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Forum: Off Topic Generale 11-01-2017, 15:27
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Si, la massa magra produce calore. Pure la...

Si, la massa magra produce calore.
Pure la ciccia però è utile contro il freddo.
Forum: Off Topic Generale 04-01-2016, 12:18
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monofrequenza e warrior entrambe per praticità...

monofrequenza e warrior
entrambe per praticità e perchè sembrano funzionare su di me , poi odio mangiare al lavoro , mi imbarazza
Forum: Off Topic Generale 02-01-2016, 15:47
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Re: Esercizio fisico e palestra

Sottolineo di essere in perfetta salute , ma mi costringo a dare di più in ogni caso , il concetto di limite è soggettivo
Forum: Off Topic Generale 02-01-2016, 13:09
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Non riuscivi ad ovviare con un po di slancio? ...

Non riuscivi ad ovviare con un po di slancio?
Mi sembra vendano anche delle molle.

Se lo squat crea problemi la pressa è peggio imho.
Forum: Off Topic Generale 02-01-2016, 12:52
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ucn come mai hai preso proprio la lat?

ucn come mai hai preso proprio la lat?
Forum: Off Topic Generale 02-01-2016, 12:51
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Appunto chiedevo il fine , personalmente in quasi...

Appunto chiedevo il fine , personalmente in quasi 15 anni di palestra , mai fatti
Forum: Off Topic Generale 02-01-2016, 12:07
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Lo scopo quale sarebbe? Di certo non...

Lo scopo quale sarebbe?
Di certo non l'ipertrofia.
Forum: Off Topic Generale 06-07-2015, 23:21
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Re: Esercizio fisico e palestra

Se è ginecomastia il problema potrebbe anche aggravarsi riducendo di peso.
Cioè si evidenzierebbe maggiormente.
Prova a buttare giù i chili in eccesso e incrocia le dita , faccio il tifo per te.
Forum: Off Topic Generale 06-07-2015, 21:41
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Re: Esercizio fisico e palestra

Fisicamente come sei?
Se sei "in carne" si potrebbe risolvere dimagrendo.
Se sei magro o comunque normopeso probabilmente si potrebbe trattare di ginecomastia e quella si toglie solamente con un'...
Forum: Off Topic Generale 01-07-2015, 14:24
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Re: Esercizio fisico e palestra

nonsaprei esattamente con quale esercizio?
a me la panca scott dava problemi ai gomiti e ai polsi

se non te la senti di andare dal medico , interrompi e poi riprendi quando ti sarà passato.
Forum: Off Topic Generale 24-06-2015, 17:58
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Re: Esercizio fisico e palestra

si esattamente , intendevo il non ingobbirsi come se stessi sollevando una cassetta di frutta :D
Forum: Off Topic Generale 23-06-2015, 17:06
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Re: Esercizio fisico e palestra

si , schiena ben inarcata , se non senti il muscolo lavorare guarda allo specchio cosa non va nella posizione
Forum: Off Topic Generale 22-06-2015, 22:11
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Re: Esercizio fisico e palestra

t'ho mandato un pm :perfetto:
Forum: Off Topic Generale 22-06-2015, 19:18
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Re: Esercizio fisico e palestra

Comunque ragazzi sto facendo una fatica immorale con gli abs , meno di questo non riesco a mangiare e ancora non sono come li vorrei.
Cioè oltre a non essere simmetrici , faccio una fatica boia nel...
Forum: Off Topic Generale 22-06-2015, 17:30
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Re: Esercizio fisico e palestra

Vuoi sapere che esercizi fare per gambe , spalle e addome?
Lat machine potresti sostituirla con le trazioni , il pulley con il rematore coi manubri , corpo parallelo al suolo , braccio di richiamo e...
Forum: Off Topic Generale 19-06-2015, 15:37
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Re: Esercizio fisico e palestra

Partiamo dal fatto che non penso che qualcuno qua dentro lo pratichi.
Andiamo semplicemente in palestra.
A me piace , è il modo più pratico e veloce per modellarti , è una sensazione unica...
Forum: Off Topic Generale 19-06-2015, 14:52
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Re: Esercizio fisico e palestra

Senza un po di sana fissazione non si otterrebbero risultati.
E non solo in palestra o nello sport , ma in qualsiasi ambito.
Forum: Off Topic Generale 19-06-2015, 12:40
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Re: Esercizio fisico e palestra

è stato già detto che hanno il pisello piccolo?
Forum: Off Topic Generale 18-06-2015, 19:40
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Re: Esercizio fisico e palestra

Si parlava solo di preferenze estetiche.
Forum: Off Topic Generale 18-06-2015, 19:34
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Re: Esercizio fisico e palestra

Ma è possibile che non ti piaccia neppure un accenno di abs?
Non riesco a spiegarmi come si possa preferire un addome lardoso e peloso.
Forum: Off Topic Generale 18-06-2015, 11:39
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Re: Esercizio fisico e palestra

Chiunque si allena con costanza non lo fa di certo per piacere al gentil sesso , le motivazioni non sarebbero sufficienti.
Forum: Off Topic Generale 17-06-2015, 23:33
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Ma manco con quelli purtroppo.

Ma manco con quelli purtroppo.
Forum: Off Topic Generale 17-06-2015, 21:11
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Re: Esercizio fisico e palestra

i have a dream :D
http://beastmotivation.com/wp-content/uploads/2013/10/prevzia%C5%A5.jpg
Forum: Off Topic Generale 17-06-2015, 19:05
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Le medie sono state un inferno anche per me. ...

Le medie sono state un inferno anche per me.
Grasso , piena fase ormonale con baffetti alla zorro che non radevo , apparecchio , ero una calamita per le prese in giro.
Anche delle ragazze.
Ecco...
Forum: Off Topic Generale 17-06-2015, 18:49
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Dipende , capita di esagerare in massa e di...

Dipende , capita di esagerare in massa e di sporcarmi parecchio , a 92-93 sono tracagnotto :mrgreen:
Ora sto sotto gli 85.

Da bimbo ero grassone , alto e grassone e mi prendevano in giro :(
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