rectius74

Vorrei sapere se avete notato dei progressi in voi stessi , se avete fatto cose prima mai pensate , compiuto passi dei quali vi stupite .... ed in caso positivo , secondo voi , per merito di ?

Nel mio caso non ho molto da dire ... aiutatemi voi .

fenicenanto

curioso rectius,stanno x postare lo stesso argomento,dopo aver riletto il topic degli auguri x il nuovo anno...mi stavo chiedendo pure io,a distanza di più di 4 mesi dal 1 gennaio,chi avesse "svoltato" o quantomeno registrato progressi

Io niente,fino ad ora molte chiacchiere e pochi fatti
(naturalmente x colpa mia...)

mezzavvoi

i tentativi li faccio..poi dipende se c'è quel pizzico di fortuna ad aiutarti allora ci puo essere una svolta , se invece ti trovi tutto contro allora di progressi non ne fai
Un minimo le circostanze esterne devono esserti favorevoli o non vai da nessuna parte

demos79

Psicoterapia. L'unica soluzione...ribadisco.

Uzik

...Xanax!

.......un pizzico di terapia cognitivo-comportamentale.

.............La costante convinzione che "COMUNQUE VADA SARA' UN SUCCESSO".

tenebreperpetue

tanti, e quasi tutti in sti ultimi due anni, sono ufficialmente malato da 8.per progressi si intende riuscire almeno a uscire di casa da solo e andare in posti, invece che stare rinchiuso al buio in camera.poi anche un netto miglioramente dell umore.e piu sicurezza e forza interiore.per merito non certo di tutte quelle puttane, zoccole, figli di troia, e pezzi di merda che equivalgono a psicologi, psichiatri, educatori, assistenti sociali e merda viscida varia.se non per l'ultima terapia azzecata che mi ha dato uno psichiatra che non posso insultare, perche l'ho visto 6 volte in vita mia.il merito e stato sopratutto del tempo e della pazienza.

trentina

si, un pò si. non ho ancora rapporti amicali con nessuno, non esco mai il sabato sera a sballarmi però ora riesco ad avere meno problemi per parlare con una persona che non conosco, riesco a tenere più a bada la mia ansia, andare ad un impegno, fare shopping... solo un anno fa l'idea di uscire di casa e di fare la spesa mi faceva venire mille timori, agitazione, mi faceva stare in un disagio terribile, camminavo e mi muovevo come un robot convinta che tutto e tutti mi fissassero...

proprio oggi ho avuto un esame per un diploma professionale... incredibilmente dopo una lieve agitazione iniziale mi sono sbloccata e sono riuscita a stare calma e guardare la commissione negli occhi, solo poco più di sei mesi quando avevo l'esame di patente non dormivo la notte, sudavo come una fontana e tremavo come 1 foglia. Credo che anzi sia stato proprio passare l'esame di patente e avere la macchina a darmi un pò più di sicurezza e sbloccarmi...

SonFobic

certo
merito anche tuo, con la prima vacanza vf
merito dei raduni
merito delle persone che hanno contribuito ad alzarmi l'autostima e farmi rinascere (the love)
merito mio, e che cacchio, sono io che mi sono lanciato in tutto questo :lol: