cosa fate quando vi sentite soli?
 

Ci sono dei momenti quando mi sento sola. Questo mi capita quando non mi sento capita, quando non mi sento apprezzata per cio' che sono ecc.
Voi cosa fate quando vi sentite soli e volete stare meglio? cosa vi tira un po' su in quei momenti delicati in cui vi sentite in quel modo?

Re: cosa fate quando vi sentite soli?
 

Esser cercato. Per quanto riguarda la domanda "cosa mi farebbe stare bene".
Spesso però tocca cercare visto che nessuno mi legge nel pensiero .

Re: cosa fate quando vi sentite soli?
 

Mi chiudo in camera e mi metto a suonare, quand'è così voglio stare da solo

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Io mi sento solo sempre dunque la mia vita è impostata ormai nella solitudine cronica , la sensazione di essere solo la ho fin da bambino, però se mi sento più solo del solito spesso ascoltare una musica rilassante o dei suoni rilassanti mi aiuta

Io mi sono sempre sentito solo e anche adesso mi ci sento in qualsiasi momento della giornata. Il fatto di non avere amici da anni ti lacera dentro.
E stamattina già a vedere le foto su instagram dei miei coetanei che ieri sera se la sono spassata.

Re: cosa fate quando vi sentite soli?
 

Niente, perchè essere solo è ormai la mia "comfort zone" naturale e l'ho accettata come tale, non ho alternative.

C'è da chiedersi invece come e cosa fare quando sto in compagnia (tra colleghi di lavoro principalmente, altre occasioni non ne ho)... per non sembrare il solito alieno, strano, asociale, musone, noioso, taciturno :sarcastico: e darmi una parvenza di normalità, per quanto sia consapevole essere uno sforzo che produce una fintissima maschera di convenienza... quella è la vera sfida quotidiana.

Comunque quando uno comincia a lavorare la vita sociale per forza di cose un bel po’ ti si annulla sempre...

Re: cosa fate quando vi sentite soli?
 

Io non mi sento solo, io sono solo e a tutt'oggi vedo con fatica la possibilità di uscire da questa condizione concreta.
Se potessi dire di "non sentirmi capito", "non sentirmi apprezzato" vorrebbe dire che almeno ci sarebbero delle persone che mi circondano, ma non è così.
Cosa faccio? Cerco di non pensarci distraendomi coi miei interessi, ma è dura, molto dura.

Uno può avere 1.600 interessi ma le relazioni servono, abbiamo tutti bisogno di qualcuno.

Re: cosa fate quando vi sentite soli?
 

cerco di parlare con qualcuna e legarci, ma va sempre nello stesso modo, ovvero male, male nel senso che non si trova qualcuno di compatibile a cui si va a genio a vicenda

Re: cosa fate quando vi sentite soli?
 

Non saprei come rispondere, la solitudine è quasi sempre stata la mia condizione naturale. Non necessariamente per la mancanza di persone attorno, in certi periodi ne ho avute, ma la solitudine interiore. Quella sensazione di sentirsi alienati da tutto, di non comprendere gli altri ne di essere compresi. Piuttosto non so come comportarmi nei rapporti umani, in quanto certi comportamenti ritenuti normali dai più io non li tollero e quindi mi allontano o vengo allontanato. Questa mia soglia di tolleranza molto bassa poi si ripercuote negativamente solo su di me, in quanto gli altri sono capaci di accettare certi compromessi e quindi di non restare mai al palo, io non ci riesco perchè certe cose mi feriscono nel profondo. Il riusltato si chiama solitudine perenne senza soluzione.

A causa delle conseguenze del lockdown (ero all'estero e sn dovuto tornare dai miei) mi ritrovo in un periodo del genere.
Sostanzialmente in genere cerco di guardare a qllo che di buono ho e, qndo trovo il tempo/la voglia di mettermi in gioco, tento d'intraprendere/riprendere delle attività interessanti, per cercare di tenere l'umore il più alto possibile.

