Stare bene: storie
 

Volevo sapere c'è qualcuno che dopo anni di terapia adesso sta bene oppure ha avuto periodi nella sua vita in cui stava bene ed era soddisfatto di cio' che aveva e aveva raggiunto?

Voglio sentire qualche storia positiva pls

Re: Stare bene: storie
 

Non sto bene però posso condividere i progressi che ho fatto in questi quasi due anni. Prima avevo difficoltà ad uscire da solo perché mi sentivo seguito o avevo paura che le persone ridessero della mia faccia. Adesso esco tranquillamente a fare una passeggiata, anzi mi piace farlo perché il movimento mi fa stare meglio. Prima avevo difficoltà a mangiare in pubblico, ieri ho mangiato al Mc Donald's senza particolari problemi. Con la psicoterapia ho acquisito un lessico migliore. A stare sempre da soli le capacità comunicative si atrofizzano. Sono diventato più bravo a far valere le mie opinioni, in terapia litigo se non sono d'accordo con qualcosa. Sono più bravo a interagire con gli altri, con la segretaria del centro di salute mentale o coi commessi dei negozi mi capita di fare battute o dire quello che mi passa per la testa. Prima non mi sarei mai esposto così. Ho enormi lacune però qualche passetto avanti l'ho fatto. Spero di averti infuso un po' di positività :rolleyes: