Questo rossore mi sta distruggendo l'esistenza!

Betsy Cherry · 05-06-2012, 17:54

Non so voi, ma io non ce la faccio più.
OGNI e ripeto ogni, volta che devo conversare con qualcuno mi arrivano queste vampate.
L'unica cosa che mi da sollievo è che non divento esattamente un pomodoro, ovvero sono vampate lievi che mi danno un colorito rossastro tenue e spariscono dopo 3 secondi! Ma la cosa che mi irrita un sacco è quando devo uscire con le mie amiche, mi parte il rossore sulle guance e per tutta la serata (o il pomeriggio) ho queste guanciotte rosse.
Ora sto mettendo della terra sulle guance (anche per risaltare gli zigomi) però essendo medio-chiara di pelle, dove vado con due chiazze marroni?
Questa cosa sta diventando un incubo e il bello è che mi comporto sempre normalmente, oppure mi giro di scatto coprendomi la faccia con i capelli in modo che non notino che sono arrossita. Purtroppo se ne accorgono sempre!
Non sapete che rabbia!
Vedo che non c'è quasi nessuno in questa "sezione", eppure per me è un problema insormontabile!

White Guy · 06-06-2012, 15:47

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Originariamente inviata da Betsy Cherry

Non so voi, ma io non ce la faccio più.
OGNI e ripeto ogni, volta che devo conversare con qualcuno mi arrivano queste vampate.
L'unica cosa che mi da sollievo è che non divento esattamente un pomodoro, ovvero sono vampate lievi che mi danno un colorito rossastro tenue

E spariscono dopo 3 secondi! Ma la cosa che mi irrita un sacco è quando devo uscire con le mie amiche, mi parte il rossore sulle guance e per tutta la serata (o il pomeriggio) ho queste guanciotte rosse tipo Heidi

Ora sto mettendo della terra sulle guance (anche per risaltare gli zigomi) però essendo medio-chiara di pelle, dove vado con due chiazze marroni?

Uffaaa. Questa cosa sta diventando un incubo e il bello è che mi comporto sempre normalmente, oppure mi giro di scatto coprendomi la faccia con i capelli in modo che non notino che sono arrossita. Purtroppo se ne accorgono sempreee!
Non sapete che rabbia! Voi come andate? State migliorando?

Vedo che non c'è quasi nessuno in questa "sezione", eppure per me è un problema insormontabile!

io sn uscita dall'eritrofobia(diversa) 5 mesi fa, e ti consiglio di andare subito da uno psicologo/a,io guarì dall'eritrofobia con l'apparire di un problema ben più grave.

juhi · 06-06-2012, 17:33

Quote:

Originariamente inviata da Betsy Cherry

Uffaaa. Questa cosa sta diventando un incubo e il bello è che mi comporto sempre normalmente, oppure mi giro di scatto coprendomi la faccia con i capelli in modo che non notino che sono arrossita. Purtroppo se ne accorgono sempreee!

Da piccola mi capitava spessissimo e quando si mettevano a ridere e mi dicevano "hai la faccia rossissima" mi facevano star malissimo, poi ho imparato a mascherare la sofferenza che mi davano quelle parole incominciando a rispondere "lo so, è inutile che me lo fai notare" oppure un bel "ah sì? e allora?" con il tempo ho imparato veramente a non darci più peso, forse sarà per questo che adesso mi capita raramente e ancora se dovesse succedere faccio finta di nulla, a volte mi si appannano pure gli occhiali quando parlo con qualcuno una tragedia!

ma con nonchalance me li levo, li asciugo e li metto via

lì per lì mi sento a disagio ma in quei momenti cerco di non pensare a come sono, è come se mi allontanassi dalla mia immagine, diventando solo voce, e poi piano piano torno rosa

Secondo me, se ti copri la faccia con i capelli è peggio... magari le tue amiche se ne accorgono proprio perché fai quei movimenti!

