FobiaSociale.com - Mi presento, ho 26 anni

Ho 26 anni e sono arrivata in questo forum perchè in questo ultimo anno ho avuto un peggioramento dei miei stati d'ansia e sono diventata asociale e insicura di me stessa come non lo sono stata mai. Odio uscire con le persone e ogni giorno è uno sforzo per fingere di essere felice e non far preoccupare la mia famiglia. Nell'ultimo anno causa covid ho dovuto rinunciare ad un sogno che aspettavo di realizzare da anni e che purtroppo si è interrotto, ho perso la mia cagnolina a causa di un errore del veterinario e mi sento in colpa per non averla protetta, la relazione con il mio ragazzo si è conclusa all'improvviso dopo 6 anni perchè mi sono chiusa in me stessa. Ho iniziato una nuova professione investendo nella mia formazione pensando di risolvere parte della mia depressione, e adesso che ho trovato lavoro lo odio. Non voglio lavorare. E me ne vergogno. Non mi sento all'altezza. Tutto questo è successo nell'ultimo anno. Mi sento sola e incompresa con l'autostima sotto le scarpe. Vorrei che tutto tornasse come prima e vivo di rimpianti.:(