Forum: Automiglioramento
05-01-2015, 15:41
|
|
Risposte: 83
Visite: 16,837
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive
a volte gli effetti possono essere i più inaspettati e non sono necessariamente piacevoli, credo che la tua reazione sia stata una resistenza al cambiamento che avevi messo in moto, sul distacco hai...
|
|
Forum: Automiglioramento
05-01-2015, 15:37
|
|
Risposte: 83
Visite: 16,837
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive
cercherò di essere breve (wall of text in arrrivo!) ma non sono sicuro di riuscire a spiegarmi bene, ci provo:
praticamente mi sono reso conto nel giro di qualche mese che la mia intera...
|
|
Forum: Automiglioramento
04-01-2015, 14:24
|
|
Risposte: 83
Visite: 16,837
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive
perchè?c'è solo da guadagnarci e nulla da perderci
io sconsiglio certi tipi di meditazione (tipo quella dinamica di osho) perchè hanno degli effetti troppo potenti (almeno per me è stato così) che...
|
|
Forum: Automiglioramento
04-01-2015, 01:33
|
|
Risposte: 83
Visite: 16,837
Re: Migliorare le proprie prestazioni cognitive
topic interessante, conosco un pò la mindfulness, non ho ancora approfondito troppo perchè mi imbarco in questi argomenti interessantissimi sempre quando ho il massimo carico di studio e quindi l'ho...
|