Betsy Cherry · 09-06-2012, 23:08

Ma se non cercassi di nascondermi forse sarebbe peggio

Ho paura che le persone si facciano un'idea sbagliata di me (e in molti se la sono già fatta a causa di questo problema).
Magari pensano che sono una suora o cose del genere, e invece non è così!
E pensare che ogni mattina mi sveglio cercando di ripetermi che è una cosa ridicola e stupida, ma ormai dura da 3 anni e ancora non so risolverla!

Yumenohashi · 09-06-2012, 23:12

Mettiti il phard su tutta la faccia e il blush pesca, rosato o rosso solo sulle guance!

Adler · 09-06-2012, 23:23

Lo so bene anche io!

Purtroppo nel mio caso è ben evidente, a volte riesco a controllarlo e dopo un po tutto sparisce. Nei casi peggiori al rossore segue della sudorazione.
Le cause più frequenti del mio rossore sono le seguenti:

- ricevere complimenti o critiche
- parlare con ragazze che reputo attraenti
- rispondere a domande private
- esibire una qualche prestazione in pubblico
- parlare con sconosciuti

Voi?

シリウス · 09-06-2012, 23:29

ah-ah hai urgente bisogno pure tu di biofeedback!

http://it.wikipedia.org/wiki/Biofeedback

http://www.salutedonna.it/biofeedback.htm

"Il corpo, infatti, è un tutt’uno con la mente e la reciproca influenza dell’uno sull’altro è evidente in varie occasioni: quando fisicamente stiamo male ne risente il nostro umore, quando siamo appesantiti perché abbiamo mangiato troppo abbiamo poca voglia di fare, così come dopo un’attività fisica piacevole ci sentiamo “carichi” e pieni di buon umore.
Responsabile di queste influenze reciproche (dette psicosomatiche) è il Sistema Nervoso Autonomo, quella parte cioè del Sistema Nervoso che sovrintende alle funzioni involontarie ed automatiche del nostro organismo (respirazione, battito cardiaco, funzioni digestive, sudorazione, etc...)."

"L’obbiettivo non è tanto quello di produrre uno stato particolare, ma più propriamente quello di facilitare l’auto-consapevolezza ed il controllo di alcuni parametri fisiologici.
Prima si fa pratica (training) con l’apparecchiatura, acquisendo così una maggiore consapevolezza e sensibilità rispetto alle reazioni fisiche.
In seguito, dopo un esercizio prolungato e continuo, si riuscirà ad avere coscienza di questi segnali interni senza dover ricorrere agli indicatori strumentali. Raggiunto questo obbiettivo si cerca di integrare nella propria vita di tutti i giorni questa capacità di regolazione appresa di una variabile somatica: per esempio si può ottenere l’abbassamento della contrazione muscolare, l’aumento della temperatura, o la diminuzione dei battiti cardiaci."

canza · 10-06-2012, 01:47

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Originariamente inviata da Betsy Cherry

eppure per me è un problema insormontabile!

Una ragazza che arrossisce ogni volta! Ma è una cosa dolcissima!
Non se ne può più di estro sicure di sè...

Viva la ragazza che arrossisce!

canza · 10-06-2012, 02:05

Quote:

Originariamente inviata da Betsy Cherry

E' una cosa tenera quando una ragazza arrossisce per imbarazzo, perchè magari riceve complimenti.
Ma io arrossisco SENZA provare imbarazzo

Ed è tenera lo stesso!

Se vedo una ragazza arrossire, anche senza saperne il motivo, la prima cosa che mi viene in mente è: "Che tenera"!

