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Ok.
Ho quasi 40 anni e ho problemi di ansia e depressione, ma soprattutto di ansia.
Non sono capitato su questo forum "per caso", come leggo nel link che mi hai mandato, ma l'ho proprio cercato perchè penso (e spero) che condividere le mie esperienze e le mie sensazioni con altre persone che soffrono degli stessi disturbi potrebbe aiutarmi a capirli meglio e magari anche ad affrontarli in maniera diversa.
Finora li ho sempre affrontati a modo mio, e i risultati non sono un granchè, allora chissà che qui dentro non possa trovare un altro modo.
Inoltre se c'è una cosa che ho capito è che solo noi che viviamo queste sensazioni siamo in grado di capirle; chi non ha mai conosciuto la depressione e chi non vive oppresso dall'ansia tutti i giorni non è in grado di capire cosa si prova, e beati loro aggiungerei.
Per adesso non mi viene da aggiungere altro, penso che parlando e partecipando alle varie discussioni potranno emergere altre cose e potrò portare la mia esperienza.
Se per voi questo è abbastanza, sarò felice di far parte di questa community.
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