da dove partire ragazzi? (ho bisogno di consigli)
 

Dovrei farmi seguire da qualcuno, ma di bravo, solo che non ho mai i soldi, non ho i soldi manco per cose basic come le copie usate dei libri dell'uni in sto periodo. La mia terapia con lo psicologo durata quasi tre anni e quella con la psichiatra son finite anche per questo.

La psichiatra mi ha spostata al pubblico, solo che quando osno andata non mi aveva detto che ci sarebbero stati 2 tirocinanti a fissarmi e sinceramente mi sono un pò sentita un caso umano oltre ad imbarazzarmi. Poi abbiamo avuto una discussione su wa. Sono diventata uno zombie per la terapia sbagliata e niente, mai più sentita.

Io al pubblico ho avuto esperienze orrende, tremende, quindi non son tanto convinta di andare al csm, anche se magari mi farebbe bene boh.
Sto pensado di cercare un lavoretto che sia fisso. Da quando non lavoro più ho fatto tremila lavoretti, babysitter, dogsitter (ora sto tenendo un cane tre gg) ma niente di stabile o che mi dia soldi continuativi.

Poi ogni mattina son depressissima e faccio fatica anche solo ad alzarmi, poi quando mi alzo finalmente mi sale il panico e mi sento una merda per tutte le cose che avrei potuto fare e non ho fatto per mancanza di tempo, insomma, impanico. Faccio fatica a fare più di tre cose al gg, davvero. Non so come la gente faccia ad avere tremila hobby, studiare, lavorare, so tutti dei fenomeni.

Conoscete qualche altre posto oltre il csm che abbia psicologi e psichiatri gratis?Come vi siete trovati?

Cerco come prima cosa un lavoretto per ripagarmi un privato buono e avere i soldi per fare più cose?
Mi focalizzo sulla patente e lo studio fino a post esami?
Ma poi to punto a capo...

Visto che una volta ''in piedi' son molto più efficiente magari farei anche più cose ad avere un lavoro di mattina. Credo di sì. Ho un pò ansia perchè le mie esperienze nel mondo del lavoro hanno fatto un pò cagare.
Sono perplessa su 1)cosa fare 2)in che ordine e mi servirebbe na botta di coraggio.

Re: da dove partire ragazzi? (ho bisogno di consigli)
 

No veramente gliel'ho detto e si è risentita e ha ribadito che se voglio andare da lei i tirocinanti ci staranno sempre, prenderanno sempre appunti etc etc e si è risentita.

Re: da dove partire ragazzi? (ho bisogno di consigli)
 

Mi ha anche detto che nel privato con lei non ci posso tornare quindi devo ripartire da 0 con tutto. Sinceramente a me dopo sta mossa mi sta molto sul cazzo.

Re: da dove partire ragazzi? (ho bisogno di consigli)
 

io ho fatto schema therapy
mi ha aiutata a capirmi meglio
a capire i miei schemi e tratti disturbati
purtroppo rimangono

Re: da dove partire ragazzi? (ho bisogno di consigli)
 

Mi ricordo quando all'S.P.D.C. durante la primissima visita della mattina imboccavano il primario e in media 4-5 tirocinanti. Quasi a volerti mettere sotto pressione adottavano una formazione psicobellica tattico-strategica a ferro di cavallo intorno al letto. Spesso mi ci svegliavano, così. Lol


Per lo psicoterapeuta hai provato a chiedere in un consultorio?
Ormai in realtà supporto del genere è reperibile anche online, tramite chat specifiche dove ci sono degli specialisti. Solo mi chiedo come sia... chissà, forse meglio di doverci andare, ora che ci penso sarebbe un po' come scrivere su fs...

Re: da dove partire ragazzi? (ho bisogno di consigli)
 

beh c'hai una serie di problemi cara dahmer non uno solo, comunque se stai studiando come mi è sembrato di capire vai avanti con quello.
Sulla psicoterapia pubblica, ti hanno già risposto gli altri è tuo diritto non avere spettatori se questo ti infastidisce ( a me darebbe molta noia).
Prob sono degli studenti della signora e lei usa le sue sedute come 'training' , digli chiaro e tondo che tu non sei disponibile a fare da cavia. Non è detto che sia disponibile solo lei nel pubblico, cercatene un'altra....
Guarda la psicoterapia non fa miracoli e non 'guarisce' una mazza. Questa che seguendo con coscienza una psicoterapia si risolvono i conflitti interiori e si arrivi ad una 'guarigione' è una favola che circola sui libri di testo ma non trova molto riscontro con la realtà.
Ma allora è inutile? no neanche questo è vero , piuttosto attiva delle energie ti fa fare una viaggio dentro te stessa , mette in discussione la tua vita fin ora e ti consente un approccio piu' sereno per proseguire. E questo non è poco

