beh...sono di ritorno nuovamente dalla psicologa....
credo sia stata la 5 volta in poco più di un mese....
e da oggi ho un altro compito.....compito che potrebbe risultare utile a molti se ne avesse voglia.....
ho necessità di fare un piccolo riassunto....piu xme ke x voi..forse....
sono stata da sempre una persona introversissima..inutile dirivi .....o descrivervi il fatto di essere un pò evitante......distaccata sempre sulle mie..catalogata"come fredda ed insensibilona..quando al massimo era tuttaltro
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tuttavia ho vissuto questa situazione con alti e bassi.....ma me la sono sempre cavata.....!!!
ora io ho iniziato a percepire la cosa agli inizi di giugno...quando improvvisamente..la gente ha cominciato a suscitarmi"paura"paura...ovviamente immotivata ma ke mi ha fatto kiudere in casa................................ma nel vero senso della paorola.....(tanto x dire io nn riuscivo manco ad uscire di casa x andare a comprarmi un giornale....o le cose x la sopravvivenza gionaliera).
ora ho cominciato ad interessarmi hai meccanismi della mente.....certo l'avessi fatto un pò prima avrei vissuto meglio gli ultimi 13anni della mia vita..ma è inutile stare a pensare al passato....bisogna solo agire x aggiustare un possibile futuro.
il mio malessere manifestatosi in modo atroce...parte da una posizione di svantaggio.ore la posizione di svantaggio ha molte sfacciettature.......avendomene fatto un quadro generale direi.....ke spesso parte da una mancanza......ma anke le mancanze sono di vario tipo.vorrei fare 2 esempi su una riflessione che ho fatto.c'è ki..un pò x educazione un pò x carattere è continuamente alla ricerca di punti di appoggio..e spesso li trova in alcune persone ..nella famiglia o negli amici.....quando questo punto di riferimento viene a mancare o modifica il suo status quo...la persona in questione ha una caduta,da cui è difficile rialzarsi.la mia posizione parte da una situazione simila ed opposta contemporaneamente che vorrei riassumere dicendo che quando a causa di una vuoto perenne si fa affidamenti su se stessi e solo su se stessi e questo se stessi ha una mancanza.....il crollo e uguale forse anke un pò maggiore xke l'unico caprio espiatoria siamo doppiamente noi stessi.
ora sta difatto che dagli inizi giugno fino a quasi fine luglio sono stata in uno stato incoscio....e nn caPIVO KE STAVA SUCCEDENDO.....alke volevo rovare una mezza soluzione o uno stimolo di miglioramento..ma nn lo trovavo..............
la situazione e precipitata di brutto...e io mi sono messa su internet a cercare numeri e fare 2000 telefonate x trovare qualcuno ke mi potesse aiutare(ero arrivata ad avere pure paura delle email.....nn parliao delle telefonate)......................
finke sono riuscita a parlare con sta psicologa del dsm x telefono ke mi kiedeva che avessi ed io gli dissi"guardi sarà ke mi sento bloccata sarà nn sò ke..ma sono quasi 4 mesi ke nn esco di casa"..catalogata""""come urgente..meno di una settimana dopo...andai x la1 volta in seduta psicologica,inutile dirvi ke ci arrivai in uno stato pietoso.....le unike parole ke sapevo pronunciare erano:paura e denigrazione!stop!dopo la prima seduta an dò pure peggio!!!
ora io nn sò di cose voi parliate con sti psicologi..ma nel mio caso io ho sempre e solo parlato di sensazioni.
tornai a casa dopo le 1 2 volte con degli esercizi da fare.............
brevemente riassumerò con:limiti di peggioramento.mappa geografica dei limiti.romanzo criminale sensazionistico.imposizione di frase"GRAZIE VORREI TANTO MA NN POSSO".
negli ultimi giorni ho fatto tanti progressi.......anke loro si sono stupiti della velocità dei miei ultimi progressi.................ma adesso il mio nuovo compito è
individuare nelle piccolissime relazioni con le persone i segnali x i quali questi manifesterebbero l'accorgersi della mia posizione di svantaggio.
sostanzialmente la gente riflette il modo come noi ci poniamo......xcui nell'avvertire le differenze se ci sono..il nostro cervello si convince di alcune sicurezze......
boh..nn sò
adesso..nelle ultime settimane sono un pò più incoraggiata...boh