Wilfred · 10-06-2012, 12:39

Presente

Il periodo più brutto per me è stato alle superiori perché era un ambiente chiuso dove, ad esempio durante un'interrogazione, ero forzatamente al centro dell'attenzione. Per un bel periodo avevo anche seri problemi a mangiare in compagnia.
In generale a me mettono a disagio le situazione dove non sono presenti "vie di fuga". Se ad esempio sono all'aperto e si sta chiacchierando provo meno disagio perché uno può cambiare discorso, distogliere l'attenzione, ...
Invece se si è in un luogo chiuso (a lezione, in autobus, a tavola, ...) è difficile ritrovare la calma se si è agitati.
Attualmente sto facendo la tesi e spesso passo ore nello studio del professore. In quel caso appunto siamo solo io e lui, non posso andare via improvvisamente e quindi sono abbastanza a disagio. Magari mi fa una domanda a cui non so rispondere e... bam... divento rosso

L.io · 10-06-2012, 13:35

Ci ho fatto l'abitudine! A me invece parte un forte rossore quando mi imbarazzo, le guance un po' rosse se no ce le ho sempre, perennemente. Quando parlo con persone adulte o che conosco poco mi sento le vampate e lo so, le persone di fronte a me se ne accorgono, perché cambio anche modo di atteggiarmi. Mi sa che ti ci devi abituare, altrimenti non ci sono soluzioni

rainy · 10-06-2012, 14:47

e pensare che, un tempo, le fanciulle di nobile lignaggio eran disposte a far scoppiare i capillari delle guance pur di poter vantare teneri rossori in volto. Il che aumentava la bramosia dei pretendenti di possedere quella graziosa creatura, così dolce e delicata che veniva voglia di accarezzarle il viso sfiorandola con il più soffice dei petali di una rosa fresca e profumata, per paura di farle del male!
Oggi è motivo di vergogna

Una delle tante regressioni mentali dell'umanità. Io non ci vedo nulla di male, anzi, essendo un nostalgico di epoche passate, probabilmente ne sarei alquanto compiaciuto dinnanzi ad uno spettacolo così naturale e soave

Ravanello · 10-06-2012, 15:11

Ti capisco.

Prova con il trucco, specialmente il blush bello rosso stile Heidi sulle guance.

Su di me fa anche effetto placebo, so che se arrossisco mentre sono truccata si vede meno e allora la cosa mi tranquillizza.

E poi purtroppo serve allenamento nel parlare con le persone.

Adler · 10-06-2012, 16:43

Quote:

Originariamente inviata da Wilfred

Presente

Il periodo più brutto per me è stato alle superiori perché era un ambiente chiuso dove, ad esempio durante un'interrogazione, ero forzatamente al centro dell'attenzione. Per un bel periodo avevo anche seri problemi a mangiare in compagnia.
In generale a me mettono a disagio le situazione dove non sono presenti "vie di fuga". Se ad esempio sono all'aperto e si sta chiacchierando provo meno disagio perché uno può cambiare discorso, distogliere l'attenzione, ...
Invece se si è in un luogo chiuso (a lezione, in autobus, a tavola, ...) è difficile ritrovare la calma se si è agitati.
Attualmente sto facendo la tesi e spesso passo ore nello studio del professore. In quel caso appunto siamo solo io e lui, non posso andare via improvvisamente e quindi sono abbastanza a disagio. Magari mi fa una domanda a cui non so rispondere e... bam... divento rosso

Mi succede esattamente la stessa cosa! Il sapere di non avere una "via di fuga" aumenta terribilmente l'ansia!! Per me la classica situazione a rischio è a tavola (pranzo o cena) con altre persone...

Betsy Cherry · 10-06-2012, 18:43

Oddio, anche io nei luoghi chiusi tipo al bar, oppure in treno divento molto più rossa che parlando all'aperto.
L'ideale per me è quando si chiacchiera andando in giro, in tal modo se arrossisco fingo di essere attirata che ne so da una vetrina.
Comunque per chi non riesce a vederne un problema, ripeto, è difficile comprendere per chi non ne soffre!
Ieri comunque sono uscita tutto il pomeriggio e la cosa era più sotto controllo... Cioè ho cercato di non pensarci, poi siamo entrate in un negozio di trucchi e le mie guance erano come al solito rosate (non bordeaux almeno)

Uno può pensare "tenera", ma vi assicuro (e l'ho provato sulla mia pelle) che altri iniziano a riderti in faccia, o peggio a compatirti.
Non siamo tutti buoni e comprensivi a questo mondo purtroppo

Riguardo al trucco: mi trucco già, ma questo non è che mi faccia sentire più sicura...