Re: da dove partire ragazzi? (ho bisogno di consigli)
 

Non mi serve fare un viaggio dentro me stessa, mi servirebbe più una terapia di tipo comportamentale, quella che facevo con varie cose ha dato ii suoi frutti ma purtroppo son senza soldi.
La cara signora si è incazzata moltissimo via messaggio e in pratica mi aveva malamente scaricata, ormai ho fatto in tempo ad andare in un altro posto al pubblico, ma pure li ci stanno gli specializandi che ti guardano (a quanto pare è cosi quando l'ospedale è collegato all'università) ma pazienza, tanti cazzi, mo vedo come va qui. Sennò csm perchè questo ospedale secondo il mio metodo di base e mie personali ricerche per il reparto di psichiatria è uno dei migliori a roma.
E' già meglio che non ci sia il commento stile documentario naturalistico (es io dicevo x cosa e la tipa si interrompeva per dire ''dahmer ha la tendenza a stare o in uno stato troppo su dell'umore o troppo basso a seconda dei farmaci cosa che ha reso difficile la cura'' :sarcastico: non so sentirmi commentata in terza persona con la voce ''animale nella savana'' faceva veramente strano).
Grazie per la risposta anche se in ritardo.

edit, l'ho fatto il viaggio in me stessa, in terapia appunto, so perchè sono cos, come mi hanno influenzato i traumi infantili eccetera eccetera, da alcuni disturbi si può guarire eccome ma purtroppo non dai disturbi di personalità o dal bipolarismo (cioè dall'ultimo in rarissimi casi) comunque su di me la comportamentale ''giusta'' mi aiutava a gestirmi e in un caso pure a superare un problema (un problema l'ho superato praticamente del tutto).

Re: da dove partire ragazzi? (ho bisogno di consigli)
 

ero andata in un consultorio gratuito ma per colpa di un problema relativo alla zona in cui vivo/carta d'identità non mi hanno presa anche se sono nella zona gratuita.
ora sto facendo gli esercizi che mi faceva fare il mio ex psi da sola più che altro, almeno ci provo, però sto troppo sballata d'umore per essere costante, due giorni iper attiva che non sento il pericolo (e faccio cagate) e non riesco a stare ferma, il giorno dopo che ho l'energia di uno zombie acciaccato piango mentre studio mi faccio male e desidero la morte con tutto il cuore, i pensieri che vanno così lenti da sembrare che mi hanno fatto una lobotomia,oppure così rapidi che ne rimango quasi paralizzata e posso fare ore e ore di sport (ma è il meno)....negli ultimi mesi sia in uno stato (perchè non sento il pericolo e mi prende una voglia psicopatica di uscire e fare cagate) sia nell'altro che nei fantastici misti son stata veramente un pericolo e in pericolo.

Re: da dove partire ragazzi? (ho bisogno di consigli)
 

Ti ci vorrebbe un moderatore allora :mrgreen:
Ma tu non hai diritto ad un qualche tipo di esenzione?
Se proprio la tipa è così categorica sulla presenza degli specializzandi almeno intanto ti fai seguire al ciessemme come dicevi e senza pagare nulla.
Io per dire sono esente per la depre.

Re: da dove partire ragazzi? (ho bisogno di consigli)
 

mah mi perplimo guarda io già andavo in crisi quando c'era la psicoterapia di gruppo , un insieme di ragazzi (maschi e femmine) sfigati che si raccontavano e dovevamo interagire l'uno con l'altro , degli estranei :o
una esperienza allucinante .questo avveniva un mln di anni fa non so se è una pratica diffusa ancor oggi

Re: da dove partire ragazzi? (ho bisogno di consigli)
 

per fortuna sociofobica non lo sono più, se non in alcune situazioni, o non reggerei proprio
si è diffusa....ad alcuni aiuta molto la terapia di gruppo, io la farei pure però non me l'hanno mai proposta