FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione FAQ
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Fobia Sociale > Trattamenti e Terapie > Automiglioramento
Visualizza i risultati del sondaggio: Avete riscontrato un miglioramento?
Si, molto 1 2.33%
Si, abbastanza 4 9.30%
Si, poco 9 20.93%
No 21 48.84%
Peggioramento 8 18.60%
Altro 0 0%
Chi ha votato: 43. Non puoi votare questo sondaggio

Rispondi
 
Vecchio 01-12-2022, 22:17   #1
Intermedio
L'avatar di BlaK
 

Mi piacerebbe sapere da voi in maniera schietta se durante la vostra permanenza su questo forum avete riscontrato dei benefici sul vostro umore, avete appreso qualcosa di importante su di voi e come vivere meglio in generale, avete legato davvero con qualcuno o addirittura trovato qualcosa di più, oppure se non avete riscontrato nulla di tutto questo, o se addirittura avete notato dei peggioramenti.
Essendo qui da poco tempo mi sono già fatto un pò la mia idea ma mi piacerebbe sentire le vostre esperienze, soprattutto quelle degli utenti che sono qui da più tempo, quindi se volete dopo aver votato argomentate un pò la vostra scelta.
Vecchio 01-12-2022, 22:20   #2
Hor
Esperto
L'avatar di Hor
 

Quote:
Originariamente inviata da BlaK Visualizza il messaggio
Mi piacerebbe sapere da voi in maniera schietta se durante la vostra permanenza su questo forum avete riscontrato dei benefici sul vostro umore, avete appreso qualcosa di importante su di voi e come vivere meglio in generale, avete legato davvero con qualcuno o addirittura trovato qualcosa di più, oppure se non avete riscontrato nulla di tutto questo, o se addirittura avete notato dei peggioramenti.
Essendo qui da poco tempo mi sono già fatto un pò la mia idea ma mi piacerebbe sentire le vostre esperienze, soprattutto quelle degli utenti che sono qui da più tempo, quindi se volete dopo aver votato argomentate un pò la vostra scelta.
L'umore è migliorato, perché il forum alla fine mi fa compagnia e questo migliora sicuramente le giornate. Ho superato, anche se molto lentamente, un po' di blocchi a esprimermi online, che al tempo della mia iscrizione avevo molto più forti.
Non ho legato con nessuno nonostante alcuni tentativi, che però per colpa mia o per colpa dell'altra parte, non hanno avuto sbocchi.
Non credo comunque che il forum abbia risolto anche solo parte dei miei problemi, ma il bilancio per me rimane comunque positivo.
Vecchio 01-12-2022, 22:26   #3
Intermedio
L'avatar di BlaK
 

Quote:
Originariamente inviata da Hor Visualizza il messaggio
L'umore è migliorato, perché il forum alla fine mi fa compagnia e questo migliora sicuramente le giornate. Ho superato, anche se molto lentamente, un po' di blocchi a esprimermi online, che al tempo della mia iscrizione avevo molto più forti.
Non ho legato con nessuno nonostante alcuni tentativi, che però per colpa mia o per colpa dell'altra parte, non hanno avuto sbocchi.
Non credo comunque che il forum abbia risolto anche solo parte dei miei problemi, ma il bilancio per me rimane comunque positivo.
Ti vedo spesso commentare nelle discussioni, mi pare che tu sia un utente piuttosto assiduo. Scusami se mi faccio i cosiddetti tuoi , ma fai anche terapia da uno/a psicologo/a?
Vecchio 01-12-2022, 22:29   #4
Hor
Esperto
L'avatar di Hor
 

Quote:
Originariamente inviata da BlaK Visualizza il messaggio
Ti vedo spesso commentare nelle discussioni, mi pare che tu sia un utente piuttosto assiduo. Scusami se mi faccio i cosiddetti tuoi , ma fai anche terapia da uno/a psicologo/a?
Una volta, specie all'inizio, commentavo molto meno. Poi col tempo mi sono sciolto, ma ci sono voluti sette anni.
Come terapia sono seguito da uno psichiatra. Ho fatto psicoterapia per un anno e mezzo ma non è servita a niente.
Ringraziamenti da
BlaK (01-12-2022)
Vecchio 01-12-2022, 22:30   #5
Intermedio
 

Mi fa compagnia questo forum, ma per superare i miei problemi ci vorrebbe ben altro...
Vecchio 01-12-2022, 22:31   #6
Banned
 

con alcune persone si hanno scambi anche molto costruttivi e ci si puo' accorgere delle proprie mancanze o errate convinzioni, apprendere insegnamenti e riuscire a guardarsi dall'esterno.. tutto dipende tanto da quanto siamo aperti e da quanto ci sentiamo pronti a poterci mettere in gioco.. su altre cose questo luogo potrebbe diventare altamente tossico, ma non mi esprimo perche' sta cosa mi triggera parecchio.. se lo avessi scoperto anni fa, probabilmente mi sarei suicidata, perche' e' molto forte qui (e mi pare pure comprensibile) una negativita' estrema e un eclatante tendenza a buttar giu' gli altri che infatti, se non sono abbastanza schermati (da medicine , psicoterapia ecc..), rischiano di venir risucchiati irrimediabilmente in un girone da cui, poi, e' difficile risalire (perche' subentrerebbe il senso di arresa, il motto e' che "tanto qualsiasi cosa tu faccia sarai sempre uno sfigato messo male fallito")
Ringraziamenti da
BlaK (01-12-2022)
Vecchio 01-12-2022, 22:35   #7
Esperto
L'avatar di Nightlights
 

Il forum mi ha molto aiutato ad esternare e ad esprimere quello che provo.
Inizialmente quando ero da poco iscritto avrò detto anche degli strafalcioni e mi sono espresso male spiegando male quello che intendevo dire perché non ero proprio abituato ad esternare, ero un orso asociale, tenevo tutto dentro.
Anche se solamente in forma scritta per me è una specie di palestra comunicativa che poi mi è servita anche nella vita reale perché continuando ad "allenarmi" qui dentro ho imparato a comunicare di più anche fuori.
Anche le esperienze di vita fatte mi hanno sbloccato senz'altro però il forum è stato un aiuto in più.
Inoltre poi col tempo ci si affeziona agli utenti, ognuno col suo carattere e il suo universo che ogni tanto ti può insegnare qualcosa o farti ragionare o riflettere o vedere le cose da un altro punto di vista.

Inviato dal mio SM-A137F utilizzando Tapatalk
Vecchio 01-12-2022, 22:37   #8
Intermedio
L'avatar di BlaK
 

Quote:
Originariamente inviata da Jasmine Visualizza il messaggio
con alcune persone si hanno scambi anche molto costruttivi e ci si puo' accorgere delle proprie mancanze o errate convinzioni, apprendere insegnamenti e riuscire a guardarsi dall'esterno.. tutto dipende tanto da quanto siamo aperti e da quanto ci sentiamo pronti a poterci mettere in gioco.. su altre cose questo luogo potrebbe diventare altamente tossico, ma non mi esprimo perche' sta cosa mi triggera parecchio.. se lo avessi scoperto anni fa, probabilmente mi sarei suicidata, perche' e' molto forte qui (e mi pare pure comprensibile) una negativita' estrema e un eclatante tendenza a buttar giu' gli altri che infatti, se non sono abbastanza schermati (da medicine , psicoterapia ecc..), rischiano di venir risucchiati irrimediabilmente in un girone da cui, poi, e' difficile risalire (perche' subentrerebbe il senso di arresa, il motto e' che "tanto qualsiasi cosa tu faccia sarai sempre uno sfigato messo male fallito")
In poche parole la penso esattamente come te, noto un pò di "effetto cappa" dove il mood generale è molto cupo e invece di tirarci su a vicenda succede l'esatto opposto
Vecchio 01-12-2022, 22:40   #9
Intermedio
L'avatar di BlaK
 

Quote:
Originariamente inviata da Nightlights Visualizza il messaggio
Il forum mi ha molto aiutato ad esternare e ad esprimere quello che provo.
Inizialmente quando ero da poco iscritto avrò detto anche degli strafalcioni e mi sono espresso male spiegando male quello che intendevo dire perché non ero proprio abituato ad esternare, ero un orso asociale, tenevo tutto dentro.
Anche se solamente in forma scritta per me è una specie di palestra comunicativa che poi mi è servita anche nella vita reale perché continuando ad "allenarmi" qui dentro ho imparato a comunicare di più anche fuori.
Anche le esperienze di vita fatte mi hanno sbloccato senz'altro però il forum è stato un aiuto in più.
Inoltre poi col tempo ci si affeziona agli utenti, ognuno col suo carattere e il suo universo che ogni tanto ti può insegnare qualcosa o farti ragionare o riflettere o vedere le cose da un altro punto di vista.

