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Forum: SocioFobia Forum Generale

23-10-2022, 20:14

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Palestra e palestrati

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invio Keith

Re: Palestra e palestrati

Lo so. Se non facessero male mi farei le fiale.

Forum: SocioFobia Forum Generale

23-10-2022, 19:00

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Palestra e palestrati

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invio Keith

Re: Palestra e palestrati

Ma la gente giovane fa gli sport perché gli piace fare gli sport, non per trovare compagnia, che già hanno. Vanno in palestra per fare i pesi e basta, infatti se ci fai caso sono sempre le persone...

Forum: SocioFobia Forum Generale

23-10-2022, 17:48

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Palestra e palestrati

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invio Keith

Re: Palestra e palestrati

Ho dato un'occhiata ai gruppi di trekking del parco in cui vado, giusto così per farmi un'idea, ma sono tutte persone molto più grandi di me.

Forum: SocioFobia Forum Generale

23-10-2022, 17:41

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Palestra e palestrati

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invio Keith

Re: Palestra e palestrati

No infatti non da nessuna garanzia. Ti può aiutare un po' se sei molto giovane e/o la trasformazione diviene molto evidente, ma cmq nessuna garanzia.
Io lo farei solo per la salute e anche per mi...

Forum: SocioFobia Forum Generale

23-10-2022, 17:10

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Palestra e palestrati

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invio Keith

Re: Palestra e palestrati

Per togliere la pancia basta anche fare la bicicletta o la corsa leggera. Mangiare i tonni e i crackers è una brutalità per chi ha già una vita di privazioni. Tutt'al più limitarsi con gli zuccheri...

Forum: SocioFobia Forum Generale

23-10-2022, 15:31

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Palestra e palestrati

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invio Keith

Re: Palestra e palestrati

Questo qualsiasi cosa uno fa. Anche se passi una bella giornata o serata con altra gente. Al ritorno a casa c'è sempre questo senso di vuoto o di incompiutezza.

Forum: SocioFobia Forum Generale

23-10-2022, 15:07

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Palestra e palestrati

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invio Keith

Re: Palestra e palestrati

si ma nel bilocale mica ci puoi mettere tutte ste robe. e io è proprio gambe e schiena che devo fare, e per quelle ci voglio lat machine, leg-press, etc.

Forum: SocioFobia Forum Generale

22-10-2022, 22:16

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Palestra e palestrati

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invio Keith

Re: Palestra e palestrati

No, in palestra è tutt'altra cosa. Faccio esercizi in casa, ma in palestra hai i macchinari, i manubri pesanti, è proprio un altro mondo. Infatti adesso sono tutto mezzo scassato, ma quando ci andavo...

Forum: SocioFobia Forum Generale

22-10-2022, 14:55

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Palestra e palestrati

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invio Keith

Re: Palestra e palestrati

C'è chi ci va anche per motivi salutistici che vanno dal dimagrire al sistemare la postura. Avere una muscolatura buona ti fa vivere meglio, anche camminare e lavorare meglio.

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