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Masterplan92 08-03-2021 16:25

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 
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Originariamente inviata da Dark97 (Messaggio 2577091)
Il problema é l ambiente che si é creato nel paese in cui vivo, se uno viene etichettato come uno sfigato, é fregato...ne parlava anche un altro utente in un' altra discussione, se le persone hanno pregiudizi é inutile...

In effetti è un problema..anche io non sono visto bene

Vento 08-03-2021 17:21

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 
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Originariamente inviata da matriX85 (Messaggio 2573580)
E ho l'impressione di notare anche nel modo di guardare delle persone soprattutto coetanei e anche gente nuova come se conoscono tutto ciò e per questo mi evitano.

Stessa sensazione per anni, fin quando mi sono accorto essere una psicosi, io sono giunto alla conclusione che non è per questo che ti evitano, ma perchè tu eviti loro, in qualunque caso tu puoi agire solo su te stesso e non farti troppe aspettative... l'unica e fregarsene e agire di forza di volontà... ma è un fottuto casino sto stupido disturbo d'ansia...

(Lo dico semplicemente perchè certe cose avrei voluto saperle prima io stesso)

Ezp97 08-03-2021 17:23

Lo ripeto per l'ennesima volta e spero che qualche filosofo della domenica/scienziato della vita lo capisca, se uno è sempre stato a zero fin da piccolo e isolato da tutti o quasi come potete credere che abbia un'autostima decente? Come fai a migliorare la percezione di te stesso se alla base sei sempre stato di merda? Ci arrivate o no?

Vento 08-03-2021 17:32

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 
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Originariamente inviata da Dark97 (Messaggio 2577091)
Il problema é l ambiente che si é creato nel paese in cui vivo, se uno viene etichettato come uno sfigato, é fregato...ne parlava anche un altro utente in un' altra discussione, se le persone hanno pregiudizi é inutile...

Se questo è quello di cui hai veramente paura fai in modo che succeda... passaci fino in fondo e finalmente potrai liberarti di questa paura a vita... se scappi ce l'avrai per sempre...

Fai in modo che succeda, fallo anche apposta, una paura quando è troppo debilitante bisogna fare in modo che succeda, è l'unico modo per liberarsi del fardello, non c'è nessun piccolo passo da fare, ma un grande balzo

Fai cose goffe, sfigate, fai lo sfigato, fallo, il cervello ha paura perchè pensa che cosí tu muoia, fagli vedere che non è cosí e il cervello non avrà motivo per avere paura...

All'inizio ti sembrerà impossibile, senza senso, e autodistruggente, serve solo la forza di volontà per farlo, se non ti convince quello che dico, leggi dei libri a riguardo

Fonti: esperienza personale, libri di psicologia

Vento 08-03-2021 17:37

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 
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Originariamente inviata da Ezp97 (Messaggio 2577145)
Lo ripeto per l'ennesima volta e spero che qualche filosofo della domenica/scienziato della vita lo capisca, se uno è sempre stato a zero fin da piccolo e isolato da tutti o quasi come potete credere che abbia un'autostima decente? Come fai a migliorare la percezione di te stesso se alla base sei sempre stato di merda? Ci arrivate o no?

Pensi che qua tu sia l'unico? ...

Ezp97 08-03-2021 17:39

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Originariamente inviata da Vento (Messaggio 2577159)
Pensi che qua tu sia l'unico? ...

No, ma a parlare e dire fai questo e quest'altro siamo tutti bravi, poi la vita realta è un altro paio di maniche.
Possiamo raccontarci favolette ma la sostanza non cambia.

Roberto92 08-03-2021 18:32

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 
Comunque è vero, facile a dirsi e difficile a farsi.... Però quella è la realtà e quella è la soluzione purtroppo, hai paura di qualcosa? Fallo lo stesso... A volte ci si accorge poi che in realtà non era chissà che..


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Dark97 08-03-2021 20:20

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Originariamente inviata da Vento (Messaggio 2577155)
Se questo è quello di cui hai veramente paura fai in modo che succeda... passaci fino in fondo e finalmente potrai liberarti di questa paura a vita... se scappi ce l'avrai per sempre...

Fai in modo che succeda, fallo anche apposta, una paura quando è troppo debilitante bisogna fare in modo che succeda, è l'unico modo per liberarsi del fardello, non c'è nessun piccolo passo da fare, ma un grande balzo

Fai cose goffe, sfigate, fai lo sfigato, fallo, il cervello ha paura perchè pensa che cosí tu muoia, fagli vedere che non è cosí e il cervello non avrà motivo per avere paura...

All'inizio ti sembrerà impossibile, senza senso, e autodistruggente, serve solo la forza di volontà per farlo, se non ti convince quello che dico, leggi dei libri a riguardo

Fonti: esperienza personale, libri di psicologia

Potrebbe teoricamente funzionare in un altro contesto, non sicuramente nel paese in cui mi trovo, poco ma sicuro, rimedierei solo prese per il culo a non finire...sarebbe come gettare benzina sul fuoco.

Ezp97 08-03-2021 21:30

Io quando vedo gruppetti di ragazzi e ragazze fighe mi sento troppo imbarazzato solo in bici...

Dark97 08-03-2021 21:56

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Originariamente inviata da Ezp97 (Messaggio 2577266)
Io quando vedo gruppetti di ragazzi e ragazze fighe mi sento troppo imbarazzato solo in bici...

Io ho la macchina ma non cambia niente...ogni tanto me ne scendo al mare, faccio una passeggiata, mi fumo qualche sigaretta e basta....adesso con l arrivo dell' estate staró peggio...