Inviato dal mio SM-A137F utilizzando Tapatalk
Sono felice di sentire che a qualcuno è servito
Vecchio 01-12-2022, 22:41   #10
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da BlaK Visualizza il messaggio
In poche parole la penso esattamente come te, noto un pò di "effetto cappa" dove il mood generale è molto cupo e invece di tirarci su a vicenda succede l'esatto opposto
non ho piu' ringrazia, ma mi rassicura che allora la mia sensazione sia percepita anche da altri e me ne dispiace immensamente..!
Vecchio 01-12-2022, 22:43   #11
Intermedio
L'avatar di BlaK
 

Quote:
Originariamente inviata da Jasmine Visualizza il messaggio
non ho piu' ringrazia, ma mi rassicura che allora la mia sensazione sia percepita anche da altri e me ne dispiace immensamente..!
Ah a proposito, ma perchè i ringrazia sono limitati??? Mica l'ho capito
Vecchio 01-12-2022, 22:49   #12
Banned
 

Mi aiuta come passatempo ma anche qui non trovo persone con interessi comuni, quando vedo litigi capisco che per i fobici non cambiano certi atteggiamenti, sono quasi sempre le donne a mettere zizzania e buttare le conversazioni in caciara, e il livello culturale è quello che è, comunque non mi aspettavo di meglio anche questo va bene così.
Vecchio 01-12-2022, 22:52   #13
Esperto
L'avatar di pokorny
 

Vado un po' fuori dal coro: a me ha sensibilmente peggiorato la situazione. Io sono nato e cresciuto quando Internet non c'era e ho avuto il primo PC a un'eta praticamente adulta. Per interagire si doveva uscire, telefonare, vedersi. C'era un feedback continuo tra lo stato d'animo e i risultati, molte cose si dovevano tenere per sé e questo, paradossalmente aiutava. Personalmente non ho mai creduto che la repressione in senso lato sia dannosa e appunto, non ci si poteva lasciar andare a lunghi sfoghi in un ambiente magicamente selezionato in cui ci sono solo i propri simili. Questo teneva sotto controllo molte derive della mente, e vedo molto bene la differenza. Non dico che fossi felice ma avevo una vita se pur sempre un po' misera.

Immagino le obiezioni: è una fortuna trovare un ambiente protetto, eccetera eccetera. Ma questa se pure virtuale non è altro che un'espansione della zona di comfort. Beninteso ho praticamente una dipendenza dal forum e sono contento di aver trovato un posto dove almeno da alcuni mi sento compreso e viceversa. Ma la domanda è "quanto vi ha aiutato?" Ebbene, sta dis-aiutando la maggioranza di noi tutti, sicuramente non sta aiutando me. Eppure se non esistesse sarebbe peggio per molti compreso me. Paradossi della rete.
Vecchio 01-12-2022, 22:53   #14
Intermedio
L'avatar di BlaK
 

Quote:
Originariamente inviata da Schlemiel Visualizza il messaggio
Mi aiuta come passatempo ma anche qui non trovo persone con interessi comuni, quando vedo litigi capisco che per i fobici non cambiano certi atteggiamenti, sono quasi sempre le donne a mettere zizzania e buttare le conversazioni in caciara, e il livello culturale è quello che è, comunque non mi aspettavo di meglio anche questo va bene così.
Che è successo, qualcuno ti ha fatto incazzare?
Comunque si ho notato a volte anche dei litigi, ma credo che sia normale come dici anche tu certe cose sono da aspettarsele un pò credo.
Vecchio 01-12-2022, 22:59   #15
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da pokorny Visualizza il messaggio
Vado un po' fuori dal coro: a me ha sensibilmente peggiorato la situazione. Io sono nato e cresciuto quando Internet non c'era e ho avuto il primo PC a un'eta praticamente adulta. Per interagire si doveva uscire, telefonare, vedersi. C'era un feedback continuo tra lo stato d'animo e i risultati, molte cose si dovevano tenere per sé e questo, paradossalmente aiutava. Personalmente non ho mai creduto che la repressione in senso lato sia dannosa e appunto, non ci si poteva lasciar andare a lunghi sfoghi in un ambiente magicamente selezionato in cui ci sono solo i propri simili. Questo teneva sotto controllo molte derive della mente, e vedo molto bene la differenza. Non dico che fossi felice ma avevo una vita se pur sempre un po' misera.

