Voi vi arrabbiate spesso?
 

Sto notando che, tra le persone che hanno problemi, quelli che in qualche modo hanno problemi di ansia sociale con annessi problemi di rabbia hanno avuto relazioni amorose o sessuali, invece chi invece ha solo problemi di ansia sociale e magari depressione non ha mai avuto relazioni amorose o magari poche ed insoddisfacenti.

Quindi sono giunto alla conclusione che la rabbia può essere molto utile per coloro che hanno ansia sociale e umore basso. Molte volte ho notato che io stesso e molte persone timide non si arrabbiano mai... io stesso ho molte difficoltà ad arrabbiarmi, tranne nell'ultimo periodo, in cui ho visto, anche grazie a questo, miglioramenti netti al mio benessere psicologico.

Voi vi arrabbiate spesso?

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

No, è l'avere relazioni che genera rabbia.

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

Anche io faccio molta fatica ad arrabbiarmi e sento invece che ne avrei tanto bisogno...
Spesso è una caratteristica dei sociofobici e delle personalità evitanti.. associ un eventuale scontro con il dolore e preferisci piuttosto tenerti tutto dentro

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

Con chi dovrei arrabbiarmi? Potrei arrabbiarmi con le persone che mi scartano, ma purtroppo è un loro diritto

In pratica mi arrabbio solo con mia madre e con me stesso

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

No, e di questo ne sto parlando giusto in questi giorni con la terapeuta perchè, se ben gestita, la rabbia può essere un buon combustibile per avere la forza di affrontare situazioni al di fuori della zona comfort.
Comunque non mi arrabbio spesso ma quando mi capita (ed è qualche anno che non succede) tendo ad esplodere senza controllo, forse proprio perchè ne accumulo così tanta che poi si scarica tutta in un colpo solo piuttosto che scaricarsi piano piano.

Circa il fatto che chi è soggetto a tali reazioni abbia anche una vita più relazioni forse è perchè il riuscire ad esternare la rabbia è connesso ad una maggiore capacità di lasciarsi andare, e una bassa soglia della vergogna. Dico questo perchè anche solo l'idea di farmi vedere veramente arrabbiato da qualcuno mi genera un po' di ansia per l'impressione e il giudizio che ne conseguirebbe.

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

E che l'abitudine a reprimere tutto, compresa la rabbia porta a implodere ed avere problemi tipo sbottare di colpo come pentola a pressione cge esplode. Reazione esagerata. Oppure depressione come se ci fosse un buco nero al centro della pentola tante che poi non si regge manco la pressione atmosferica

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

Anche troppo..quando sto male purtroppo..prima non ero così..dipende come..non credo sia la rabbia..forse l'assertività

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

Io sono molto rabbioso, in modo pesante, ma non ho mai avuto relazioni sentimentali con nessuna, neanche mezzo bacio, zero.

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

Molto raramente, e solo per cose di una certa importanza

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

:timidezza:

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

No, ma che cavolo dici? Come ti permetti solo di pensare una cosa del genere di me? Devo venire lì e spaccarti le ossa???

In genere mi arrabbio con gli oggetti e con le divinità (anche se non ci credo). Le persone più che altro possono infastidirmi

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

Non si picchia.

Capisco la buona intenzione,ma è grazie a comandamenti del genere che i genitori rendono i figli delle larve.
Gli altri picchiano eccome,e guarda un po' non sono finiti su forum come questo, anzi.
Per quanto disapprovi la violenza, ritengo che con alcuni soggetti non vi siano altre strade.
La rabbia repressa è veleno,e conduce diritti alla depressione.
D'ogni modo l'utente intendeva solamente esprimere una sua "fantasia" penso.

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

Io sono praticamente sempre arrabbiata, per ogni cavolata, ma non lo esterno mai. Lo tengo sempre dentro. Prima o poi scoppierò e farò una strage.

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

Ti stavo prendendo in giro :sarcastico:

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

Vai tranquillo. Sono troppo pigra per farlo :D

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

Sì ma riesco ad arrabbiarmi solo con me stessa.

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

io ho smesso di arrabbiarmi, mi faccio scivolare tutto perchè ho capito che non porta a nulla

Re: Voi vi arrabbiate spesso?
 

Dovrei imparare ad arrabbiarmi in maniera "costruttiva", ma non ci riesco. Negato come sono nei rapporti umani o mi tengo tutto dentro o esplodo rovinando quei pochi rapporti che ho (avevo).
È anche questo uno dei motivi per cui mi sono ritirato del tutto da qualunque tipo di situazione sociale.