Forum: Depressione Forum
12-02-2023, 01:39
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Re: Sistema nervoso Simpatico e Fobia Sociale!
È vero. Ci sono molti modi per riattivare e rieducare il parasimpatico. Bisogna sperimentare un po' per trovare quello che più ci si addice. Per alcuni ad esempio anche una passeggiata nel silenzio...
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