Fobia sociale
 

C'è qualcuno che soffre di fobia sociale? Non parlo di depressione o di qualsiasi altro disturbo che possa essere facilmente confuso con essa. Ci tengo a specificare che non sto assolutamente cercando di stabilire una gerarchia dei vari disturbi, ho semplicemente bisogno di sapere se c'è qualcuno come me. Raccontemi qualcosa su di voi, se vi va.

Re: Fobia sociale
 

Io.
Ho diagnosi psichiatrica confermata anche dalle tre psicoterapeute da cui sono stata..

Re: Fobia sociale
 

Presente
Fuori dalla comfort zone è uno schifo
Evitante al massimo e incapace di stabilire qualsiasi rapporto sociale pur ritenendomi abbastanza simpatico
Qualche anno fa, pur di sembrare quasi normale, ho finto di interessarmi ad argomenti a me completamente estranei e noiosi
Non conosco gente nuova da 3 anni
Prima e unica amica avuta in seconda media, tutto sputtanato molto velocemente
E tante altre cose...

Io, da 5 anni ormai

Re: Fobia sociale
 

Anche io presente ! a me è iniziato tutto verso i 15 anni portandomi all'isolamento estremo e non uscire piu' di casa x anni. Fortunamtamente da qualche anno esco di casa tranquillamente (grazie anche alla terapia) però il disturbo sociale è rimasto anche se piu ammorbidito diciamo.

Re: Fobia sociale
 

io sono alcolista e tossicodipendente.. potrebbe starci?

Innanzitutto vi ringrazio per le vostre risposte, avere delle testimonianze concrete mi fa sentire in qualche modo meno solo.


Io alcolista non lo sono ancora diventato, ma è solo questione di tempo. Per questo posso solo provare a immaginare come tu possa sentirti. Alla fine, è solo quando perdo consapevolezza che riesco a sentirmi "normale", e, onestamente, credo di aver trovato un bel compromesso con il mio eterno amico alcol.
Ipotizzo che per te possa essere una situazione simile, buona fortuna.

Re: Fobia sociale
 

Ho paura anche dei bambini. Quindi fai un po' te.

Re: Fobia sociale
 

Piuttosto che fingere per integrarsi forzatamente, meglio non integrarsi.

Re: Fobia sociale
 

Io sociofobico evitante since 2001. L'anno prossimo la mia fobia diventerà maggiorenne :D

Re: Fobia sociale
 

la domanda suona beffarda in questo forum ma ha un senso :pensando:

So che porre una domanda simile in questo posto potrebbe sembrare quasi paradossale, però è da un po' che "vi" leggo e, generalmente, non mi è sembrato si parlasse molto di fobia. Questa non vuole essere una critica in alcun modo, ma una semplice osservazione.
Ad ogni modo, posso dedurne che anche tu, come noi, ne soffri?

Re: Fobia sociale
 

Allora non lo noto solo io...
E in effetti questo topic ha avuto poche risposte.
Se vuoi avere piú risposte,prova ad aprirne uno dal titolo"le pretese delle ragazze"...

Re: Fobia sociale
 

si parla più dei "combustibili" della fobia quali mancanza di lavoro, mancanza di amicizie, mancanza di relazioni, mancanza di esperienze in generale, traumi e bullismo sociale.
La fobia è un tassello in mezzo a tanti tasselli.

Re: Fobia sociale
 

Il forum mi sembra si stia lentamente ed inesorabilmente spegnendo, guardando le discussioni aggiornate ogni giorno credo che sia tipo l'80% di off topic, il 10% di argomenti inerenti problematiche psicologiche ed il restante 10% diari privati. Personalmente più che di fobia sociale penso di poter affermare che soffro di una forma di stile evitante di personalità, a livelli non gravissimi direi, ma comunque debilitante. Difficile definirne le differenze, peraltro non mi interessa neppure più tanto dare un nome a cosa "ho", ma tanto per fare un esempio per me l'idea di bere per superare la fobia è fuori luogo, le inibizioni non mi si sbloccano quasi per nulla.

Re: Fobia sociale
 

Non saprei.
Non amo stare in compagnia, se non di persone fidate e con cui non ho l'obbligo di avere una conversazione duratura e su convenevoli.
Da piccola soffrivo di mutismo selettivo, ora passato.
Capita di soffrire di ansia anticipatoria ( che mi prende in modo molto fisico ), ma ormai sono molto evitante e davvero è raro che abbia interazioni sociali.
Però se devo riesco a farlo, e anche a sembrare molto brillante e tranquilla anche se non lo sono e penso continuamente alle cose da fare anche solo come entrare da una porta e come può essere un percorso interno per paura di farmi vedere indecisa.
In parte potrei anche essere schizoide, dato che non sento davvero più una grande esigenza di circondarmi di esseri umani. Quindi un grande boh.
Come scritto sopra, non penso serva un gran che riuscire a definirsi una specifica categoria, anche perchè le sfumature son tantissime.

Non lo so sinceramente. Nel mio caso penso che la "fobia sociale" sia una conseguenza di altri problemi. Questo è quello che ho maturato io nel tempo, non ho diagnosi. Noto che quando sto bene, in condizioni ottimali ( praticamente rarissimo), non sono fobica. La vergogna di me, di parti fisiche di me ma anche della mia vita, la bassa autostima, l'aver concluso poco niente, l essermi chiusa, isolata, sono tutti elementi che mi portano ad essere ansiosa e fobica. Quindi a diventare rossa, sudare, bloccarmi, tendere a non uscire di casa, pianificare le cose. Non so quanto io sia fobica, evintante o depressa. È impossibile scindere le cose. Secondo me uno stile di vita da "fobico evitante" porta per forza alla depressione...per lo meno me.

Re: Fobia sociale
 

Solo in alcuni contesti, anzi direi in particolare uno: nel gruppo, soprattutto se di sconosciuti/semplici conoscenti. Anche in presenza di poche persone ho tratti decisamente fobici. Se devo parlare in queste situazioni poi è il disagio puro.
Per il resto faccio una vita abbastanza normale, ora (ma evitando molto). Anche io ho passato un periodo di fobia sociale generalizzata derivante da frustrazione, scarsa autostima, depressione.

Re: Fobia sociale
 

Non essendo mai andata da psicologi non lo posso dire con certezza, ma so quello che provo ogni volta che devo uscire di casa ed affrontare gli altri. Ci sono giorni che me la cavo un po' di più, ma in generale ho paura delle persone. Rimando o addirittura non faccio visite, limito tantissimo lo shopping e quando sono obbligata a dover uscire per lavoro o altro sono spesso agitata. Ho questa combo della paura + ansia + depressione o apatia che mi logora da tempo e a causa di tutto questo mi sono privata e mi sto privando di esperienze.

Re: Fobia sociale
 

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ogni tanto si divaga, anche perchè fobia di qua fobia di là la gente dopo 15 giorni ha sviscerato tutto ed alla fine se ne va
invece la gnagna è un argomento che non conosce mai crisi https://upload.forumfree.net/i/ff122...misantropo.gif