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Cerca: Tutti i messaggi scritti da: illumi
Forum: Ansia e Stress Forum 16-06-2012, 16:03
Risposte: 26
Visite: 3,506
invio illumi
Re: Come reagite

Si scusate. Per i non torinesi cicles= gomma da masticare :)
Forum: Ansia e Stress Forum 16-06-2012, 15:09
Risposte: 26
Visite: 3,506
invio illumi
Re: Come reagite

Analizzo in modo razionale l'evento attivante e comprendo che l'ansia è frutto solo delle mie convinzioni irrazionali. Rielaboro quindi le mis convinzioni in modo corretto e in questo modo riesco a...
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