Adler · 10-06-2012, 20:09

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Originariamente inviata da Betsy Cherry

Oddio, anche io nei luoghi chiusi tipo al bar, oppure in treno divento molto più rossa che parlando all'aperto.
L'ideale per me è quando si chiacchiera andando in giro, in tal modo se arrossisco fingo di essere attirata che ne so da una vetrina

Comunque per chi non riesce a vederne un problema, ripeto, è difficile comprendere per chi non ne soffre!
Ieri comunque sono uscita tutto il pomeriggio e la cosa era più sotto controllo... Cioè ho cercato di non pensarci, poi siamo entrate in un negozio di trucchi e le mie guance erano come al solito rosate (non bordeaux almeno -.-)

Uno può pensare "tenera", ma vi assicuro (e l'ho provato sulla mia pelle) che altri iniziano a riderti in faccia, o peggio a compatirti.
Non siamo tutti buoni e comprensivi a questo mondo purtroppo

Riguardo al trucco: mi trucco già, ma questo non è che mi faccia sentire più sicura...

Qualche post fa hai scritto che il rossore non è dovuto alla vergogna. A cosa pensi sia dovuto allora?
Quando capita a me nella maggior parte dei casi la gente fa finta di non notarlo, in altri è arrivato qualche esclamazione poco opportuna ('è diventato rosso') che rende la situazione ancora più imbarazzante!! Ma sinceramente non ricordo che qualcuno mi abbia mai riso in faccia...

Betsy Cherry · 10-06-2012, 21:40

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Originariamente inviata da Adler

Qualche post fa hai scritto che il rossore non è dovuto alla vergogna. A cosa pensi sia dovuto allora?

Non so se conosci la definizione di eritrofobia, ma io ne soffro e il rossore è dovuto alla paura stessa di poter arrossire da un momento all'altro e non da un effettivo imbarazzo o vergogna.

A me invece è ben capitato che una mia compagna di classe mi vide arrossire parlando con un altra e si mise a ridermi letteralmente in faccia.
Dopo questi episodi il problema è anche peggiorato.

ansiolino · 10-06-2012, 21:54

come ti capisco!
anche io divento rosso per qualsiasi motivo, sia esso un complimento o una critica, se incrocio gli sguardi della gente...
oltre tutto quando divento rosso sudi anche in viso e questo rende la mia frustrazione/problema ancora più palese a chi mi nota

comunque io ho intenzione di andare o da psichiatri (medicinali) o psicologi perchè voglio sconfiggere questo problema che mi sta rovinando la vita.

pensa che non ho mai avuto una ragazza...

Adler · 10-06-2012, 22:03

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Originariamente inviata da Betsy Cherry

Non so se conosci la definizione di eritrofobia, ma io ne soffro e il rossore è dovuto alla paura stessa di poter arrossire da un momento all'altro e non da un effettivo imbarazzo o vergogna.

A me invece è ben capitato che una mia compagna di classe mi vide arrossire parlando con un altra e si mise a ridermi letteralmente in faccia.
Dopo questi episodi il problema è anche peggiorato.

Nel mio caso il mio pensiero continuo su un eventuale figura di merda mi fa arrossire e la profezia si realizza!!

River_Song · 17-06-2012, 19:15

è confortante (anche se poco) sapere di non essere la sola!Arrossisco in continuazione, soprattutto se ricevo complimenti o devo parlare con degli sconosciuti!Non so proprio cosa fare,è odioso. E la gente che puntualmente te lo fa notare,giuro, sarebbe da mandare al rogo. Almeno ora che siamo in estate ho la scusa "fa caldo"!