cancellato2968

vi è mai capitato? avere addosso tanta frustazione, sofferenza, rabbia, disperazione da sentire la nausea ribollire dentro di voi (letteralmente)?
Io sì...la sento....ed è una sensazione devastante....
non so + che fare...

più mi guardo indietro e più ho rimpianti; più guardo avanti e più mi mancano stimoli x guardare avanti...

o avviene un cambiamento (come lo voglio io....netto) o io così non ci vado + avanti

cali

mah, potresti trovare un diversivo x distrarti
http://barzellette.dada.net/

cancellato2968

'naaaaaa....non ne voglio + di diversivi...ho passato gli ultimi tempi della mia vita con i diversivi...x colpa di persone introverse con cui non potevo far altro che cercare diversivi...

VORREI SOLO AMICI/E SINCERI E VERI COME NE AVEVO UN TEMPO ED UNA RAGAZZA COME AVEVO UN TEMPO...MA X COME SONO OGGI NON MI è POSSIBILE...HO TROPPI SBALZI D'UMORE....PASSO ANCORA TROPPO TEMPO IN SILENZIO....NON RIESCO ANCORA A TROVARE ABBASTANZA STIMOLI X TROVARE IL PIZZICO DI EUFORIA GIUSTO X VIVERE LA VITA E FAR SENTIRE BENE LE PERSONE CHE MI STANNO INTORNO 24H SU 24 COME FACEVO UN TEMPO....

non mi interessa più nulla di una barzelletta, della musica, di una poesia, di una partita di calcio (stasera c'è pure inter-JUVE)....vorrei solo ritrovare me stesso e svegliarmi lunedì mattina con la voglia di riabbracciare ogni persona che incontra, di sorriderle e accarezzarla, di scherzare e di farla sentire considerata e di farm isentire considerato....di DARE E RICEVERE AFFETTO.

La mia estroversione era basata sui sentimenti miei e degli altri...scherzavo e ridevo molto per il piacere di ridere e scherzare e di far sentire felici e divertiti gli altri...stessa cosa x la dolcezza e tutto il resto....
NON SO + FARLO....CIOè AL MAX SO FARLO X POCO....sono stanco...sono DANNATAMENTE stanco...

giova88depresso

una risposta fredda e cinica? cosa mi propongo di fare? nulla...o avviene e sento l'energia che avevo dentro un tempo o non vedo vie d'uscita.

O meglio mi propongo di sforzarmi un attimo x parlare sempre e comunque...

se è una situazione che prosegue da tempo o è successo qualcosa?
un po' tutte e due....
come ho già detto altre volte il mio cambiamento nel carattere è iniziato quando ho preso all'inizio del liceo le difese del ragazzo considerato "sfigato" dal bulletto e dagli altri...con il bulletto mi so' fatto valere e alla lunga sono uscito vincitore, ma da lì ho iniziato a introversarmi nei rapporti, x varie ragioni avevo lasciato le vecchie amicizie (credendo di trovarne di nuove al liceo)...
lì facendo la scelta tra "sfigato" e il resto della classe mi so' praticamente giocato una fetta importante delle amicizie che può avere un adolescente a quell'età...
x di più alle varie uscite mi faceva stare sempre alla larga da altre conoscenze e alla lunga mi sono introversato definitivamente...
in più la mia ex-ragazza ci ha messo la sua introversità x condire la cosa con la ciliegina giusta...
usciti da questo periodo mi è rimasto ben poco: niente + una ragazza e poche amicizie e quasi nulle (la più forte con lui....ma m'ha sempre creato più problemi che altro - vedi alle feste quando io ero disposto ad avvicinarmi agli altri coetanei x parlare un po' e lui mi chiedeva di starcene in disparte ed io lo accontentavo)...
e quindi è una situazione che è andata via via sempre più ad aggravarsi senza me ne rendessi conto (semplicemente perchè ho dato retta a persone che a loro volta erano dei completi disadattati ed io ho dovuto fare il buon samaritano rinunciando alla mia estroversione).
Dall'altra parte è da pochissimi giorni che ho deciso di tagliare i ponti con lui e con il resto dei miei ex comapgni di classe con cui uscivo e quindi mi ritrovo (sia x la sorte, sia x mia scelta) a dover ripartire da 0, ma lontano dall'essere l'estroverso di una volta e in uno stato di malessere infinito: mi mancano stimoli, mi manca la voglia di interagire con gli altri, mi manca tutto....

Sentenza

altrochè..

Giova, non bisogna mai guardare indietro, da quello che ho capito hai 20 anni (se l'88 sta per il tuo anno di nascita..) e quindi hai tutta la parte migliore della tua vita davanti
Cerca nuovi stimoli, nuove emozioni, senza per questo lasciare che il passato ti blocchi. tutto ciò che è successo ti deve solamente dare la forza per non commettere ulteriori errori (anche se l'esperienza mi insegna che a volte si sbaglia diverse volte prima di capire )
Il resto te l'ho già scritto nell'altro post..

