Mancanza di fiducia in sé stessi
 

É un casino, la situazione é troppo complessa. Aldilà del fatto che ad una certa età, diciamo dai 20 anni in sú, diventa difficile integrarsi in un gruppo per diversi motivi, c é un altro problema nel mio caso: la mancanza di fiducia in me stesso. Mentre altre persone, anche in questo forum, hanno fatto qualche tentativo per migliorare la propria situazione, io non ci ho provato concretamente, ho fatto solo qualche timido tentativo a 14 anni, ma mi sono arreso subito. Per tentativi intendo: frequentare bar, andare alle feste del proprio paese, comunque stare in mezzo ad altra gente. Nel mio caso, vivere in un paese é stata la mia rovina, perché le voci circolano facilmente, se avessi frequentato bar ecc. avrei rimediato solo rotture di scatole. A questo punto, cambiare aria sarebbe l unica strada percorribile, il fatto é che mi sento bloccato. Mi manca il coraggio, probabilmente non riuscirei a farmi avanti con altra gente (sia ragazzi che ragazze), credo che la causa sia proprio la mancanza di autostima. La bassa statura e l aver vissuto un certo passato, sono la causa della mancanza di fiducia in me stesso. Voi che ne dite? Avete vissuto/ state vivendo situazioni simili?

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

ti dico una cosa, vivere in città ti fa stare più sereno, ma a mio parere non modifica di una virgola la possibilità di cambiare la propria situazione sociale

quella (se lo vuoi, cosa che non è scontata) la cambi lavorando su te stesso, il discorso sull'autostima in effetti può avere un grande fondamento

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

Concordo. Io ho sempre vissuto in città più o meno grandi e sono sempre stata comunque sola. Sicuramente ci sono molte più possibilità ma devi essere comunque tu a cercarle e a trovarle.

Anche io ho poca fiducia in me e, con il tempo, sta diminuendo sempre di più. Più vado avanti e più mi sembra di non essere all'altezza, di non essere abbastanza e questa cosa mi blocca sempre di più. Poi magari non è neanche vero ma quando te ne convinci è difficile cambiare idea.

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

Pure io; città e da adolescente diverse possibilità che non hanno tutti (la mia famiglia economicamente non se la passava male) eppure sono profondamente convinto che sarei rimasto altrettanto isolato ed emarginato se fossi vissuto a Cesacastina o altri posti remoti. Sarebbero stati diversi i percorsi, per arrivare allo stesso risultato.

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

Vivere in città di una certa dimensione sicuramente non aiuta a cambiare e costruire una fiducia in se stessi, è vero e anzi, spesso accade il contrario, ma almeno non è una gabbia di relazioni dove tutti conoscono tutti e praticamente devi evitare di andare al bar perché è come se avessi l'etichetta attaccata in fronte.
I piccoli paesi dove tutti si conoscono e le voci circolano più veloci dei coronavirus son drammatiche da questo punto di vista, perché se il tuo ruolo sociale è quello del caso umano o dello sfigato poi per te diventa un evitamento su tutto.
Infatti dark97 evita qualsiasi cosa per risparmiarsi rotture di scatole. Purtroppo l'evitamento genera altro evitamento e non se ne esce più.

Dark97, se ne hai la possibilità, vista anche l'età, dovresti provare a resettare e ripartire in un contesto nuovo. Magari non servirà a niente, ma almeno ti togli il dubbio.

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

La mancanza di fiducia in me stesso ha contraddistinto tutta la mia vita.
Ho sempre avuto bisogno di un ambiente con un grande supporto esterno per esprimere il meglio che avevo.
Da questo punto di vista posso dire che il mio problema rappresenti sia il punto forte che quello debole della mia vita, a seconda delle situazioni.
Condizione tipica di una persona estremamente sensibile, fragile, emotiva.:mannaggia:

Mi sembra di rileggere la mia storia anche se sono molto più in là con gli anni di te, e mi rivedo anche nella mancanza proprio di un minimo di autostima e fiducia in me stesso anche dovuto alla mia storia da adolescente che pur sforzandomi sento che quella immagine di allora e gli episodi negativi di quel periodo mi hanno condizionato pesantemente nel percorso di vita.
E ho l'impressione di notare anche nel modo di guardare delle persone soprattutto coetanei e anche gente nuova come se conoscono tutto ciò e per questo mi evitano.

Il problema é anche l età, avessi cambiato posto quando avevo 14 anni, probabilmente sarei riuscito ad aggiustare la situazione. Adesso non mi resta che lavorare su me stesso per aumentare l' autostima (un casino) per poi sperare in un miracolo...in pratica cambiando aria, passerei dallo 0℅ di possibilità all' 1 ℅...meglio di niente...

Si ma alla fine saró costretto a cambiare aria, quí lavoro non ce n é...prima o poi dovrò buttarmi, tanto non ho niente da perdere, a parte l appoggio dei miei...ma dovró
anche cavarmela da solo prima o poi...

