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utopia? 21-09-2020 09:47

Son passati due mesi e...
 
Son passati due mesi da quando non posto più qui.
Sto facendo tutto il disperato possibile per lavorare sulla mia autostima.

Attualmente non mi sento più un brutto disgustoso repellente mostriciattolo con qualche grave difetto mentale a cui mai una ragazza potrebbe anche solo avvicinarsi.

Son passato dal sentirmi quello, al sentirmi semplicemente un ridicolo mingherlino come tanti che potrebbe avere una relativamente normale vita romantica/sessuale se solo lo volesse, avesse una maggiore vita sociale e quindi maggiori opportunità e si impegnasse davvero nel ricercarne una.

Ovviamente, ciò basandomi sulle mie esperienze di vita quotidiana e sulle mie interazioni con le poche persone che incontro quotidianamente, ma senza avere granché possibilità di verificare la cosa non essendo appunto interessato a impegnarmi nel ricercare una maggiore vita sociale e tantomeno una vita romantica/sessuale.

Suppongo sia già qualcosa, però. La mia autostima va su e giù e ha continue ricadute ma in un modo o in un altro mi sento molto meglio :pensando:

claire 21-09-2020 10:12

Re: Son passati due mesi e...
 
Bene! Ci dici come hai fatto?

utopia? 21-09-2020 10:28

Re: Son passati due mesi e...
 
Quote:

Originariamente inviata da claire (Messaggio 2512807)
Bene! Ci dici come hai fatto?

"Semplicemente" decidendo di sfruttare quel briciolo di autostima e amor proprio che mi rimaneva per dare retta alle "voci interiori" positive invece che a quelle negative e per vivere e interpretare le esperienze della mia vita quotidiana in un modo che non andasse a cibare il senso di nullità disgusto e disprezzo che mi portavo dietro.

Un qualcosa che mi suonava abbastanza illuso, disperato e patetico ma che sembra abbia avuto qualche effetto.

SisifoFelice 21-09-2020 11:14

Grazie di Questa tua importante testimonianza. Anche quando la situazione ci appare nera è sempre possibile provare a innaffiare i semi positivi dentro di noi invece di quelli negativi, come hai fatto tu. I risultati poi arrivano. Continua così e vedrai che andrà sempre meglio

claire 21-09-2020 11:16

Re: Son passati due mesi e...
 
Quote:

Originariamente inviata da utopia? (Messaggio 2512820)
"Semplicemente" decidendo di sfruttare quel briciolo di autostima e amor proprio che mi rimaneva per dare retta alle "voci interiori" positive invece che a quelle negative e per vivere e interpretare le esperienze della mia vita quotidiana in un modo che non andasse a cibare il senso di nullità disgusto e disprezzo che mi portavo dietro.

Un qualcosa che mi suonava abbastanza illuso, disperato e patetico ma che sembra abbia avuto qualche effetto.

Fatto bene, continua così.
L'autostima va alimentata ogni giorno, finché quel modo di pensare non diventa abitudine.

Chi continua a darsi addosso e rinforzare i pensieri "sono una merdaccia", non migliorerà mai.

Equilibrium 21-09-2020 11:22

Re: Son passati due mesi e...
 
Bene sei sulla retta via, finalmente ti sei stufato e hai fatto il gran passo

overthinking 21-09-2020 11:24

Re: Son passati due mesi e...
 
Questo significa "andare oltre".. bravo.

TheProphet 21-09-2020 11:52

Re: Son passati due mesi e...
 
Bravissimo, è un lavoro difficile quello che hai fatto. Io non ci sono ancora riuscito.
Ti sei messo alla prova in situazioni concrete? cioè hai provato a fare ciò che prima non ti sentivi in grado di fare e che magari ti metteva ansia?

utopia? 21-09-2020 12:00

Re: Son passati due mesi e...
 
Quote:

Originariamente inviata da SisifoFelice (Messaggio 2512855)
Grazie di Questa tua importante testimonianza. Anche quando la situazione ci appare nera è sempre possibile provare a innaffiare i semi positivi dentro di noi invece di quelli negativi, come hai fatto tu. I risultati poi arrivano. Continua così e vedrai che andrà sempre meglio

Quote:

Originariamente inviata da claire (Messaggio 2512856)
Fatto bene, continua così.
L'autostima va alimentata ogni giorno, finché quel modo di pensare non diventa abitudine.

Chi continua a darsi addosso e rinforzare i pensieri "sono una merdaccia", non migliorerà mai.

Quote:

Originariamente inviata da Equilibrium (Messaggio 2512863)
Bene sei sulla retta via, finalmente ti sei stufato e hai fatto il gran passo

Quote:

Originariamente inviata da overthinking (Messaggio 2512865)
Questo significa "andare oltre".. bravo.

Grazie. Finché dura...

Quote:

Originariamente inviata da TheProphet (Messaggio 2512886)
Bravissimo, è un lavoro difficile quello che hai fatto. Io non ci sono ancora riuscito.
Ti sei messo alla prova in situazioni concrete? cioè hai provato a fare ciò che prima non ti sentivi in grado di fare e che magari ti metteva ansia?

