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Forum: Ansia e Stress Forum

24-02-2021, 23:55

Risposte: 20

Ho risolto definitivamente la mia situazione: Addio FobiaSociale e pensieri negativi

Visite: 2,680

invio Luca97ct

Re: Ho risolto definitivamente la mia situazione: Addio FobiaSociale e pensieri negat

Ho letto vagamente qualche messaggio, vi rilascio qualche link che potrebbe tornare utile sull'approccio Metacognitivo:
https://www.youtube.com/watch?v=8R3uWJEXx28 (Al minuto 30 vi è un esempio...

Forum: Ansia e Stress Forum

23-02-2021, 19:26

Risposte: 20

Ho risolto definitivamente la mia situazione: Addio FobiaSociale e pensieri negativi

Visite: 2,680

invio Luca97ct

Ho risolto definitivamente la mia situazione: Addio FobiaSociale e pensieri negativi

Sono tornato per dirvi come ho risolto la mia problematica: Nausea, stomaco chiuso e vomito quando devo uscire con le ragazze causato dalla paura del giudizio altrui e da un senso di inadeguatezza e...

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