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

A furia di metterti in situazioni difficili che sentino siano giuste, l'autostima si forma... L'unico modo per formare autostima a mio parere e mettersi in situazioni che si sentono di difficoltà... per me è stato cosí, spero possa aiutarti

Grazie del consiglio, in effetti mi sembra l unica soluzione per superare certi blocchi.

Io vivo in una borgata di 700 abitanti ed è uno schifo: gente di merda cafona e ignorante e mentalità da anni '60.
È normale che non ti caghi nessuno, dopo i 20 anni ognuno prende una direzione nella vita, se non lo fai anche tu rimani indietro e bisogna conviverci oppure trovi anche tu degli hobby e ti dedichi a qualcosa.

Dedicarmi a qualcosa per non pensare ai problemi? Non funziona...o meglio, ha funzionato fino a qualche anno fà, fino a quando non mi sono reso conto che ero veramente nella merda...A 23 anni certi problemi diventano macigni, perché ho un' altra consapevolezza rispetto a quando avevo 18-20 anni...non só che direzione prendere sinceramente, só solo che prima o poi dovró cercare seriamente lavoro, altrimenti saranno cazzi amari. Ma adesso sono troppo triste per fare qualcosa...e intanto gli anni passano...

Proprio così bisogna mettersi alla prova magari in modo graduale ovviamente, e poi alzando di più l'asticella degli obiettivi, anche se è più facile a dirsi che a farsi ma la strada è questa.
Anche pensare di cambiare posto se non ci sono opportunità di crescita sociale e lavorativa, ma farlo prima possibile se si può perché poi gli anni passano e diventa complicato uscirne.

Ti capisco perché più o meno sono messo come te, lavoro saltuariamente a nero, non ho vita sociale da anni, non mi sono mai diplomato.
Arriverà anche per me il giorno che seriamente dovrò mettermi a cercare un lavoro qualsiasi altrimenti saranno cazzi acidi.Volevo solo dire che nemmeno possiamo pretendere la compagnia di chi una vita già ce l'ha.
Spesso ho pensato di scappare da qui ma non ho soldi né capacità.

Difficile prendere e andarsene in certe condizioni. Spesso si muore in posti del cazzo che non abbiamo mai voluto insieme a gente che abbiamo sempre odiato.

Neanche io ho competenze, ho solo un diploma che posso usare quando vado al cesso...senza esperienza il titolo di studio é carta straccia. Le aziende chiedono quasi sempre esperienza (2-3 anni) nel mio ambito e deve essere certificata, per essere assunti e avere uno stipendio dignitoso...altrimenti se ho fortuna potrei fare il cosiddetto "apprendistato" di sei mesi, a 400 euro al mese per poi essere sbattuto fuori a calci in culo. Si prospetta un bel futuro di merda.

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

L’apprendistato in genere dura 3/4 anni, i 6 mesi in teoria è di tirocinio..
Discorso autostima è vero, più ti metti in situazioni diciamo scomode e più è meglio per il tuo carattere, affronti difficoltà che tante volte ti accorgi che la maggior parte di queste in realtà sono piccolezze perché ti fai tutto un film in testa e invece una volta che ti ci ritrovi le superi che neanche te ne accorgi, ed è li che inizi a pensare diversamente.. È stato così per me in un periodo lavorativo dove mi sono accorto col tempo che tante cose che prima non facevo ora le faccio con disinvoltura, anche solo chiedere un informazione ad un passante per esempio..


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

Ricordati che è sempre la percezione di noi stessi a fare la differenza non il luogo in cui viviamo in città hai più possibilità ma se non riesci a vederle o sfruttarle non cambierebbe un granché , anche io vivo in un paesino ma ti posso garantire che quasi tutte le persone che conosco sono riuscite a crearsi occasioni nel lavoro così come in ambito sentimentale e di amicizie nonostante i pochi abitanti

Il problema é l ambiente che si é creato nel paese in cui vivo, se uno viene etichettato come uno sfigato, é fregato...ne parlava anche un altro utente in un' altra discussione, se le persone hanno pregiudizi é inutile...

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

In effetti è un problema..anche io non sono visto bene

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

Stessa sensazione per anni, fin quando mi sono accorto essere una psicosi, io sono giunto alla conclusione che non è per questo che ti evitano, ma perchè tu eviti loro, in qualunque caso tu puoi agire solo su te stesso e non farti troppe aspettative... l'unica e fregarsene e agire di forza di volontà... ma è un fottuto casino sto stupido disturbo d'ansia...

(Lo dico semplicemente perchè certe cose avrei voluto saperle prima io stesso)

Lo ripeto per l'ennesima volta e spero che qualche filosofo della domenica/scienziato della vita lo capisca, se uno è sempre stato a zero fin da piccolo e isolato da tutti o quasi come potete credere che abbia un'autostima decente? Come fai a migliorare la percezione di te stesso se alla base sei sempre stato di merda? Ci arrivate o no?

