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Forum: Automiglioramento

03-11-2015, 21:21

Risposte: 101

Cosa sto facendo io per cambiare la mia vita e perchè

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invio Antonius Block

Re: Cosa sto facendo io per cambiare la mia vita e perchè

all'inizio è stato tutto sudore e forza di volontà, ora è più un'abitudine

d'accordissimo e non mi stancherò mai di consigliarlo a chiunque
oltre alla notevole sensazione di benessere la cosa...

Forum: Automiglioramento

03-11-2015, 20:26

Risposte: 101

Cosa sto facendo io per cambiare la mia vita e perchè

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invio Antonius Block

Re: Cosa sto facendo io per cambiare la mia vita e perchè

ho iniziato il 2 gennaio 2015 con un peso di 85kg, 30% di bf e 2,72km in 25 minuti conclusi con il fiato di un'asmatico in crisi respiratoria
Ora sono sceso a 73kg con 23% di bf e faccio 4 uscite...

Forum: Automiglioramento

03-11-2015, 17:12

Risposte: 101

Cosa sto facendo io per cambiare la mia vita e perchè

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invio Antonius Block

- Totalmente d'accordo sul discorso testosterone:...

- Totalmente d'accordo sul discorso testosterone: da quando faccio regolarmente esercizio fisico intenso (3 sedute di palestra e circa 50km di corsa a settimana) mi sento molto meglio, i...

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