Essere offesi continuamente
 

Mi capita troppo spesso di essere offeso, su internet, o dalla mia ragazza che è quasi ex ormai, le ricevo continuamente.
Offese pesanti, spesso totalmente gratuite, quasi sempre senza motivo.
Non sono una cima, ma non per questo uno credo debba essere offeso continuamente per questo, non pensate? Io a volte mi butto molto giù.
Capita anche a voi? Come la prendete, come reagite?

Io identico a te... Almeno non sono l unico

Re: Essere offesi continuamente
 

Queste cose a volte le spiegano nei corsi di formazione che ti preparano al lavoro, perché le capacità sociali (soft skills) sono considerate trasversali ad ogni lavoro e ti sono sempre utili, dovresti cercare del materiale sull'assertività, su internet c'è sicuramente qualcosa, dato che ormai c'è tanta divulgazione su questi argomenti.
Una volta durante un corso ci hanno fatto fare un'autovalutazione sul nostro stile comunicativo (che può essere passivo/assertivo/aggressivo), c'erano varie domande, per esempio "quando devi esprimere la tua opinione, riesci a farlo serenamente oppure ti senti in colpa?", "quando ti trovi in gruppo tendi a seguire la corrente e ad adeguarti oppure ci tieni ad esprimere la tua opinione?" e cose del genere. Serviva ad analizzare il modo in cui ti poni con gli altri

Re: Essere offesi continuamente
 

Quindi dici che il problema è di chi viene offeso gratuitamente?
Supponiamo che uno abbia un ritardo mentale, è giusto che venga offeso a causa del suo ritardo?
O per meglio dire, è una sua colpa se viene offeso?

Re: Essere offesi continuamente
 

Se le persone offendono gratuitamente sono persone tossiche e andrebbero allontanate x il nostro bene, anche se si arriva a un punto di distacco totale e menefreghismo dalle loro parole non ha senso stare vicino a persone che non vogliono il nostro bene ma cercano di buttare giù a gratis...

Mentre spesso può essere il problema che si e troppo deboli e si percepisce tante cose come offese e magari si piange anche, li e un problema secondo me mentale di egocentrismo e appunto legato all ego, ognuno e sensibile a modo suo ma vedere offese dove non ci sono credo centri anche il narcisismo o robe così, oppure credo alcuni abbiano troppi estrogeni magari perché hanno un alimentazione sbagliata e assumono x esempio molta soia o cmq hanno estrogeni elevati e testosterone basso e allora si offendono sempre anche x cose totalmente innocue, su internet li chiamano snowflakes, i fiocchi di neve, sono persone talmente delicate che se pesti x esempio una cimice davanti a loro si mettono a piangere o robe cosi

Quindi credo che più comunemente tolti le offese legati a insulti e frecciatine, il sentirsi offesi spesso e legato un ego troppo grosso x esempio se io a tavola ti dico X"passami l acqua e questo tipo poi rimugina dopo pranzo x ore del perché lo ho trattato male e non gli ho chiesto per favore e perché ha problemi legati al suo ego e al suo narcisismo

Re: Essere offesi continuamente
 

Mi è successo in famiglia e quando andavo a scuola alle medie.
E' violenza psicologica.
Non ci sono giustificazioni.
Purtroppo quando si degenera a questi livelli l'unica soluzione vera è andarsene e tagliare in modo netto i ponti, peccato che ogni tanto sia impossibile farlo subito. Se solo mi fosse stato possibile tagliare i ponti e allontanarmi definitivamente dalla mia famiglia in modo totale ora stare molto, molto, molto meglio.

Re: Essere offesi continuamente
 

Intendo dire che nei rapporti umani entra in gioco anche il temperamento. Avere un temperamento troppo mite può metterti in difficoltà in alcune situazioni (essere offeso). Quindi esistono delle tecniche per esprimerti in modo più assertivo (per farti rispettare di più). Così riesci a porti in modo più sicuro.

Re: Essere offesi continuamente
 

Se ti dicono: "una scimmia è più intelligente di te", oppure "sei un ritardato mentale", come le identifichi?

Re: Essere offesi continuamente
 

Intendo dire che ovunque vai trovi persone con un diverso carattere. Se tu hai un modo di porti molto mite ti può succedere, purtroppo, di subire degli attacchi. Succede anche tra bambini, già in un gruppo di bambini puoi notare quali sono i leader, quali sono i timidi, chi è più carismatico, chi si auto-esclude ecc. Quindi tu puoi regolare il tuo comportamento per farti rispettare di più, così quando subisci tentativi di attacco sai già come smontarli oppure riduci gli effetti negativi

Re: Essere offesi continuamente
 

Alle volte ci sono leggeri ritardi mentali, o intermedi, non è tutto o bianco o nero. Vi possono essere casi in cui è difficile identificare un ritardo. Soprattutto è difficile identificarlo su internet, quando non conosci chi sta dall'altra parte. Tu offendi gratuitamente qualcuno che non sai come sia esattamente.
Basterebbe non offendere per risolvere il problema.

Re: Essere offesi continuamente
 

Quelle sono offese gratuite, anche se fossi stupido non e giusto dire che sei una scimmia e quindi una volta preso atto magari prova a parlargli con le buone se non cambia nulla prendi le distanze da queste persone tossiche, non so se sono familiari x esempio vai a abitare da solo, se sono colleghi cambia lavoro o denuncia x mobbing dopo che li hai registrato vocalmente, se e la tua ragazza considera di lasciarla e trovarne una che ti rispetta, il rispetto e alla base nei rapporti non e difficile le persone rispettose e buone esistono ma non e che piovono dal cielo bisogna cercarle non e facile di certo non bisogna circondarsi di persone tossiche che senso ha scusa

Re: Essere offesi continuamente
 

Io però mica ho capito come fare ad impedire che altri ti offendano.
Al più si può solo rispondere al fuoco col fuoco.
E' come per la guerra, facciamo gli assertivi e un altro paese di sicuro non ci attacca?
Col cavolo.

Le singole persone non funzionano diversamente, se possono attaccare e guadagnare territorio e nessuna forza, minaccia, o altro impedisce a queste di farlo, attaccheranno.

In soldoni un tizio penserebbe "Se io ti chiamo testa di cazzo, tu cosa mi fai?" e devi dimostrare che ci saranno delle conseguenze se l'altro non ti rispetta, o una risposta offensiva che colpisce per bene l'altra persona, o altro.
Deve essere efficace però questa risposta, se no, non funziona, se uno aggredisce verbalmente, bisogna talvolta essere capaci di scendere a quel livello e aggredire e colpire, è l'unico modo per convincere l'altro a non farlo, così come un tizio prima di dare un pugno ci penserà comunque prima se l'altro dimostra o fa intendere che è capace di schivarlo e fracassargli la faccia, deve far intendere che lo farebbe davvero però.
Non ci si spara in diversi contesti perché ognuno ha il suo fucile e ognuno dimostra chiaramente che lo userebbe e saprebbe usarlo se l'altro cercasse di aggredire.

In alternativa non è che puoi far leva su altro per impedirglielo, non riesco a capire perché poi l'altro dovrebbe rispettarti in assenza di queste forme di potere qua.

In base a cosa uno dovrebbe rispettarti? Se non ha niente da perdere e tutto da guadagnare non ti rispetterà e ti piscerà in testa.

Certi paesi sono armati fino adi denti per questo, rappresenta un deterrente, un paese piccolo indifeso che non c'ha un cazzo e nessun alleato potente gli pisceranno tutti in testa, e non vedo perché poi non dovrebbero farlo.
Organi internazionali che garantiscono questo rispetto non ne esistono, e quelli che ci sono sono ridicoli senza forze armate rilevanti, e questo è. Mandiamo il governo di questo paese dallo psicologo che tutto si aggiusta? Basta che esprima tutto con assertività che gli altri sicuramente staranno a sentirlo?
Non mi convince molto.

