ipnosi e fobia sociale
 

mi chiedevo se con lipnosi qualcosa potesse cambiare,visto che potrei fare una psicoterapia con ipnosi :!: :!:

nessuno sa dirmi niente su questo argomento

prova,ma dipende da che tipi di ipnosi fai,non c'è ne solo una e dal terapeuta sopratutto

io ti consiglierei l'ipnosi analogica

secondo me l'ipnosi è una bufala.
consigli se sei sociofobico: fai una terapia cognitivo-comportamentale e iscriviti ad un corso di teatro.