pensare tutto il giorno a una figura di m.
 

praticamente per una materia dell'università bisogna fare delle presentazioni e poi bisogna fare delle domande inerenti in un forum riguardo alla presentazioni dei nostri compagni. Siccome non sapevo che scrivere ( questo è un altro problema non sono creativa né ho intuizione) ho fatto una domanda non pertinente e il prof oggi a lezione ha detto in modo infastidito che le domande devono essere ovviamente pertinenti, era ovviamente riferito a me anche se non ha fatto il mio nome( me ne sono resa conto rileggendo la domanda e rivedendo la presentazione online che non c'entrava niente la mia domanda). Mi sento una completa cretina.. ci sono 50 persone in questo corso... Purtroppo sono disattenta e lenta nello studiare e quindi ho fatto la domanda un po' a caso. :miodio: non sapete quanto mi sento inferiore ai miei compagni e non appropriata per il mio corso.

Non ti posso dire fregatene, perché non ha senso.
Però pensaci: le persone normali fanno un sacco di figure di merda eppure sono beneamate e benvolute.
L'importante e andare avanti e non incassare i propri errori come mazzata.
O se fanno male continuare comunque per la propria strada.
Se te ne freghi fai un bene a te stessa.
Comunque anch'io sono come te, l'unico consiglio che ti posso dare è concentrati su altro, quando ti vengono questi pensieri ricoprili con qualcos'altro. Che ne so mettiti a leggere, guardati una serie, studiati un altra materia, concentrati così tanto su qualcos'altro da scordartene

Re: pensare tutto il giorno a una figura di m.
 

Situazioni abbastanza tipiche.
Facile a dirsi ma la figura ormai è stata fatta e quindi è un discorso chiuso. Dubito che il Prof se ne ricorderà per molto ad ogni modo.
Piuttosto, non lasciare che la sensazione di aver fatto questa "figura" rafforzi il tuo autoconvincimento di essere inadeguata o un pesce fuor d'acqua rispetto al corso e agli altri.

Sei disattenta e lenta ma non significa che sei stupida.

Re: pensare tutto il giorno a una figura di m.
 

Ti capisco. E' una situazione normale per i fobici sociali che in quanto tali sono ipersensibili al giudizio altrui, reale o immaginario che sia.
Io feci tre anni fa una figura di merda epica con una collega, dichiarandole la mia attrazione.. risultato scontato e sofferenza per almeno due anni in cui ci pensavo tutti i giorni. Poi il tempo passa, il ricordo svanisce e si sta meglio, ora non ci penso quasi più.
Se ci riesci prova a sorvolare pensando ad altro, allenandoti a controllare i pensieri.
Nel caso mio ho imparato da questa esperienza a non ripetere più lo stesso errore, quindi a qualcosa è servito. Nel caso tuo non hai fatto un'errore grave, però ti servirà per modificare un pochino la modalità di approccio a certe situazioni.

Ma le presentazioni bisognava leggersele tutte?

Re: pensare tutto il giorno a una figura di m.
 

No, effettivamente non tutte, ma alcune persone sicuramente l'avranno letta.

Re: pensare tutto il giorno a una figura di m.
 

Grazie ragazzi per i consigli! Non è la prima figura né l'ultima. Sono davvero una ragazza molto insicura. Raramente faccio qualcosa e quando la faccio finisce sempre che sbaglio, questo non fa che alimentare la mia insicurezza e di conseguenza mi chiudo sempre di più( evito di fare le cose) o risento esageratamente di un fatto accadutomi. Cercherò di pensare ad altro come mi avete suggerito =)