Quando in certi contesti si prevarica s'è deciso di delegare alla polizia e gli organi competenti queste cose per evitare che gli individui si scannino tra loro, ma questi organi qua hanno un bel po' di potere.
Bisognerebbe fare qualcosa del genere anche in altri ambiti secondo me.
Nel forum ad esempio c'è la moderazione e hanno strumenti effettivi come il ban, questa storia dell'assertività a me sembra una boiata, facciamolo anche nel forum se è vera questa cosa, al diavolo la moderazione, se qualcuno offende qualcun altro è perché l'altro è poco assertivo, colpa sua se si fa pisciare in testa, non ha imparato ad essere abbastanza assertivo.

Re: Essere offesi continuamente
 

io le offese gratuite, ingiustificate proprio non le sopporto...chiunque me le dovesse fare che siano i miei genitori, un amico, un parente ne pagherà le conseguenze

Re: Essere offesi continuamente
 

Ti faccio un esempio:

In una clinica dove andavo io il personale riceveva un addestramento per gestire le persone agitate o che potevano diventare aggressive all'improvviso. Perché si trovano ad interagire con tante situazioni diverse e capita anche la persona agitata o bellicosa. Per questo motivo esistono queste tecniche, perché non puoi prevedere il comportamento degli altri

Oppure se per esempio tu sei uno sportellista in banca o alle poste e c'è una persona che vuole passare prima degli altri e tu le dici "mi dispiace, ci sono i bigliettini, ciascuno deve rispettare il turno bla bla bla" e quella insiste ancora, nonostante la tua gentilezza, tu devi restare in un certo ruolo

Re: Essere offesi continuamente
 

Ok, all'inizio credevo ti riferissi a situazioni più neutre. Se si parla di "amicizie" o situazioni informali puoi anche mandare a quel paese e basta, se hai la possibilità. Io ho troncato con un gruppo di "amici" perché mi trattavano male. La situazione andava avanti da qualche anno, mi prendevano in giro in continuazione, più cercavo di spiegare e peggio si comportavano, era diventato un tira e molla infernale e loro si facevano un sacco di risate. Ho sfruttato la quarantena per tagliare i ponti in modo definitivo XD Loro ancora oggi fanno finta di non capire il motivo del mio allontanamento. Se qualcuno ti tratta male (e il dialogo si rivela inutile) allora non ci sono tante alternative. All'inizio ti stavo parlando del lavoro perché quello è un ambito un po' diverso

Re: Essere offesi continuamente
 

Anche io, non riesco a rispondere per la maggior parte delle volte.

Re: Essere offesi continuamente
 

Le persone capiscono subito se hai un carattere debole e se ne approfittano, capitava anche a me quando frequentavo altra gente. Non lavoro anche per questo motivo, non sopporterei di essere criticato continuamente.

Re: Essere offesi continuamente
 

A me alcuni dicono che sono drogata perchè prendo psicofarmaci,una volta uno mi ha detto che sono una psicodipendente.

Re: Essere offesi continuamente
 

Se succede l'episodio e scappa l'offesa lascio anche stare però se diventa una cosa ripetuta tipo un abitudine allora no non mi sta bene. A me è capitato con un responsabile in un posto dove ho lavorato poco circa un mese e questo aveva questo modo di porsi sempre aggressivo a insulti ma non lo faceva solo con me, per un pò ho sopportato poi ho cominciato a seccarmi, una volta ha fatto anche un gesto come per alzare le mani e li mi sono incazzato gli ho detto che doveva solo provarci. Poi mi hanno licenziato ma da un lato meno male mi hanno fatto anche un favore perché con uno così io non ci voglio lavorare

Re: Essere offesi continuamente
 

Perché arriva l'offesa? (è giustificata? è ingiustificata?)
Da chi arriva? (sconosciuto? famigliare? persona cara? amico? nemico? collega? partner?)
Quale è lo scopo dell'offesa? (ferire?, correggere?, aiutare?, manipolare?)
In base a questo cambiano le mie reazioni ma quasi sempre ignoro perché non mi importa.