Ennesima Crisi Emotiva
 

Buonasera a tutti, perdonate lo sfogo.
Ho un blocco d'ansia terribile, e mi sento quasi svenire; dormo poco e mangio peggio da 2 giorni.
Non credo di aver mai pensato al suicidio come risposta ai miei problemi, ma in questo momento ho tanta voglia di sparire, lontano.
Dal mio ultimo insuccesso sentimentale ho continui alti e bassi e non so se ne uscirò bene stavolta........
Provo un fortissimo senso di vergogna sociale.
Ieri sono uscito con un amico, pensando anche che la cosa mi avrebbe fatto bene; era un po' che non ci vedevamo, ed invece mi ritrovo in una stanza a piangere come un idiota. :piangere:
Perché devo soffrire così, in totale solitudine :(

Re: Ennesima Crisi Emotiva
 

Ciao. Mi spiace quello che stai passando, purtroppo le delusioni sentimentali ti distruggono, a me l'ultima volta è stata 3 settimane fa e cerco ancora di non pensarci. Hai ricevuto un rifiuto?

Mi dispiace davvero tanto, perché mi ritrovo in quello che scrivi , piango quasi tutti i giorni la sera soprattutto, la crisi emotiva molto grande la ebbi una decina di anni fa, però nel mio caso senza entrare nei dettagli fu veramente molto seria e ci misi molto ad uscirne , ora sto comunque sempre ansioso e depresso , spero però di non avere di nuovo un crollo così pesante

Re: Ennesima Crisi Emotiva
 

Ti capisco perché sono in un situazione simile. Ho subito qualche mese fa una pesante disfatta amorosa dalla quale non penso mi riprenderò del tutto. Ho passato luglio e agosto uscendo solo per andare al lavoro o brevi camminate nelle vie interne della cittadine dove abito che tra l'altro è una località balneare. Fuori dal lavoro passavo i giorni chiuso in casa cercando di fare qualcosa ma per lo più a vegetare in preda alla depressione e i pensieri suicidi, mi imbottivo di Xanax e a volte mi ubriacavo per scacciare i demoni intrusivi. Ora forse va meglio da quel punto di visto ma il tutto ha lasciato posto a un senso di apatia e distacco dal mondo pressoché totale.

Re: Ennesima Crisi Emotiva
 

Capisco bene le sensazioni da te descritte , mi sono ritrovata in una situazione simile molti anni fa. Non riuscivo a dormire o a mangiare e mi sentivo pervasa da una sensazione di tristezza tale, per cui qualsiasi cosa perdeva di attrattiva e non mi provocava gioia. Penso sia una reazione naturale dopo una delusione molto forte.
Nel mio caso ciò che mi aveva aiutato ad andare oltre era stato porre fine ad una forte idealizzazione e convincermi che sarei riuscita a trovare qualcuno con cui star bene.