Si prospetta un Novembre impegnativo
 

Probabilmente Novembre sarà il mese più impegnativo per la mia ansia. In primis mi laureo, ciò comporta diverse situazioni ansiogene:
1. Parlare in pubblico e davanti ai membri della commissione
2. La ragazza che mi piace, mia collega, verrà
3. Ovviamente ci saranno i miei genitori e mi imbarazza molto dialogare con una ragazza o interagire con i miei amici davanti a loro perchè è come se fossero due mondi separati, visto che i miei mi trattano come un bambino e quindi a casa sono chiuso mentre fuori sono tutt'altra persona.

Ah, poi sempre la ragazza che mi piace mi ha già detto che sarò invitato alla sua laurea. E già partono i pensieri "e se mi verrà da vomitare poi non potrò mangiare". Diciamo che si prospetta un Novembre molto impegnativo 😂 anche se da un lato penso possa farmi desensibilizzare un po' tutto. Mi chiedo, potrebbe essere utile prendere un farmaco in occasione della laurea di questa ragazza? Non vorrei arrivare là e non riuscire a mangiare nulla. Ovviamente solo per quell'occasione, visto che bene o male nelle altre occasioni posso gestire tutto senza farmaci. Nel frattempo, come già detto in altri post, ho cominciato (di nuovo) con la psicoterapia e sono sicuro che sconfiggerò questo problema ma, ovviamente, non in un mese.

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

Secondo me, ti stai ponendo un problema che non esiste.
I tuoi, vedendoti parlare con una ragazza, si faranno da parte per lasciarti campo libero

Per il non poter mangiare, basta trovare una scusa qualsiasi: "proprio ieri mi sono abboffa to di impepata di cozze con polenta al pesto, e oggi preferisco stare leggero"
Basta che spilluzzichi qualcosa e rimescoli il cibo nel piatto, e il gioco e' fatto

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

Magari c'è anche chi si iscrive per ostentare il proprio malessere.
L'importante è che in un modo o in un altro si provi ad esprimersi e vedere se da un confronto esce qualcosa di buono. E se non ne esce. Pazienza. Ci si è provato. Nessuno è perfetto, né nel malessere che nel benessere.

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

Ci sono problematiche a livelli diversi di gravità, però alcune cose non mi tornano. Ritardati con lauree, depressi che cambiano lavoro come niente fosse e vanno a vivere da soli in un altra città, sociofobici con amici e partner e via discorrendo.

Poi ci sono questi diari di viaggio che sicuramente fa piacere leggere per chi li posta ma non è che c'azzeccano molto con quello che dovrebbe essere un forum di questo tipo.

Forse si confondono episodi depressivi transitori con i disturbi cronici e invalidanti che non permettono di fare nulla del genere. Io a parte lavorare per inerzia (stesso lavoro da più di vent'anni e non potrei fare nient'altro) vivo nel nulla, in una specie di limbo spazio-tempo fra la vita e la morte.

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

Ma tu che problema hai fammi capire?

Chi sminuisce niente? Parlo di fatti, se uno sta male veramente non può fare niente, vive paralizzato come molti qui.

Chi ha problemi minori ha difficoltà ma alla fine riesce perché ha il controllo della propria volontà.

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

I tuoi criteri sono tuoi e non te li toglie nessuno, tantomeno io. Se mi sembra fuori luogo dico quello che penso come fai tu, non capisco cose c'entri la moderazione visto che non ho insultato nessuno. Se per me questi sono problemucci confronto a chi sta veramente nella merda lo dico come e quando mi pare. Poi se la moderazione ritiene che questo atteggiamento sia da ban facciano pure.

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

Siamo ancora alla storia del fobico col bollino e del fobico senza? Ma una volta individuati i presunti finti fobici, qual è lo scopo? Bannarli, mettergli il limite di post giornalieri? O si devono assegnare le medaglie del podio fobico?
Mah.

