Inferiorità e bassa autostima: può la causa essere una relazione tossica?
 

In questo periodo vivo in modo molto marcato un senso di inferiorità rispetto agli altri ragazzi in ambito sentimentale e una bassa autostima, somatizzo poi l'ansia con nausea e vomito. Ora, voglio precisare che un minimo senso di inferiorità in ambito sentimentale l'ho sempre avuto, ma ultimamente è troppo marcato. La causa può essere stata una relazione tossica che ho vissuto per due anni? Con la ragazza in questione che per due anni mi ha illuso, mi faceva credere di volermi e poi si fidanza prima con un altro a capodanno 2019 e 2 mesi fa mi ha mollato per un altro dopo che 24 ore prima diceva di amarmi. Io ho visto proprio una differenza tra il me di capodanno 2019 che diceva: ci perderà lei, tanto sono meglio del ragazzo con cui si è messa e, soprattuto, dopo 2 giorni esatti ero tornato a vivere. In quel periodo uscivo con lei e non somatizzavo nemmeno cosi tanto l'ansia con nausea e vomito. Da un paio di mesi invece senso di inferiorita a gogò proprio. Quindi mi chiedevo, può aver influito questa relazione tossica? Credo che per un po' dovrò cercare di ricostruire una autostima danneggiata perchè io non ero cosi due anni fa nonostante a differenza di ora non avessi dato manco 1 bacio. Anzi il giorno del mio primo bacio avevo anche fatto colazione senza aver paura del vomito (1 anno fa), quest'anno per il secondo bacio mille complessi "saprò baciare bene?" Etc etc con conseguente nausea e vomito.

Re: Inferiorità e bassa autostima: può la causa essere una relazione tossica?
 

Mia opinione, no. Età troppo adulta perché si generino dei problemi che prima non c'erano. Può sicuramente darsi che alcuni eventi traumatici ti abbiano messo in crisi, ma queste cose si innestano su problemi preesistenti.