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Forum: Automiglioramento 17-01-2015, 19:43
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

Anch'io sono contrario alle cosiddette smart-drug e all'eccessivo consumo che viene fatto in certi ambiti, tuttavia penso che sindromi croniche da carenza dell'attenzione\concentrazione debbano per...
Forum: Automiglioramento 10-01-2015, 22:18
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

La terapia chelante per via endovenosa è stata criticata in diversi articoli che mi è capitato di leggere, soprattutto per quanto riguarda gli squilibri elettrolitici che può causare.

Ti è...
Forum: Automiglioramento 10-01-2015, 01:35
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

Mi dai una pugnalata con quest'ultima frase. Comunque l'efficacia della terapia è sicura, c'è poco da opinare. Rimane piuttosto da capire se l'annebbiamento derivi da quest'intossicazione o meno.
...
Forum: Automiglioramento 10-01-2015, 00:17
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

Ragà, Zeolite. Sarà il mio prossimo esperimento.
Forum: Automiglioramento 09-01-2015, 17:59
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

Aggiungerei un altro tassello a questo argomento: l'intossicazione del sistema nervoso da parte dei metalli pesanti.

Facendo alcune ricerchine qua e là ho scoperto che i sintomi classici dati da...
Forum: Automiglioramento 09-01-2015, 11:18
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

Sono abbastanza contrario all'assunzione innecessaria di farmaci, parlo del mio caso, tuttavia questo farmaco sembra molto adatto alle persone sopra i 65 anni che cominciano ad avere problemi di...
Forum: Automiglioramento 05-01-2015, 20:05
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

Dude, questa frase è un capolavoro.
Forum: Automiglioramento 04-01-2015, 22:51
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

Penso sia anche quella una forma di meditazione, no? :interrogativo:
Forum: Automiglioramento 04-01-2015, 16:33
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

Non si parla di aumentare il proprio QI, forse mi sono espresso male, ma piuttosto di agire sulla soglia d'attenzione, sull'aumentare la capacità di concentrarsi su ciò che si fa. Più o meno tutti...
Forum: Automiglioramento 04-01-2015, 16:16
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

Già.

Una volta andai a seguire un incontro gratuito di meditazione gestito da dei tizi che sembravano saperne qualcosa. Insomma, ad un certo punto ,dopo ore di tante belle parole, chiedo al...
Forum: Automiglioramento 04-01-2015, 01:33
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

La mindfulness si basa sul concentrare la propria attenzione sul presente. Facendo ciò è inevitabile che la mente cominci a vagare e a rivangare pensieri fastidiosi che inevitabilmente ci portano...
Forum: Automiglioramento 03-01-2015, 22:33
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

Oppure semplicemente non è il momento adatto, in futuro potrebbe esserlo.
Forum: Automiglioramento 03-01-2015, 21:13
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

Verissimo. In tutto ciò mi viene da pensare ai semireclusi pantofolai (come il sottoscritto)! Il saper parlare più lingue straniere da un lato rende il cervello più abituato all'esercizio, ma...
Forum: Automiglioramento 03-01-2015, 18:53
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

Siamo in grado di sprecare ore su ore stando davanti al pc ma non sappiamo reggere l'impegno di dedicare 10 fetentissimi minuti a starsene seduti in pace. Human minds. :testata:
Forum: Automiglioramento 03-01-2015, 18:38
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

La seguii l'anno scorso, quotidianamente per un periodo totale di 3 mesi circa. La rottura di palle quotidiana era inenarrabile; anche se si trattava di soli 10' mi scocciava da pazzi. E' difficile...
Forum: Automiglioramento 03-01-2015, 18:16
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

Ah, quasi dimenticavo: qualcuno parla anche degli effetti miracolosi del ginseng combinato col guaranà. A mio avviso sono un mucchio di panzane. Io ho provato ad assumere quotidianamente degli infusi...
Forum: Automiglioramento 03-01-2015, 17:24
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

https://www.youtube.com/watch?v=qzR62JJCMBQ

Se te la cavi con l'inglese, ti consiglio di dare un'occhiata a questo video (in ogni caso puoi usare la funzione subtitles di youtube).
Forum: Automiglioramento 03-01-2015, 17:21
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invio Manny
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive

Sulla meditazione mi riferisco alla cosiddetta "Mindfulness meditation", puoi trovare articoli e video dimostrativi dappertutto su internet. Fondamentalmente si tratta di dedicare il proprio tempo...
Forum: Automiglioramento 03-01-2015, 17:01
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invio Manny
Migliorare le proprie prestazioni cognitive

Avete presente il film limitless?

https://www.youtube.com/watch?v=G6u6g0fY9OU

Ho attraversato un periodo in cui ero proprio fissato con la tematica del migliorare la mie prestazioni cerebrali....
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