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

Ok è divertente l'ultima parte tbh.
Per curiosità, qual è la parte che ti sembra che l'OP sia un privilegiato? Cos'è che ha fatto scendere in basso la barra energetica del tuo aggeggio rilevatore di sofferenza? beep beep beep, 32--> privilegiato, vuole ostentare il suo benessere beep beep.
Non esiste nessun sofferezometro. Ogni situazione personale è diversa. La fobia sociale non va a creare le stesse conseguenze a tutti, non porta ad avere solo un certo tipo di stile di vita e situazioni. Ma pure se fosse, cazzo fa? il forum non è nemmeno per depressi, eppure ce ne stanno a bizzeffe. Ovviamente la fobia sociale porta molto spesso alla depressione e viceversa, ma volendo essere pignoli il sito si chiama "fobia sociale." Chissene frega, il tizio si è sfogato, ha problemi di ansia e prende farmaci, ora si dovrebbe sentire ancora più male per potersi sfogare?
Sentito Luca? torna quando avrai 10 anni di depressione cronica, poi parliamo. Mi dispiace non soffri abbastanza, dovresti sorridere tutti i giorni.

Figurati, giusto ieri mi ha contattato un bimbo di 10 anni dall'Etiopia e mi ha detto che sono un coglione, che non posso stare male perché ho il pezzo di pane tutti i giorni. Il fatto che qualcun'altro sta senza un braccio non vuol dire che non posso stare giù perché non ho un dito. Ora, vero, a volte è giusto anche tranquillizzare dicendo che non va così male in realtà, ma giocare la carta del "privilegiato" non è una buona strategia per aiutare. Fosse una modella di instagram che scrive cazzate e si lamenta che il fidanzato non le ha risposto per mezz'ora su whatsapp capirei pure una reazione del genere, lo penso anche io onestamente, di gente che non capisce quanto è fortunata ce ne è, ma non mi sembra il caso.
trentamila topic dove ci si lamenta di essere vittime della società mentre ci si flagella continuamente manco sono molto meglio eh, però vabe, fa niente, ognuno dice quello che gli pare.

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

Non so...rimango basito anch'io a volte.

Poi passiamo per insensibili, privi di empatia, sembra che vogliamo sminuire i problemi degli altri, ma secondo me sono solo interrogativi leciti.
Per il resto che ho citato precedentemente, ci sono stati interventi molto peggiori di altri utenti e in contesti molto più delicati.


Idem, stesso limbo.
Io però nemmeno il lavoro ho. Vado avanti per inerzia, come dice il mio psicologo, ora per ora, per riuscire a far fronte ai pensieri, alle ossessioni, al malessere e alla mancanza di senso.
Passo le giornate nella struttura di ricovero psichiatrico e arrivo a sera grazie ai farmaci.
Spero solo che finisca tutto il prima possibile.

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

mi sembrano veramente problemi risibili, per il vomito prendi dei medicinali se proprio capisci di essere al limite. Per la questione amici/ragazza invece puoi far vedere ai tuoi che in realtà sei "cresciuto" e non più un bambino.

p.s.:
visto che ormai è una sorta di diario personale queste "avventure" postale nella sezione Storie Personali o Diari Privati

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

Sicuramente ti si prospetta un mese bello pieno e pesante. Cerca di concentrarti su una cosa alla volta, un passo alla volta, perchè se si vede tutto insieme è più facile sentirsi sovrastati.
Per i farmaci chiedi, male non fa. Sui genitori, potresti parlare prima con gli altri di come sono fatti o mettere in chiaro come non vuoi che si comportino...alla fine tanti hanno problemi con i genitori, da parte dei tuoi amici dovresti trovare comprensione e non giudizio, il modo in cui sono fatti è colpa loro.
Complimenti comunque per essere arrivato dove sei, e auguroni per la laurea.

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

Scccctttt scrivilo a bassa voce, se ti sentono i mod ti bannano a vita.

