Però devi affrontarle le tue paure
 

Cosa ne pensate di questa frase?
Ve l'ha mai detta qualcuno?
Siete mai riusciti ad "affrontarla" una paura e a eventualmente superarla?

Re: Però devi affrontarle le tue paure
 

Si, per forza, a meno di non poter vivere letteralmente chiuso in casa me tocca a forza averne a che fare ogni giorno. Con eventi ansiogeni diversi, tra l'altro. Più volte al giorno, in realtà. Non le ho mai superate con l'esposizione, alcune cose sono migliorate, altre sono rimaste uguali, ma parlare di superare...meh. Non le vivo bene (ovviamente) ma alternative sostenibili non ne ho. Poi, comunque, se ce la fanno gli agorafobici gravi che si rischiano un attacco di panico vero solo per il fatto di essere fuori casa o idem, se persone con più disturbi dei miei e in forme più gravi delle mie "funzionano" a lavoro e nella vita, potrò sopravvivere anch'io.
Penso che sia vera quella frase, non perché sia automaticamente la via per superare i propri limiti, se succede meglio, ma nel mentre ci sono cose importanti da fare e una vita da trascinare in avanti, in qualche modo.

Re: Però devi affrontarle le tue paure
 

Tutto nella vita è relativo, non è che adesso vado la mia vita solo sull affrontare tutte le mie possibili paure, però se ce n'è qualcuna che mi blocca e non mi permette rmdi raggiungere quello che voglio, allora sì la affronto e cerco di superarla.

Sì ne ho superare parecchie con la forza di volontà, la perseveranza e lo studio accurato delle situazioni in modo da sapere come agire secondo logica e nel modo più efficace possibile, insomma bisogna sempre studiare molto e informarsi, aiuta molto.

Non è necessario, ci si può anche convivere con le paure. Io lo faccio e sto benissimo.

Re: Però devi affrontarle le tue paure
 

Si, mia madre ai tempi, che rompicojò

Re: Però devi affrontarle le tue paure
 

Non è un brutto consiglio ma non è per niente facile seguirlo.
Con le paure ci si può convivere ma in questo caso si resta sempre bloccati nello stesso punto. Se invece si vuole andare avanti bisognerebbe affrontarle. Io con qualcuna ci sono riuscita mentre altre non ho nessuna intenzione di affrontarle, almeno per il momento. Credo che quando troverò il coraggio di farlo potrà essere solo meglio per me.