Re: cosa fate quando vi sentite soli?
 

Il massimo che si può fare per me è distrarsi con qulsiasi altra cosa, se uno riesce.
Quel che si desidera davvero non c'è, è assente (non c'è individuo nei paraggi che mi fa compagnia, non ho fidanzato/ fidanzata e se c'è comunque non mi apprezza come vorrei), ci vorrebbe un mucchio di tempo e capacità e altro che adesso non si possiedono e non si è sicuri nemmeno se prima o poi si avranno e si troverà un "oggetto adeguato".
Che si può fare quando capita una cosa del genere nell'immediato per stare meglio? Cercare di occuparsi di altro, perché occuparsi del problema nell'immediato genererà probabilmente ancora più frustrazione perché la meta è lontana e non si sa nemmeno se sia raggiungibile, concentrandosi adesso su questa cosa produrrà comunque maggiore attenzione relativa a questa mancanza (e proprio questo adesso ci sta facendo male), si potrà tornare sulla questione poi, forse, quando l'umore sarà risalito per poter affrontare il crollo per occuparsi di questa storia di merda.

Re: cosa fate quando vi sentite soli?
 

a me mi fa sentire sola quando sono carina e dolce con le persone e cerco di fare amicizia e invece davanti a me ho un muro, una persona che non ha voglia di farmi entrare nella sua vita perche' ha gia' i suoi interessi e i suoi amici. Questo lo trovo triste. Poi un' altra cosa che mi fa sentire sola e' quando vedo che le persone ragionano in maniera diversa da me, che vivono i rapporti di qualunque genere con leggerezza.

Re: cosa fate quando vi sentite soli?
 

Questo è un punto che causa molto dolore anche in me. Parliamo sempre del fatto che siamo chiusi in casa ,che vorremmo trovare qualcuno con cui relazionarci, una vita sociale appagante ma la realtà ci dimostra che quelle volte che magari provi anche ad attaccare bottone con qualcuno o magari qualcuno ti presenta a qualcun altro dopo subentra un altro problema ovvero che all'altra persona o gruppo di persone di noi non glene frega assolutamente nulla. Quindi non siamo sbagliati noi ma sono loro a essere estremamente chiusi, e poco socievoli.

Un punto di rottura con il passato è proprio quando inizi a vivere la vita e i rapporti con ironia e leggereza insomma a farti scivolare di dosso quasi tutto. Per tanti è facilissimo, io ci sto lavorando ma è dura...

Re: cosa fate quando vi sentite soli?
 

Ci sto...

Re: cosa fate quando vi sentite soli?
 

Cerco qualcuno e poi mi maledico per averlo fatto, ancora non l'ho capito che più parlo con gli altri più sola mi sento.

Re: cosa fate quando vi sentite soli?
 

Ci sono persone che impiegano molto tempo per entrare in confidenza con qualcuno, che hanno costruito i loro rapporti dopo anni di conoscenza e si tengono quelli perché è faticoso ripartire da zero con gente nuova (io sono uno di quelli ad esempio: nonostante a livello superficiale conosca molta gente le persone con cui ho un rapporto più profondo sono pochissime, forse una sola con la quale ci conosciamo da quando siamo piccoli).
Non è facile aprirsi nei propri lati più "oscuri" con chi non si conosce bene, c'è il rischio di essere giudicati e non compresi, per questo magari si da l'impressione di essere musoni, scontrosi, antipatici o freddi, ma è un meccanismo di difesa.

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Re: cosa fate quando vi sentite soli?
 

Sono d'accordo e penso che hai centrato il punto.

Re: cosa fate quando vi sentite soli?
 

ecco, questo e' un aspetto molto triste, sentirsi soli in mezzo alle persone, capita anche a me. Mi sento diversa da loro. Sono piu' tranquilla, piu' riflessiva e vivo le cose in maniera piu' seria.