Immagino le obiezioni: è una fortuna trovare un ambiente protetto, eccetera eccetera. Ma questa se pure virtuale non è altro che un'espansione della zona di comfort. Beninteso ho praticamente una dipendenza dal forum e sono contento di aver trovato un posto dove almeno da alcuni mi sento compreso e viceversa. Ma la domanda è "quanto vi ha aiutato?" Ebbene, sta dis-aiutando la maggioranza di noi tutti, sicuramente non sta aiutando me. Eppure se non esistesse sarebbe peggio per molti compreso me. Paradossi della rete.

Pure io ho scoperto il web tardi, a 29 anni circa, e concordo ha contribuito a impoverire la mia vita sociale soprattutto a causa dei social, alcune persone qua sono molto interessanti da leggere ma sarebbe molto più sano fare una passeggiata in centro che stare qua, che poi leggere in continuazione gente abbattuta che vorrebbe morire come mi può aiutare?
Ringraziamenti da
pokorny (01-12-2022)
Vecchio 01-12-2022, 22:59   #16
Esperto
L'avatar di Varano
 

sono migliorato ma non credo sia merito del forum, che considero alla stregua di un vizio. mi spiace non aver mai conosciuto nessuno di persona, in questo senso non mi ha dato niente. però alcuni utenti mi hanno dato degli spunti, vikingo in primis, ma anche barra, keith, pokorny, gaucho, ecc.
ho cambiato il modo di comunicare online, più informale e diretto, scrivere come flusso di pensieri l'ho imparato qui, senza badare alla grammatica o all'ortografia, di getto.
Ringraziamenti da
BlaK (02-12-2022)
Vecchio 01-12-2022, 23:03   #17
Esperto
L'avatar di pokorny
 

Quote:
Originariamente inviata da Varano Visualizza il messaggio
però alcuni utenti mi hanno dato degli spunti, vikingo in primis, ma anche barra, keith, pokorny, gaucho, ecc.
Anche io posso dire lo stesso di molti e ci sei anche tu tra questi.
Vecchio 01-12-2022, 23:05   #18
Banned
 

Da quando sono iscritto al forum sono retrocesso parecchio, perlomeno a livello fisico.
Non sto dando la colpa al forum, ci mancherebbe, sto solo constatando che sono peggiorato ma non credo che ci sia correlazione con la mia iscrizione sul forum.
Vecchio 01-12-2022, 23:09   #19
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da BlaK Visualizza il messaggio
Che è successo, qualcuno ti ha fatto incazzare?
Comunque si ho notato a volte anche dei litigi, ma credo che sia normale come dici anche tu certe cose sono da aspettarsele un pò credo.
Niente di che è solo che leggere sciocchezze e banalità mi irrita, sentir parlare di certi sentimenti che poi nei fatti vengono immediatamente smentiti dalle stesse persone proprio nel forum anche, già sapevo sarebbe finita così visto che certe caratteristiche per certe categorie le do per scontate, ma non finisco mai di stupirmi.

Il thread sul conflitto mi ha fatto sbroccare di brutto ma ho deciso di continuare a scrivere evitandolo.

Vedo che ci sono persone con chiara difficoltà a capire cosa scrivono gli altri e interpretano a modo loro innalzandosi a paladini della giustizia e del sapere, ma capisco che tutti qua hanno problemi e basta un fraintendimento per farli scattare, di certo non è un posto dove fare ragionamenti complessi.
Vecchio 01-12-2022, 23:20   #20
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da BlaK Visualizza il messaggio
Ah a proposito, ma perchè i ringrazia sono limitati??? Mica l'ho capito
sto da poco tempo anche io sul forum, da tre mesetti scarsi, quindi non saprei ne' ho trovato qualcosa sul regolamento, mi spiace
Rispondi


Discussioni simili a Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
Discussione Ha iniziato questa discussione Forum Risposte Ultimo messaggio
Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie? BlaK Automiglioramento 3 01-12-2022 23:40
Storie di chi è riuscito a superare le proprie fobie Giorgino Storie Personali 0 16-05-2012 21:49
Che lavoro fate? Riuscite a conciliarlo con le vostre fobie? Fidelio Forum Scuola e Lavoro 19 20-08-2010 14:38
Quanto sapete delle ansie sociali dei vostri genitori? harmattan SocioFobia Forum Generale 13 17-12-2009 15:51
figlia da aiutare a superare le sue fobie lu1911 Contatti 19 30-03-2009 19:02



Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 19:17.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2