FobiaSociale.com - Buongiorno mi presento

Soffro di timidezza e qualche volta attacchi di panico ,delle volte anche fobie per incidenti e altre paure immotivate mi farebbe piacerebbe fare parte di questo forum per confrontare le mie difficoltà con le vostre . Con il tempo ho imparato a gestire in parte tale fenomeno.in un certo senso so che e tutto legato a una bassa autostima e che le persone ti giudicano in base a come ti senti tu che e in relazione a come ti poni quindi continuerò a lavorare su questo. Nello stesso tempo so di certo che non potrei mai arrivare ad essere del tutto libero nell esprimermi e interloquire con le persone nella totale scioltezza . Mi farebbero piacere fare parte di questa community che ritengo costruttiva