La mia vita quotidiana è abbastanza piatta, non ho granché opportunità di "provare cose", ma anzi a dirla tutta, neanche ho molto interesse a farlo, "mi basta" vivere meglio la mia vita quotidiana, in modo da potermi approcciare alle cose presenti e future in modo più fiducioso e rilassato. Ho potuto però cercare di esser più socievole e aperto al prossimo, rapportandomi ad esso cercando di sentirmi un suo pari invece che un essere inferiore, di essere più sincero e onesto relativamente al come la penso su molte cose ma meno rigido sul modo di porlo, e poi cercando di riferirmi a me stesso con toni migliori invece che sempre negativi e dispregiativi, con risultati che definirei decenti.

SisifoFelice 21-09-2020 12:16

Non preoccuparti del "piattume". La via è proprio quella. Apertura e considerazione, di te stesso e di chi ti è intorno. Le cose funzioneranno: disalienandoci si ritorna esseri umani, più esseri e più umani

TheCopacabana 21-09-2020 12:44

Re: Son passati due mesi e...
 
Che dirti? Sei un grande!
Hai trovato la strada giusta, e la forza per percorrerla.

Il futuro probabilmente ti riservera' delusioni e soddisfazioni.
Ma col tuo atteggiamento positivo saprai superare le sconfitte, e le vittorie ti permetteranno di progredire sempre di piu'

In bocca al Pupo! (e alle pupe ;) )

utopia? 21-09-2020 12:45

Re: Son passati due mesi e...
 
Quote:

Originariamente inviata da SisifoFelice (Messaggio 2512902)
disalienandoci si ritorna esseri umani, più esseri e più umani

Questo è un punto pesante, il senso di alienazione per vari motivi inevitabilmente potenzialmente rimarrà sempre, e neanche ho intenzione di arrivare a sentirmi un "essere umano" nel senso comune del termine.
Ma spiegare questo punto richiederebbe fin troppo walloftext, sorry.

utopia? 21-09-2020 12:48

Re: Son passati due mesi e...
 
Quote:

Originariamente inviata da TheCopacabana (Messaggio 2512917)
Che dirti? Sei un grande!
Hai trovato la strada giusta, e la forza per percorrerla.
Il futuro probabilmente ti riservera' delusioni e soddisfazioni.
Ma col tuo atteggiamento positivo saprai superare le sconfitte, e le vittorie ti permetteranno di progredire sempre di piu'

Come già detto, finché dura.
Quote:

In bocca al Pupo! (e alle pupe ;) )
Ecco, a questo genere di battute ragazze-related sessualità-related, non penso mi ci abituerò mai. Non mi interessano le pupe ç.ç
Cioè, mi interessa sentirmi una persona almeno rispettabile e apprezzabile e amabile dinanzi a loro, visto quanto amore (platonico) provo per loro, ma per il resto... ç.ç
Poi boh ehi potrei sempre svegliami una mattina con idee diverse ma appunto in quel caso dovrei avere un minimo di fiducia e sicurezza in me stesso, già.

TheCopacabana 21-09-2020 13:03

Re: Son passati due mesi e...
 
Quote:

Originariamente inviata da utopia? (Messaggio 2512920)
a questo genere di battute ragazze-related sessualità-related, non penso mi ci abituerò mai

Oooppsss... scusa.
Non riesco mai a tenere a freno il mio lato goliardico, e combino danni, oltre a fare la figura del bischeropodo (*)

(*) Bischeropodo - insetto della famiglia dei bischeridi, con quattro zampe e senza cervello, che spara bischerate a destra e a manca

utopia? 21-09-2020 13:25

Re: Son passati due mesi e...
 
Quote:

Originariamente inviata da TheCopacabana (Messaggio 2512928)
Oooppsss... scusa.
Non riesco mai a tenere a freno il mio lato goliardico, e combino danni

Ma no, ma no, ci mancherebbe, son particolarmente sensibile a queste battute solo a causa di quel tremendo mix di pressioni sociali e quella parte di me che ancora mi ripete che per me qualsiasi ragazza non potrebbe provare che ribrezzo disprezzo o al massimo pena e compassione. Frustrante. Ma almeno a sentire queste battute, soprattutto irl, mi vien da pensare che la persona che ho di fronte mi sta considerando abbastanza per tali cose. Quindi relativamente le apprezzo pure. ç.ç

Nightlights 21-09-2020 14:18

Re: Son passati due mesi e...
 
Bel post, assomiglia molto al percorso mio di "accettazione", specialmente riguardante l'ambito delle relazioni: riconosco io per primo di non avere tutta questa voglia di sbattermi per una relazione, so che facendo così otterrò un certo tipo di risultati ma non mi lamento, al momento mi sta bene così e faccio i passi a seconda delle mie gambe.

Inviato dal mio SM-J510FN utilizzando Tapatalk

utopia? 24-09-2020 09:51

Re: Son passati due mesi e...
 
Quote:

Originariamente inviata da Nightlights (Messaggio 2512970)
riconosco io per primo di non avere tutta questa voglia di sbattermi per una relazione.

Questo è uno dei punti che maggiormente mi tormenta: mi ritrovo a desiderare qualcosa che non voglio, qualcosa di cui non sento il bisogno, probabilmente prevalentemente a causa della scarsa autostima e di un latente senso di inferiorità e alienazione nei confronti del prossimo, e delle continue pressioni da parte di chi mi circonda. Frustrante davvero.

Abe's Oddysee 26-09-2020 00:36

Re: Son passati due mesi e...
 
Per me é un'... Utopia


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