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

Sì, proprio la parte evidenziata secondo me. Manco parlare di questi problemi togliesse i pixel alla discussione di altri, mah davvero non capisco il senso di certi interventi. Una volta che ti poni l'interrogativo, poi che risolvi? Lo scopo di fare certe distinzioni quale sarebbe? :interrogativo:
Tra l'altro essere trattato come un bambino dai genitori a 23 anni (e ricordo altri post dell'OP in cui spiegava che non faceva per dire) a me non sembra affatto un problema di minore importanza né tantomeno risibile, come qualcun altro ha scritto.

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

Secondo me, ripeto, può sfruttare tutte queste cose che deve fare per dimostrare proprio che non è un "bambino" ma un adulto indipendente e con una sua vita.

Quindi deve trasformare quello che per lui sono problemi in opportunità.

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

Ehi, picciotti, se volete parlare dell'argomento "i miei problemi sono piu' belli dei tuoi", apritevi un tread tutto per voi.

Per piacere, non fate off-topic estremo a casa di Luca, puo' darsi che Luca ci rimane male, a sentirsi dire che se la spassa come un pascia'

P.S. Luca, per questo intervento mi devi una granita :)

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

No, non esistono problemi più "belli".

Qui la questione è che il problema non si capisce qual è. O almeno io non riesco a capirlo dal basso della mia realtà di totale abbandono e degrado.

Facciamo che è un problema mio e siamo tutti contenti,

Scusate se ad alcuni può aver dato fastidio il topic, non era mia intenzione provocare certe reazioni. Magari in futuro farò maggiormente attenzione per quanto riguarda i post da pubblicare e soprattutto nella sezione. Capisco che magari ci sia anche chi si trova in condizioni peggiori, non lo metto sicuramente in dubbio, vi assicuro però che il mio problema non sia cosi irrisorio come può sembrare. Non è sicuramente il top che ogni volta che devo uscire con una ragazza mi viene da vomitare, mi si chiude lo stomaco, non posso mangiare dovendo inventare scuse ogni volta e perdo kg facilmente, essendoci stato anche un momento della mia vita in cui ero sottopeso per questa cosa (3 anni fa pesavo 50 kg). È vero, parlare con una ragazza davanti ai miei dimostrerà loro che non sono un bambino, ma ciò non toglie che questa cosa a me provochi davvero molta ansia, magari ad altri a cui può sembrare una cosa irrisoria può provocare ansia situazioni che invece PER ME sono irrisorie, visto che magari a me i problemi si manifestano più quando ci sono ragazze di mezzo. Dall'altro lato avevo anche voluto enfatizzare i progressi che sono sicuramente tanti, perchè molto spesso si pensa di essere in un tunnel senza via d'uscita, la mia vita sociale era nulla qualche anno fa e sicuramente essere arrivato a questo punto, con amici/amiche è comunque un grande progresso, se solo non fosse per quel sintomo che mi rende difficile avere relazioni sentimentali. Non ci avevo pensato alle cose che si sono evidenziate nelle risposte perchè, ad essere sincero, molto spesso io cercavo post di gente che stava male e avesse risolto buona parte dei suoi sintomi. Comunque non voglio far polemiche, capisco anzi che magari ad alcuni possa essere sembrata una uscita quasi per "vantarmi" di stare bene, anche se non è cosi viste le tante difficoltà che ho tutt'ora in ambito sentimentale. Anzi, grazie per avermi fatto notare certe cose, starò più attento :)

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

E' normale che ci siano vari livelli di gravità di un problema e pure modi di gestirlo. Questo forum non è esclusivamente per chi non riesce a fare nulla. Secondo me non hai sbagliato nulla. In bocca al lupo.

Questo è anche vero, ho cercato comunque di mettermi nella testa di chi ha risposto in un certo modo perchè magari, a mio avviso, avranno pensato "La fobia sociale a me limita la vita, non riesco a fare nulla e questo per un po' di nausea si lamenta cosi". Ci può stare, ma penso più che altro ci siano stati fraintendimenti verso il mio post ecco perchè magari alcuni hanno risposto cosi. Grazie mille comunque 🙂

Re: Si prospetta un Novembre impegnativo
 

:consolare::cuore: