FobiaSociale.com

FobiaSociale.com (https://fobiasociale.com/)
-   Ansia e Stress Forum (https://fobiasociale.com/ansia-e-stress-forum/)
-   -   Sfogo (https://fobiasociale.com/sfogo-79972/)

Marcellino1991 18-01-2023 20:23

Sfogo
 
Buonasera a tutti. Sono un ragazzo di 31 anni che è in cura da uno psichiatra, che è anche psicoterapeuta, per un disturbo dell'adattamento e dismorfofobia. Mi vedo un cesso, anche se tutti mi dicono che sono normale/carino. Non ho mai avuto una ragazza, anche se il primo bacio l'ho dato a 20 anni e delle uscite ci sono state. Poi, ad Agosto ho rotto con delle amicizie tossiche. Sto frequentando un circolo per la tutela dell'ambiente e un amico me lo sono fatto. Mi capita spesso di sentirmi solo. Come se non bastasse, ho dei genitori che scocciano troppo. Mia madre, a causa del vaccino anti covid, ha sviluppato dolori alle ossa e sta sempre nervosa, poi mi rompe le palle col vestire, perché mi metto sempre le stesse cose, e mi scoccia con i capelli. Poi mio padre è troppo polemico: attualmente non lavoro, avevo preso la buona abitudine di alzarmi alle 10, ma di mattina mi sento uno zombie e gli ho detto che volevo tornare ad alzarmi alle 14,15. Oltretutto, ho una forte paura del lavoro. Sono laureato a Napoli in scienze della formazione primaria con 109, ma la prima esperienza d'insegnamento é stata un vero e proprio disastro: non riuscivo a gestire le classi e il Preside mi ha rimproverato, così ho deciso di lasciare l'insegnamento e di fare il collaboratore scolastico. Come bidello, ho fatto una supplenza a Sessa Aurunca e un'altra a Caserta, la città in cui vivo. A Sessa Sessa Aurunca sononstato capace di fare il mio lavoro, ma ho avuto un crollo emotivo, perché la mia dismorfofobia era peggiorata. Poi, a Caserta ho fatto due mesi di supplenza ed è andata benissimo. Io ho una forte paura del nuovo. Poi prendo 6 psicofarmaci: Depakin, Citalopram, Prazene, Entumin, Nozinan e Largactil, tutti a bassi dosaggi. Scusatemi per lo sfogo, ma sto male. Spero che mi comprendiate.

Stan Kezza 18-01-2023 21:47

Re: Sfogo
 
Se devo farmi un'idea solo da quello che hai scritto, ritengo tu debba fare un progetto - ponderato e senza fretta - che ti porti a staccarti dai tuoi genitori. Mi pare fondamentale, il resto verrà dopo.

Demiurgo 18-01-2023 22:58

Beh, genitori che ti trattano ancora da bambino a 30 anni passati... Conosco la sensazione (anche se ne ho 10 in più 😏😏😏 )

Comunque fai bene a muovere i passi per guarire, anche se la gestione di una classe deve essere un caos, potrai comunque trovare il tuo posto nel mondo.

Un consiglio: il mattino ha l'oro in bocca. Regola i tuoi orari, personalmente l'incominciare a vivere di notte e passare la mattina dormendo è il primo segnale che la vita sta andando fuori asse.

Pensa che mi sento male quando mi alzo alle 9 e devo lavorare da casa... 🙄🙄🙄

Barracrudo 18-01-2023 23:06

Re: Sfogo
 
Secondo me dovresti cambiare lavoro non fa x te questo

Marcellino1991 18-01-2023 23:43

Quote:

Originariamente inviata da Demiurgo (Messaggio 2801660)
Beh, genitori che ti trattano ancora da bambino a 30 anni passati... Conosco la sensazione (anche se ne ho 10 in più 😏😏😏 )

Comunque fai bene a muovere i passi per guarire, anche se la gestione di una classe deve essere un caos, potrai comunque trovare il tuo posto nel mondo.

Un consiglio: il mattino ha l'oro in bocca. Regola i tuoi orari, personalmente l'incominciare a vivere di notte e passare la mattina dormendo è il primo segnale che la vita sta andando fuori asse.

Pensa che mi sento male quando mi l alle 9 e devo lavorare da casa... 🙄🙄🙄

Seguirò il tuo consiglio. Riprenderò ad alzarmi alle 10


Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 16:25.

Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.