Forum: Altri disturbi di personalità
19-12-2020, 00:55
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Re: ho bisogno del vostro aiuto, vi prego
L'ideale sarebbe imparare a meditare, ma mi rendo conto che ci vuole tempo e pazienza...
Potresti provare peṛ qualcosa di molto semplice, tipo fare respiri profondi e concentrarti sull'aria che...
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