ciao mi presento
 

Ciao,sono una ragazza siciliana e ho scoperto da poco qst sito e credo che la fobia sociale sia il mio problema-almeno credo- da molto tempo ormai.
Ho letto pochi messaggi e mi sembra che ci siano tante persone intelligenti e sensibili e qst mi fa molto piacere.
Spero che questo sito mi possa esere utile,ma nn saprei...
Mi sento imbarazzata anche a scrivere questo messaggio,quindi mi fermo :oops:

A presto

Re: ciao mi presento
 

io sono il logo-estroversone-mutone del forum-....benvenutissima :)

non ti preoccupare...sono più imbarazzato io di te :oops: :P

EDIT: ahhh...dimenticavo...la sicilia ha davvero posti mui belli...di dove sei di preciso? :)

Re: ciao mi presento
 

ciao sono di Palermo, ti ringrazio per il benvenuto :D

Re: ciao mi presento
 

vedi che non sei già più imbarazzata e stai già sorridendo :P

Re: ciao mi presento
 

:roll:

Re: ciao mi presento
 

ti posso dire una cosa che può sembrare allucinante???? la mia rinascita è iniziata proprio da questo forum e proprio scrivendo un apparentemente insignificante e imbarazzante messaggio iniziale con tanto di mani sudate fredde e rossore...adesso non mi ferma manco un tir!!! affronto tutto di petto e chi se ne frega della timidezza, ce l'ho me la tengo ci convivo ironizzo e la faccio diventare anche un mezzo per suscitare simpatia quindi mi auguro che abbia lo stesso effetto su di te in bocca al lupo

Re: ciao mi presento
 

Spero che anche per me possa essere così,nn so...
mi sembra molto difficile pero'

Re: ciao mi presento
 

innanzitutto devi cominciare a pensare che non devi dipendere in nessun modo dal giudizio della gente, e imparare a volerti bene e non essere severa con te stessa, per arrivare a pensare ciò devi esporti molto alle situazioni che temi arrivando alla conclusione una volta superate che ce la puoi fare, e più situazioni affronti più la tua autostima si rinforza, i pensieri si fanno pèiù positivi, cambi mentalità in modo progressivo senza nemmeno accorgertene, diventi sempre più forte, lotta sempre contro le paure, sempre, mai tirarti indietro, alla fine sarai cosi forte da non temere niente e anzi provare adrenalina, sentire quasi una sfida personale da vincere ogni situazione ansiogena che si presenti..ti faccio un esempio: prima io avevo paura anche a rispondere al citofono e agorafobia, adesso vado a ballare in discoteca, vado ai concerti, parlo scherzo e non ho più paura a stare al centro dell'attenzione, lavoro e vado all'università, mi è rimasta ancora un po d'ansia e timidezza ma non certo ai livelli clamorosi di prima

Benvenuta!

Credo anch'io che la frequentazione di questo forum possa esserti di grande giovamento.
Io l'ho scoperto alla fine non molto tempo fa, verso Marzo 2008, ma ti posso garantire che è stato il primo dei tanti "passi" verso il miglioramento che ho fatto fin'ora.

Credo che già solo l'atto di entrare a far parte di una comunità virtuale come questa sia spia del fatto che non solo ci si interessa veramente al proprio problema, ma che si vuole fare qualcosa di effettivo per risolverlo.
E, come infatti si dice a ragione, il primo passo per cambiare le cose è rendersi conto che queste non vanno come vorremmo!

Ciao.

welcome home!

Re: ciao mi presento
 

Benvenuta! : ) non devi essere imbarazzata a parlare dei tuoi problemi, qui troverai sicuramente persone in grado di capirti. E poi naturalmente c'è il vantaggio del monitor e della tastiera che ti garantiscono un totale anonimato ;)

Welcome!

Benvenuta. Io ho scoperto il forum nel 2006 e da allora sto sempre peggio. :lol:

Re: ciao mi presento
 

Benvenuta malia! Spero davvero che in questo forum tu possa trovare comprensione e sostegno, perchè come hai già notato qui ci sono persone sensibili con cui è molto costruttivo confrontarsi e scambiarsi impressioni e pareri. Ti auguro una felice permanenza! :)

Re: ciao mi presento
 

Hey sbarazzati...qui non hai nulla da temere sei tra amici ;)
Benvenutissima :D

Ciao, spero che tu trovi un pò di suppoerto qui :wink: .