l'ansia maledetta colpisce ancora
 

in questi giorni .. l'ansia la sento - e mi appesantisce le giornate - tutto si fa piu' faticoso - anche fare una semplice scala e' come scavalcare un muro alto 5 m .. i pensieri - maledetti pensieri negativi che mi tormentano - come si fa secondo voi a cacciare i pensieri negativi .. chi vive come me .. c l'ansia nella penombra dell'anima ?? e cm si sente ???

il 15 ho una visita dallo psichiatra e gliene parlo .. ho fatto una cura di tre mesi con entact - a proposito chi ha mai preso entact? a me non ha fatto granche' - ma io secondo me avrei bisogno anche di sedute psicologiche - ricordo che c le sedute psicologiche - uscivano tutte le mie ansie e riuscivo a trovare la pace .. comunque grazie a chi ha scritto i sintomi di pace interiore - gli ho stampati e me li tengo sul comodino come obbiettivo - quello e' il mio obbiettivo sentirmi cosi' in pace k me stessa e leggera senza il peso dell'ansia

ah dimenticavo .. :) buona giornata a tutti e grazie a chi ha inventato qsto forum - mi fa bene sentire che non sono la sola ad avere questo tipo di problemi ..

Cara Meryoc,

l ansia e' veramente una brutta bestia,ho avuto un periodo anche io dove non riuscivo a capire se le risposte che davo agli amici erano coerenti oppure delle cavolate e mi sembrava di vivere una vita irreale.

Io sono riuscito a venirne fuori con un farmaco triciclico e precisamente l 'ANAFRANIL al dosaggio di 75 mg ( naturalmente da aumentare gradualmente).

L 'entact non lo considero un buon farmaco( tutto e' soggettivo!) molto meglio la paroxetina.

In bocca al lupo

Meryoc un bel corso che ti spiega dove inserire i Topic no? 8)
SPOSTO-

l'ansia è il male