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An.dream
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Off Topic Generale
02-10-2020, 14:05
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Esercizio fisico e palestra
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
:piangere:
Lasciamo stare. :sisi:
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Off Topic Generale
27-09-2020, 20:01
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Esercizio fisico e palestra
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Da domani riprendo a correre; lo scrivo così forse lo faccio. :sisi:
Inizio a farmi un po' schifo quando mi guardo allo specchio. :miodio:
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11-01-2020, 16:00
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Esercizio fisico e palestra
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Non sono mai andato nemmeno in quelle saune gay apposite. Non mi attirano, ma ci andranno anche i giovini? :pensando:
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27-12-2019, 17:44
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Esercizio fisico e palestra
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Io adesso pago 35 euro al mese con un semestrale. Ci sarebbe anche la sauna e qualche corso incluso, ma non ne ho mai usufruito.
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29-11-2019, 12:57
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Esercizio fisico e palestra
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Nah, figurati, è già tanto se si accorge, poi la scheda è un suggerimento, poi ognuno fa quello che gli pare. Non è il caso del tapis roulant, ma magari se fai qualcosa di nuovo che non hai mai fatto...
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29-11-2019, 12:46
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Esercizio fisico e palestra
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Puoi fare quello che ti pare, volendo. Se vuoi attenerti alla scheda puoi sostituire qualche macchina da cardio con il tapis roulant. Cos'hai di cardio in scheda? Ellittica, cyclette, stepper?
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17-11-2019, 16:36
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Esercizio fisico e palestra
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Mi sento molto più motivato ad allenarmi quando lo faccio per gli altri. È vero che dovrei farlo per me stesso, e in ogni caso ci vado anche perché mi fa sentire bene andare in palestra, ma noto che...
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18-10-2019, 18:59
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Sono sempre più convinto che sia tutta costituzione. O steroidi. :sisi:
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08-10-2019, 23:13
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Non ho di questi problemi, cado subito cor culo a terra. :sarcastico:
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08-10-2019, 23:07
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Esercizio fisico e palestra
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
I pistol squat sono il mio sogno proibito.
Che poi in realtà mi andrebbe bene anche riuscire a fare GLI squat normali. :sisi:
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03-08-2019, 13:06
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Alla fine non la sto nemmeno usando quell'app. È che in casa le stanze son piccole e risulta abbastanza scomodo fare certi esercizi. Quindi faccio solo push up e squat quando capita.
Però sto...
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Off Topic Generale
02-07-2019, 19:39
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Esercizio fisico e palestra
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Grazie anche a te. Mi sa che l'avevo usata qualche annetto fa, non so se sia cambiata, però non mi ispirava molto. :D
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02-07-2019, 10:01
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Esercizio fisico e palestra
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Grazie, credo che opterò per questo allora. Anche i workout gratuiti mi sembrano fatti bene, li sto provando a tempo perso, ma dopo che stoppo la palestra mi sa che farò un abbonamento.
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01-07-2019, 12:58
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Esercizio fisico e palestra
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Non vorrei perdere i risultati ottenuti finora con la gymmy, ma ho da riempire un mese senza palestra, perché mi vergogno ad iscrivermi per un mese nella palestra del mio paesino del cazzo e...
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07-05-2019, 13:50
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
a
MACOMEOSI
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07-05-2019, 13:18
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Esercizio fisico e palestra
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
A tal proposito non capisco perché al mattino i pantaloni mi stan giusti e a mezzogiorno finisce che mi si abbassano sempre. Forse mi cade il culo per la gravità sostenuta, non vedo altre...
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29-04-2019, 11:34
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Senza foto culo non ci crediamo. :nonso:
Ti aspettiamo in Safe For Work.
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21-04-2019, 15:24
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Ho trovato questo. Non so quanto sia aggiornato, ma più o meno sembra siano intorno alle 550kcal per 100gr un po' tutti quanti....
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15-04-2019, 16:24
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Mi sa che le gambe non piace allenarle a nessuno, o quasi. :sisi:
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08-04-2019, 23:15
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Mi spiace, magari con un allenamento mirato riesci a vederti meglio e a correggere il correggibile.
Sarebbe anche importante trovare un istruttore che conosca le tue esigenze e possa consigliarti i...
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08-04-2019, 22:23
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Dai, syd, tra 6 mesi vogliamo vedere una tartaruga su quella gobba. :sisi:
Scherzo, eh.
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07-04-2019, 21:25
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Petto e culo sono un po' il mio cruccio; non riesco proprio a farli gonfiare. :(
Vabbè il culo pazienza, però almeno vorrei due belle poppe. Vorrei dirlo all'istruttore ché domani mi fanno la nuova...
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Off Topic Generale
03-04-2019, 20:10
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Esercizio fisico e palestra
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Ma forse ti han chiesto se hai mai fatto palestra prima? Ci sta che ti facciano una scheda da intermedio. Forse credevano che riuscissi a seguirla, ci hai provato?
Dai, non è la fine del mondo.
...
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02-04-2019, 09:50
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Esercizio fisico e palestra
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Pare 'na gravidanza. Io sto entrando al settimo mese. :arrossire:
Avevo fatto l'abbonamento di 6 mesi per spronarmi ad andarci per non buttare i soldi, ma anche perché temevo di stufarmi dopo...
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28-03-2019, 01:11
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Esercizio fisico e palestra
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An.dream
Re: Esercizio fisico e palestra
Io non parlo con nessuno, ma non mi pesa più di tanto. Certo, un po' d'invidia la provo nel vedere gente che sa interagire, ma fuori di lì è uguale, quindi...
Ogni tanto qualcuno mi chiede qualcosa,...
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