire presto mi addormento tardi , così poi mi sento sempre stanco

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03-05-2021, 18:05

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Sonno difficile

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Nell’ultima settimana ho dormito abbastanza bene...

Nell’ultima settimana ho dormito abbastanza bene e tantissimo

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15-04-2021, 14:04

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Sonno difficile

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Sono in un buon periodo come qualità del sonno ,...

Sono in un buon periodo come qualità del sonno , magari la quantità un po’ meno

Forum: Insonnia Forum

02-04-2021, 09:27

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Sonno difficile

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Re: Sonno difficile

Gli ultimi due giorni ho dormito tanto e bene , ci voleva proprio :bene:

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30-03-2021, 17:21

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Sonno difficile

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Gli ultimi giorni spesso ho dormito male , e...

Gli ultimi giorni spesso ho dormito male , e soprattutto molto poco causa difficoltà a prendere sonno , forse un po’ di ansia e il cambio di temperatura degli ultimi giorni

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16-03-2021, 19:04

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Sonno difficile

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Ho evitato il riposino pomeridiano negli ultimi...

Ho evitato il riposino pomeridiano negli ultimi giorni, dormito molto bene e profondamente la notte , anche se per poche ore

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08-03-2021, 10:57

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Sonno difficile

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Immagino che chi fa i turni dorma male perché non...

Immagino che chi fa i turni dorma male perché non ha regolarità negli orari

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06-03-2021, 08:44

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Sonno difficile

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Re: Sonno difficile

Ultima settimana ho sempre sonno , anche di giorno e faccio un po’ fatica a svegliarmi

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16-02-2021, 09:06

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Sonno difficile

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Re: Sonno difficile

Da 2-3 giorni sono tornato ad avere insonnia , soprattutto le prime ore della notte

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10-02-2021, 08:47

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Sonno difficile

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Re: Sonno difficile

Continuo a dormire bene e molto , anzi ho anche troppa sonno negli ultimi giorni , anche il pomeriggio mi viene sonno dopo pranzo , purtroppo non riesco ad essere sempre così regolare nel dormire

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30-01-2021, 08:57

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Sonno difficile

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Re: Sonno difficile

Negli ultimi giorni dormito bene anche perché arrivo molto stanco alla sera

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03-01-2021, 12:19

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Sonno difficile

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Re: Sonno difficile

Dormito poco negli ultimi giorni, forse perché non lavorando non ho molto bisogno di sonno in questi giorni

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15-12-2020, 21:02

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Sonno difficile

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In questi ultimi giorni ho dormito parecchio ,...

In questi ultimi giorni ho dormito parecchio , anche perché dovevo svegliarmi molto presto per andare a lavoro , però faccio fatica a trovare una regolarità nel sonno

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08-12-2020, 00:07

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Sonno difficile

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Io a volte dormo il pomeriggio ma solo quando...

Io a volte dormo il pomeriggio ma solo quando devo svegliarmi presto la mattina, a volte mi fa bene il riposino pomeridiano, altre volte me ne pento , anche qui si va a periodi

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07-12-2020, 12:22

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Sonno difficile

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Adesso nuovamente in questi giorni faccio fatica...

Adesso nuovamente in questi giorni faccio fatica ad addormentarmi, però apparentemente non c’è un motivo particolare

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08-11-2020, 15:36

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Sonno difficile

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Negli ultimi due giorni ho dormito parecchie ore...

Negli ultimi due giorni ho dormito parecchie ore , sicuramente per via della stanchezza di questa settimana lavorativa e dello svegliarsi presto per giorni

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05-11-2020, 21:45

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Sonno difficile

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Dormire sul divano a volte mi aiuta a dormire di...

Dormire sul divano a volte mi aiuta a dormire di più e addormentarmi prima rispetto al letto , non so perché ovviamente

Forum: Insonnia Forum

02-11-2020, 16:16

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Sonno difficile

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invio Delta80

Molto interessante ciò che hai scritto , devo...

Molto interessante ciò che hai scritto , devo cercare di non dormire quando sono a casa la mattina tardi o il primo pomeriggio, chiaramente il problema maggiore per me è quando mi devo svegliare...

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02-11-2020, 08:15

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Sonno difficile

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invio Delta80

Sonno difficile

Ciao a tutti, premetto che per lavoro negli anni avevo sempre dovuto svegliarmi presto e dunque il ciclo del sonno mi risulta un po’ scombussolato, ho dei periodi dove continuo a dormire ed altri in...

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