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

Se questo è quello di cui hai veramente paura fai in modo che succeda... passaci fino in fondo e finalmente potrai liberarti di questa paura a vita... se scappi ce l'avrai per sempre...

Fai in modo che succeda, fallo anche apposta, una paura quando è troppo debilitante bisogna fare in modo che succeda, è l'unico modo per liberarsi del fardello, non c'è nessun piccolo passo da fare, ma un grande balzo

Fai cose goffe, sfigate, fai lo sfigato, fallo, il cervello ha paura perchè pensa che cosí tu muoia, fagli vedere che non è cosí e il cervello non avrà motivo per avere paura...

All'inizio ti sembrerà impossibile, senza senso, e autodistruggente, serve solo la forza di volontà per farlo, se non ti convince quello che dico, leggi dei libri a riguardo

Fonti: esperienza personale, libri di psicologia

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

Pensi che qua tu sia l'unico? ...

No, ma a parlare e dire fai questo e quest'altro siamo tutti bravi, poi la vita realta è un altro paio di maniche.
Possiamo raccontarci favolette ma la sostanza non cambia.

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

Comunque è vero, facile a dirsi e difficile a farsi.... Però quella è la realtà e quella è la soluzione purtroppo, hai paura di qualcosa? Fallo lo stesso... A volte ci si accorge poi che in realtà non era chissà che..


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

Potrebbe teoricamente funzionare in un altro contesto, non sicuramente nel paese in cui mi trovo, poco ma sicuro, rimedierei solo prese per il culo a non finire...sarebbe come gettare benzina sul fuoco.

Io quando vedo gruppetti di ragazzi e ragazze fighe mi sento troppo imbarazzato solo in bici...

Io ho la macchina ma non cambia niente...ogni tanto me ne scendo al mare, faccio una passeggiata, mi fumo qualche sigaretta e basta....adesso con l arrivo dell' estate staró peggio...

Tu che io...l'estate tutti fanno qualcosa e io a casa.

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

Non potevi dirlo meglio. Se poi il paese è piccolo e isolato, la gente è sempre la stessa e l'evitamento diventa totale. Nel mio quartiere tutti si conoscono, si salutano, si fermano a parlare per strada e chiamano per nome i negozianti. Inutile dire che io sono totalmente avulso da ciò, un'elemento estraneo.

Nel mio caso ci sarebbe la città dove ho fatto le superiori, ma non l ho mai presa in considerazione per diversi motivi...

Pure io i due anni di superiori li ho fatti altrove, ma che senso ha andare li? A fare che?

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

Io mi domando sempre e domando a chi dice queste cose..ma secondo voi il passato e le cose che sono successe non influenzano quello che ci succede?e anche la nostra autostima?come fate a credere che uno si svegli dopo una vita di isolamento e prese per il culo e schioccando le dita gli torni l'autostima?

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

Non potrsti iniziare a frequentare un'associazione di volontariato?In città ci sono a quanto ne so,così conosceresti gente nuova.

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

Influenzano eccome, poi puoi anche andare avanti, indossare un minimo di autostima, e fare tentativi di ri-socializzazione, ma ogni volta vieni ricacciato nel buco, come a dire "tu devi stare al posto tuo, non devi fare niente di più di quello che io ho deciso che ti compete fare". Non puoi avere tanta autostima quando sei considerato la riserva delle riserve.

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 

Credo sia "normale". La nostra è una società estremamente complessa rispetto a un cervello che funziona in molti casi ancora a livello primitivo.
Le persone si sentono più rassicurate se possono catalogare e semplificare un altro individuo a un determinato ruolo sociale.
Se sei visto come lo scemo del villaggio, hai quel ruolo e ai loro occhi te lo tieni. Oppure passi velocemente da un ruolo a un altro. L'importante è avere una identità ben definita, va benissimo anche stereotipata, l'importante è rientrare in uno schema prevedibile e comunemente compreso.

I problemi sorgono nelle situazioni "liminari", di mezzo. Dove uno abbandona una determinata identità ma al tempo stesso non raggiunge quella successiva. Ed è quella in cui siamo dentro molti di noi. È una situazione pericolosa e destabilizzante per chi la vive in prima persona e al tempo stesso vista con diffidenzs, rabbia o in generale sentimenti negativi dalle persone che vivono intorno.
Nelle piccole comunità poi figuriamoci. Nel paesino tutti hanno il loro ruolo estremamente preciso o definito.

Per cambiare aria e avere qualche possibilità in più, ma i problemi rimangono...non sono riuscito ad integrarmi in 5 anni di superiori, figuriamoci adesso.

Non é cosí semplice come molti pensano...