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Cerca: Tutti i messaggi scritti da: Efits
Forum: Amore e Amicizia 31-08-2018, 11:44
Risposte: 72
Visite: 6,620
invio Efits
Re: Il mito della palestra

Allenamenti e alimentazione sono aspetti delicati, vanno seguiti da professionisti e adattati alla persona.
Fare da sè o basarsi su schemi che si trovano online può andare bene ma solo in un...
Forum: Amore e Amicizia 31-08-2018, 09:48
Risposte: 72
Visite: 6,620
invio Efits
Re: Il mito della palestra

Io ho iniziato ad andare da poco, è circa 1 annetto che vado con costanza facendomi seguire puntualmente dall'istruttore.
Come già scritto altrove vedermi più in forma e notare una progressione ha...
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