Forum: Timidezza Forum
06-07-2019, 07:38
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Re: come mantenere alta l'energia?
Mangiare in maniera regolare nella giornata e varia;
Bere e idratarsi;
Dormire il giusto numero di ore.
Già queste tre cose fanno miracoli, anche se non hanno il fascino maledetto di energy...
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