The darkest hour
 

Qual'é l'ora o la parte della giornata che più vi angoscia? La parte di giornata nella quale vi sentite peggio, persi, vuoti, soli, vi sentite male psicofisicamente e vi i iniziano i pensieri terribili? La mia é solitamente in questo momento..dalle 4 alle 7 vivo in uno stato di angoscia che mi porta a voler uscire di casa o bere alcolici per evitare tutta quella serie di pensieri negativi che normalmente mi fa visita in questo lasso di tempo.

Re: The darkest hour
 

Da quando non lavoro più non ne ho più avute di dark hour.

Quando facevo solo notturni però ricordo che tra le 3 e le 4 di mattina mi prendeva una sensazione di vuoto.

Re: The darkest hour
 

La sera prima di andare a dormire, perché sale l'ansia per il giorno dopo, la paura che stia per arrivare qualcosa che potrebbe distruggere la mia vita.

Re: The darkest hour
 

Al momento sono le mie ore preferite. Tutto diventa più calmo e si avvicina il momento in cui si va a dormire.
Quando sarò sola come un cane non la penserò così e mi cagherò sotto per la paura dei fantasmi :S

Re: The darkest hour
 

La mattina presto..piombo nella disperazione

Re: The darkest hour
 

Per me la mattina appena svegliato.
L'ansia di una nuova giornata da affrontare, le eventuali faccende da seguire e sistemare...

Re: The darkest hour
 

Bellissimo titolo (oltre al film c'è anche una recente canzone degli Iron Maiden, sullo stesso tema, molto bella, a firma Smith-Dickinson).

Io non ho una "darkest hour" ricorrente ogni giorno. Ho, fin da quando sono bambino, malinconia e ansia praticamente ogni domenica su per giù dalle quattro del pomeriggio in poi. Arriva puntuale come le tasse.

Re: The darkest hour
 

anche per me domenica pomeriggio/sera. all'inizio non collegavo i sintomi dell'ansia, in particolar modo nervosismo/irritabilità, con il fatto che dovessi iniziare una nuova settimana.

pensavo fossero i postumi dell'alcol o qualcosa di diverso, la comprensione delle mie emozioni è sempre stata pressoché nulla.
anche grazie al forum ho imparato a conoscermi/gestirmi un po' meglio.

non penso esista una soluzione, ma dei rimedi per tamponare possono essere messi in atto. magari vedi tutto nero, ti senti scoppiare, e un attimo dopo prendi una molecola e va subito tutto meglio.

Re: The darkest hour
 

La mattina quando realizzo che devo andare a lavoro e perdere tutta la mia preziosa giornata.

Re: The darkest hour
 

Tutta la giornata.
In particolare la notte, perché resto solo con i miei pensieri.

Re: The darkest hour
 

Quando mi sveglio da dormire il pomeriggio dopo aver dormito tanto.
Tipo ora

Re: The darkest hour
 

La mattina, appena apro occhio

Da dopo pranzo alle 16 almeno, e sicuramente ogni Domenica pomeriggio (o anche giorni festivi)

Re: The darkest hour
 

Dalle 13 alle 22 non riesco a fare nulla, mi viene voglia di dormire, stare sveglio il giorno mi fa vedere tutto insensato. Sono proprio rallentato e mi da noia la luce, invece la notte e la mattina presto sono più sereno.

Re: The darkest hour
 

La sera prima di andare a letto e la notte.

Re: The darkest hour
 

La mattina ovviamente, l'inizio di ogni maledetta giornata di merda. La sera è un sollievo perché almeno per qualche ora lo schifo si interrompe grazie al sonno.

La domenica sera la vivo malissimo, perché penso alla settimana lavorativa e mi sale l'ansia

Re: The darkest hour
 

Tra le 17 - 18 e le 21 - 22.
Fin da quando andavo a scuola, non so perchè, in questo orario mi prende l'angoscia e/o la tristezza, senza motivo. Solo se sono in casa però.

Esiste questo termine? Cmq va a periodi per me, le ore che non sopporto vanno dalle 14 alle 17. Nei periodi primaverili/estivi dalle 11 alle 17. Al momento non ho questi stati emotivi per fortuna.

Dopo il pranzo, il pomeriggio in generale, sembra non passare mai. La mattina si lavora e le ore volano non ho molta ansia. Ma dopo la pausa pranzo è terribile, mi viene molta agitazione.