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Vecchio 11-03-2017, 13:56   #1
Banned
 

Mi addormento sempre dopo le 4 di notte,premetto che di giorno non faccio niente e non mi stanco mai,ma non voglio consigli x questo.. volevo sapere,conoscete qualcosa che non sia un farmaco x dormire,tranne la melatonina la conosco già
Vecchio 27-03-2017, 03:07   #2
Banned
 

Presumo di no.......
Vecchio 27-03-2017, 06:24   #3
Esperto
L'avatar di claire
 

Se non fai niente è normale.Fai qualcosa che ti stanchi invece di prendere farmaci.
Vecchio 27-03-2017, 08:20   #4
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da claire Visualizza il messaggio
Se non fai niente è normale.Fai qualcosa che ti stanchi invece di prendere farmaci.
Vero anche questo
Vecchio 01-05-2017, 19:55   #5
Principiante
L'avatar di Chii
 

sai cosa ti consiglierei? sembrerà una cacata, ma la camomilla con me fa miracoli. solo che io sono pigra e non la faccio ogni sera, quindi non dormo
ho notato che lasciandola in infusione anche mentre la bevo, diventa una bomba che ti stende..
oppure si, dovresti stancarti e fare qualcosa che ti stronchi quando sei a letto, hai mai provato a correre un po?stancandoti fisicamente crolli subito in teoria..
Vecchio 01-05-2017, 23:41   #6
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da Chii Visualizza il messaggio
sai cosa ti consiglierei? sembrerà una cacata, ma la camomilla con me fa miracoli. solo che io sono pigra e non la faccio ogni sera, quindi non dormo
ho notato che lasciandola in infusione anche mentre la bevo, diventa una bomba che ti stende..
oppure si, dovresti stancarti e fare qualcosa che ti stronchi quando sei a letto, hai mai provato a correre un po?stancandoti fisicamente crolli subito in teoria..
La camomilla in effetti un po' di relax e abbiocco lo fa venire,si forse dovrei svegliarmi al mattino ma dormo sempre fino a mezzogiorno per vivere il meno possibile
Vecchio 19-01-2019, 07:09   #7
Principiante
 

La melatonina...presa a dosi alte (minimo 4 pastiglie da 1 mg, è praticamente un ipnotico)
Ringraziamenti da
Sickle (19-01-2019)
Vecchio 19-01-2019, 11:55   #8
Banned
 

La valeriana anche se con me non funziona.
Vecchio 19-01-2019, 11:57   #9
Esperto
L'avatar di Sickle
 

melatonina...
Vecchio 27-01-2019, 12:14   #10
Esperto
L'avatar di DeadSoul
 

Diamo giù di sonniferi
Vecchio 21-04-2019, 15:55   #11
Intermedio
 

tisane o camomilla
Vecchio 29-05-2019, 14:39   #12
Esperto
L'avatar di Amy96
 

io mixo valeriana e melatonina, forse esagero con le quantità ma almeno dormo! anche se il rincoglionimento si fa sentire anche il giorno dopo
Vecchio 10-09-2019, 15:45   #13
Principiante
 

Io ho appena scoperto il Sedatol a base di melatonina.
Un portento!
Peccato che l'ansia mi faccia dormire poco, ma almeno mi addormento.

Anche quando starò bene lo userò per regolarizzare il sonno.
Vecchio 15-09-2019, 17:13   #14
Esperto
L'avatar di Odradek
 

Quote:
Originariamente inviata da BiPolar Visualizza il messaggio
Io ho appena scoperto il Sedatol a base di melatonina.

Un portento!

o.
Lo prendevo anch'io, prima che la mia psichiatra mi prescrivesse l' Alcyon

Inviato dal mio Redmi Note 7 utilizzando Tapatalk
Vecchio 15-10-2019, 07:39   #15
Intermedio
 

Quote:
Originariamente inviata da hermit94 Visualizza il messaggio
Mi addormento sempre dopo le 4 di notte,premetto che di giorno non faccio niente e non mi stanco mai,ma non voglio consigli x questo.. volevo sapere,conoscete qualcosa che non sia un farmaco x dormire,tranne la melatonina la conosco già
https://www.visionecurativa.it/categ...rby=popularity

Scegli quello che più ti aggrada.
Consiglio personale: Kanna (evitando alte concentrazioni di Mesembrina) oppure Mulungu.
Oppure il Phenibut (sconsigliato per alto potenziale d'abuso) o il Picamilon nel caso fossi disperato e niente riesca ad aiutarti (non aspettarti granchè da quest'ultimo; non è neanche paragonabile al Phenibut).
Ricordati che potresti non avere gli effetti che speri (variabilità individuale).

Interessante:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15982998

Ultima modifica di Pharmacologist; 15-10-2019 a 08:13.
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