Forum: SocioFobia Forum Generale
26-11-2009, 14:59
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Re: un motivo per farla finita...
Eh Eh invece hai lanciato la tua critica, ma va bene così :) Le critiche sono stimoli di confronto, l'importante che siano fatte con Spirito Critico insieme allo Spirito di Ricerca.
Con Giova ho...
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Forum: SocioFobia Forum Generale
26-11-2009, 10:19
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Re: un motivo per farla finita...
Visto che Giova mi mostrava impazienza, ho voluto suggerigli di provare una pratica di meditazione davvero semplice ma a parer mio molto efficace.
Questa pratica fu introdotta nel 1200 da un monaco...
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Forum: SocioFobia Forum Generale
26-11-2009, 03:26
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Re: un motivo per farla finita...
Mi scuso se mi sto dilungando su questo argomento con Kos90. Il mio intento era solo di suggerire a Giova una pratica di meditazione che a me ha aiutato molto.:yes:
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Forum: SocioFobia Forum Generale
26-11-2009, 03:11
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Re: un motivo per farla finita...
Cosè la meditazione? Il termine meditazione viene da "medium": cioè il mezzo che ti mette in contatto con se stessi, con il nostro sè più profondo ed essenziale. Quindi tutto può diventare...
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Forum: SocioFobia Forum Generale
26-11-2009, 00:50
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Re: un motivo per farla finita...
La pratica meditativa che faccio è molto semplice ma estremamente efficace.
Si tratta di recitare un mantra e osservare un punto di riferimento.
Se ti interessa anche solo conoscere comprati e...
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Forum: SocioFobia Forum Generale
25-11-2009, 23:19
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Re: un motivo per farla finita...
So che non è facile e si raggiunge solo con più consapevolezza di sè, e con la meditazione. Se ti interessa posso suggerirti una pratica meditativa che faccio ormai da due anni e mi ha dato enormi...
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Forum: SocioFobia Forum Generale
25-11-2009, 20:09
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Re: un motivo per farla finita...
In linea di massima si dice: "Cerca di pensare di meno". Ma i pensieri scorrono comunque e allora che fare?
Osservali! I pensieri ti attraversano e tu non focalizzarti su nessuno in particolare ma...
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