Forum: Depressione Forum
04-01-2022, 13:04
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Re: I benefici psicologici dell'esercizio fisico
Riuscivo ad andarci quando studiavo, da quando ho iniziato a lavorare non ho energie extra, non me la sento proprio di tornare.
Lo so che è questione di abitudine, peṛ quando vedo video di gente...
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Forum: Depressione Forum
01-01-2022, 19:15
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Re: I benefici psicologici dell'esercizio fisico
In casa non rendo niente nemmeno io, pensare che quando andavo in palestra alzavo pesi che sarebbero impensabili adesso. Anche semplicemente fare le flessioni sulle braccia, sono passato da farne...
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