Ezp97 08-03-2021 23:11

Quote:

Originariamente inviata da Dark97 (Messaggio 2577272)
Io ho la macchina ma non cambia niente...ogni tanto me ne scendo al mare, faccio una passeggiata, mi fumo qualche sigaretta e basta....adesso con l arrivo dell' estate staró peggio...

Tu che io...l'estate tutti fanno qualcosa e io a casa.

syd_77 09-03-2021 00:14

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 
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Originariamente inviata da Texas (Messaggio 2573521)
I piccoli paesi dove tutti si conoscono e le voci circolano più veloci dei coronavirus son drammatiche da questo punto di vista, perché se il tuo ruolo sociale è quello del caso umano o dello sfigato poi per te diventa un evitamento su tutto.

Non potevi dirlo meglio. Se poi il paese è piccolo e isolato, la gente è sempre la stessa e l'evitamento diventa totale. Nel mio quartiere tutti si conoscono, si salutano, si fermano a parlare per strada e chiamano per nome i negozianti. Inutile dire che io sono totalmente avulso da ciò, un'elemento estraneo.

Dark97 09-03-2021 12:04

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Originariamente inviata da syd_77 (Messaggio 2577309)
Non potevi dirlo meglio. Se poi il paese è piccolo e isolato, la gente è sempre la stessa e l'evitamento diventa totale. Nel mio quartiere tutti si conoscono, si salutano, si fermano a parlare per strada e chiamano per nome i negozianti. Inutile dire che io sono totalmente avulso da ciò, un'elemento estraneo.

Nel mio caso ci sarebbe la città dove ho fatto le superiori, ma non l ho mai presa in considerazione per diversi motivi...

Ezp97 09-03-2021 12:16

Quote:

Originariamente inviata da Dark97 (Messaggio 2577419)
Nel mio caso ci sarebbe la città dove ho fatto le superiori, ma non l ho mai presa in considerazione per diversi motivi...

Pure io i due anni di superiori li ho fatti altrove, ma che senso ha andare li? A fare che?

Masterplan92 09-03-2021 12:24

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 
Io mi domando sempre e domando a chi dice queste cose..ma secondo voi il passato e le cose che sono successe non influenzano quello che ci succede?e anche la nostra autostima?come fate a credere che uno si svegli dopo una vita di isolamento e prese per il culo e schioccando le dita gli torni l'autostima?

Smeraldina 09-03-2021 12:37

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 
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Originariamente inviata da Trinacria (Messaggio 2573485)
Concordo. Io ho sempre vissuto in città più o meno grandi e sono sempre stata comunque sola. Sicuramente ci sono molte più possibilità ma devi essere comunque tu a cercarle e a trovarle.

Anche io ho poca fiducia in me e, con il tempo, sta diminuendo sempre di più. Più vado avanti e più mi sembra di non essere all'altezza, di non essere abbastanza e questa cosa mi blocca sempre di più. Poi magari non è neanche vero ma quando te ne convinci è difficile cambiare idea.

Non potrsti iniziare a frequentare un'associazione di volontariato?In città ci sono a quanto ne so,così conosceresti gente nuova.

syd_77 09-03-2021 12:56

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 
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Originariamente inviata da Masterplan92 (Messaggio 2577425)
Io mi domando sempre e domando a chi dice queste cose..ma secondo voi il passato e le cose che sono successe non influenzano quello che ci succede?e anche la nostra autostima?come fate a credere che uno si svegli dopo una vita di isolamento e prese per il culo e schioccando le dita gli torni l'autostima?

Influenzano eccome, poi puoi anche andare avanti, indossare un minimo di autostima, e fare tentativi di ri-socializzazione, ma ogni volta vieni ricacciato nel buco, come a dire "tu devi stare al posto tuo, non devi fare niente di più di quello che io ho deciso che ti compete fare". Non puoi avere tanta autostima quando sei considerato la riserva delle riserve.

Texas 09-03-2021 13:11

Re: Mancanza di fiducia in sé stessi
 
Credo sia "normale". La nostra è una società estremamente complessa rispetto a un cervello che funziona in molti casi ancora a livello primitivo.
Le persone si sentono più rassicurate se possono catalogare e semplificare un altro individuo a un determinato ruolo sociale.
Se sei visto come lo scemo del villaggio, hai quel ruolo e ai loro occhi te lo tieni. Oppure passi velocemente da un ruolo a un altro. L'importante è avere una identità ben definita, va benissimo anche stereotipata, l'importante è rientrare in uno schema prevedibile e comunemente compreso.

I problemi sorgono nelle situazioni "liminari", di mezzo. Dove uno abbandona una determinata identità ma al tempo stesso non raggiunge quella successiva. Ed è quella in cui siamo dentro molti di noi. È una situazione pericolosa e destabilizzante per chi la vive in prima persona e al tempo stesso vista con diffidenzs, rabbia o in generale sentimenti negativi dalle persone che vivono intorno.
Nelle piccole comunità poi figuriamoci. Nel paesino tutti hanno il loro ruolo estremamente preciso o definito.

Dark97 09-03-2021 14:38

Quote:

Originariamente inviata da Ezp97 (Messaggio 2577424)
Pure io i due anni di superiori li ho fatti altrove, ma che senso ha andare li? A fare che?

Per cambiare aria e avere qualche possibilità in più, ma i problemi rimangono...non sono riuscito ad integrarmi in 5 anni di superiori, figuriamoci adesso.

Dark97 09-03-2021 14:42

Quote:

Originariamente inviata da M...... (Messaggio 2577436)
Ti tocca provarci e molto seriamente. Sei giovane anche se magari non quanto vorresti. Un buon mezzo e la mentalita fake it till you make it.

Non é cosí semplice come molti pensano...


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