Astenia, il gatto che si morde la corda
Sono perennemente stanco e nonostante io stia cercando di risollevarmi da questa depressione/distimia a causa di questa mia "fobia sociale" sento come se non riuscissi ad uscirne più, la cosa che mi fa più male è che nonostante la mia buona volontà non riesco comunque a durare molto nelle conversazioni, accuso una stanchezza che non mi fa proprio andare avanti con i discorsi, anche i più semplici, andando poi nel panico più totale.
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Re: Astenia, il gatto che si morde la corda
Dovresti curare prima la depressione, poi cercare di riabituarti pian piano a conversare con gli altri.
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Re: Astenia, il gatto che si morde la corda
Se le conversazioni ti stancano probabilmente non sono di tuo gradimento, non devi costringerti a conversare su cose che non ti interessano. E' estenuante per chiunque trovarsi in situazioni sociali dove si parla di argomenti che non si conoscono e non interessano. Personalmente non faccio più nessuno sforzo in questo senso perchè la trovo una perdita di tempo.
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Re: Astenia, il gatto che si morde la corda
So bene di che parli, quella sensazione di testa pesante, sensibilità alla luce del sole e occhi assonnati, sono stato in quello stato per moltissimo tempo, ti consiglio di curare la depressione.
Io senza i farmaci davo quello stato per normalità, poi da quando ho preso gli antidepressivi, è come se mi fossi "svegliato". |
Re: Astenia, il gatto che si morde la corda
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In ogni caso cerco di ritornare in palestra per vedere se riesco a risollevarmi. Quote:
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Cosa ti avevano prescritto? Quote:
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Re: Astenia, il gatto che si morde la corda
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Non è una perdita di tempo conversare con gli altri. |
Re: Astenia, il gatto che si morde la corda
Fai bene a ritornare in palestra, un aiuto te lo darà sicuramente.
I farmaci si possono anche cambiare, se non ti trovi, e se hai paura a prenderli dovresti parlarne con lo psichiatra. |
Re: Astenia, il gatto che si morde la corda
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