P.S. perchè non provi con il volontariato per sbloccare la tua situazione? è un 'idea a cui sto pensando anch'io..In questo modo penso che sia la tua parte estroversa (contatto con le persone, aiuto agli altri..) che la tua parte introversa (vedi sensibilità, emozioni..)potrebbero trovarne giovamento..

animaSola

Prendendo in considerazione che la rabbia nn mi investeste praticamente mai..che la disperazione l ho provata solo una volta nella vita...Direi che non conosco ancora il motivo di questo malessere.Ultimamente ho avuto 3 attacchi di fortissima nausea ..tendente al vomito...(pensavo di esser incinta,poi mi sn ricordata che l unica ginnastica da camera che faccio è quella di scendere dal letto)...ed è stato orribile!...è POSSIbile provare tutto ciò a causa della stanchezza fisica unita a un senso di frustrazione?

cancellato2369

io dico di sì....a pensarci bene è proprio il senso di frustrazione quello che me lo fa percepire maggiormente...
è orribile...già sveglio al mattino e solo a mettere in moto il cervello per pensare e scrivere sul forum e già lo sento....

valmor

Si mi è successo, ma in generale il mio umore è stabilissimo verso il (molto) basso.

fuxia82

spesso&volentieri.
x quanto mi riguarda, soffrendo di d.a.p., credo si tratti di un attacco che non sfocia in panico ma in malessere fisico generale.
settimana scorsa ho avuto per tutto il weekend febbre e nausea.
e finchè sono a casa vabbè. aspetto che nessuno mi veda e mi prendo qualche farmaco che mi fa calmare.
ma quando sono sul lavoro è impossibile.
mi nascondo dietro al pc sperando che nessuno mi chieda niente, che nessuno si accorga della maschera e che arrivi in fretta l'ora di andare a casa.

i motivi di tutto questo li conosco benissimo.
ma è difficile lo stesso.

fuxia82

assolutamente si.
leggi il mio post sopra...

la maggior prte dei disturbi fisici che ho, e che sono malattie a tutti gli effetti (es:cistite, febbre....) sono di origine psicosomatica.
rabbia, frustrazione, insoddisfazione----> malore fisico e/o attacco di panico.
scientificamente provato. :x

cancellato2488

si ricomincia...di nuovo...sono stato fuori 3 ore a respirare aria fresca e sgombrare la mente e mi sono sollevato un po'...torno a casa...mi siedo davanti al pc e intanto che inizio a pensare ritorna il rimescolio nello stomaco e il senso di nausea....

Falcor

per la nausea io prendo la magnesia bisurata...ti da una passata di quelle...
il male agli occhi...che fastidioso...ce l'ho spessissimo...cervicale e stanchezza..tanta. Ma quella mi passa fortunatamente attaccandomi al mio hobby.

cancellato2488

ci provo...è per questo che ho deciso di lasciare la mia piccola compagnia di amicizia...ho pensato potesse esser euno stimolo x rendermi più attivo lì fuori...però ora inizio a temere che forse loro erano la mia vera e unica base solida lì fuori...
detto questo seguirò il consiglio...anche s enon è facile stare lì fuori senza avere una meta e/o qualcuno...proverò ogni minima scusa pur di stare all'aria aperta il più possibile (soprattutto d'inverno questa possibilità mi elettrizza...con il fresco che ti avvolge e ti fa venire voglia di combattere e contemporaneamente richiuderti)....anche perchè come detto più sto fuori e più aumentano le possibilità di interagire con qualcuno (magari alcuni giorni saranno solo pochi secondi, altre volte minuti o qualcosa in più, ma sarà qualcosa...)

Sentenza

Siano in tre..
me lo ha detto pure il dottore, io somatizzo le mie paure e le mie incertezze nel mio stomaco..
Ho fatto periodi che non riuscivo a mangiare e ad uscire di casa senza avere una nausea terribile a cui una sensazione di "grat grat" (non saprei com spiegare, è come avere l'ulcera, per chi ha avuto problemi simili).. Mi è anche capitato di non riuscire a reggere la tremenda nausea e di dover vomitare (e talvolta, mi capita ancora).. Dopo aver scaricato, come per incanto, mi sentivo più sicuro di me e con i nervi più distesi, come se tutto ciò fosse uno sfogo che il mio corpo utilizza per liberare un peso che mi opprime l'anima..
Francamente, fra i diversi problemi che ho, questo è quello che mi ha preoccupato e mi preoccupa tuttora maggiormente, ed è forse l'unico motivo per cui potrei andare da uno psicologo in quanto effetto dell'ansia che provo quasi quotidianamente (tutti gli altri miei problemi mi sembrano cmq gestibili,quasi segno di una normale e sana timidezza)..
Cmq ho davvero passato periodi che non augurerei nemmeno al peggior nemico..

Tripl

sono nauseato di tutto :x

BadDream

ti capisco, stasera provo una sensazione simile... sono uscito con una mia amica (praticamente l'unica) che non vedevo da un bel po' di settimane, ma non è stato decisamente granché come serata... conversazione stanca, stentata, insipida... nonostante tutta la buona volontà, oggi mi sono sentito spento, senza idee, senza una goccia di entusiasmo... e dire che con lei normalmente mi intendo alla grande... ma è una sensazione orrenda, frustrante, contro la quale non riesci a combattere... più cerchi di lottare contro questa "inedia", più ti avviluppi in un circolo vizioso... mi sforzo di pensare a qualcosa, di cercare un argomento interessante di cui parlare e non trovo nulla... per quanti sforzi faccia, è il nulla... e in casi come questi provo una grande irritazione verso me stesso... mi sento annoiato e nauseato da me stesso... !

eccome, se ti capisco...