Consiglio
 

Secondo voi per contattare, come prima volta, una psicologa potrei mandarle un sms? Anche solo per sapere quando posso chiamarla per prendere un appuntamento. Ho un blocco nel fare questa telefonata. Da mesi ho il numero, ma non sono riuscita a chiamarla.

Re: Consiglio
 

certo. Ma anche una mail.

Oppure puoi contattarla tramite il sito Guidapsicologi, se è sul sito.

Chi dice sia obbligatorio chiamare?

Re: Consiglio
 

Secondo me puoi inviare tranquillamente un sms chiedendole quale sia il momento migliore per poterla chiamare e accennando a quello che le vuoi dire
senza timore

Temo che, evitando di chiamare, possa pensare che il mio caso sia già fin troppo grave. Ho solo il suo numero, perché mi è stato dato da una psicologa che conosco, cui ho chiesto a chi potessi rivolgermi. Potrei cercare su internet se c'è la sua mail, altrimenti opterò per l'sms. Passerò per pazza, ma se questo è l'unico modo per "trovare il coraggio" di contattarla lo farò. L'alternativa sarebbe aspettare altri infiniti mesi, rimandando di giorno in giorno. E, dato che sono anni che sono ferma nella mia vita, non credo sia il caso.

Re: Consiglio
 

direi che esistono sintomi e problematiche ben più gravi del non riuscire a fare telefonate... E poi, se è una brava psicologa, non ti farà certo sentire giudicata perché le scrivi invece di chiamarla

Re: Consiglio
 

esattamente, sarebbe una cosa abbastanza superficiale...non fanno diagnosi sulla base di queste cose

Grazie per le risposte. Comunque non ho il suo indirizzo email, non c'è neanche su Internet. Ho solo il suo numero, quindi penso che le chiederò quando potrò chiamarla per fissare un appuntamento. Che dite?

Re: Consiglio
 

sei proprio coraggiosa, allora!

in realtà potresti anche presentarti e chiedere l'appuntamento via messaggio. Poi, se lei preferisce la chiamata, te lo dirà

Re: Consiglio
 

Non farti problemi (sia che sia mail che messaggio che qualsiasi cosa).
Sia perchè in qualsiasi caso il tuo essere "te" significa anche questo, e se vuoi lavorarci è bene che tu sia te stessa non pensando a cosa il terapeuta possa credere di te, sia perchè comunque non è una cosa strana o inusuale.

Accetto consigli anche su cosa potrei scrivere nell'sms. Sono un disastro in queste cose!!

Re: Consiglio
 

Buongiorno, mi chiamo Jeena e ho X anni. Ho avuto il suo numero tramite ragione X. La contatto perché vorrei prendere un appuntamento per una seduta, per quando sarebbe possibile?
Saluti, Jeena

Re: Consiglio
 

io per queste cose prediligo sempre le chiamate perchè odio perdere tempo e preferirei avere un contatto immediato

questo è uno di quei casi in cui l'impulsività mi fa vincere la paura di parlare al telefono :mrgreen:

Re: Consiglio
 

Io ho telefonato (mi è costato difficoltà ovviamente), e ho chiesto se potevo fissare un "primo incontro", senza entrare nei motivi (la prima telefonata non mi sembra la sede in cui è necessario dire i perché e i per come).

Detto ciò, la fobia del telefono è un problema e se non lo comprende uno psicologo non partiamo bene.

Concordo quello che hai detto in uno degli ultimi post, cioè che passerai per pazza a scrivere un sms, ma bisogna anche pensare a raggiungere l'obiettivo.

Ma perché per pazza? A volte è anche educazione, soprattutto se si deve chiamare un professionista che non ha una segretaria e magari è impegnato.

E comunque la difficoltà a parlare al telefono è una di quelle cose che la psicologa deve assolutamente sapere se la vuole aiutare. Non si può andare da un medico e nascondere i sintomi

Re: Consiglio
 

perché dovrebbe considerarti pazza?
se non riesci a telefonare mandale un sms (per certi versi l'sms è anche più comodo, spesso non rispondono perché impegnati in altre visite, avere qualcosa di scritto fa comodo anche a loro). la psicologa non è lì per giudicarti, non è il suo compito.
il mondo è pieno di gente che odia usare il telefono, e non sono tutti depressi ecc

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Re: Consiglio
 

non farti problemi a mandare sms alla psicologa, chissà quanti ne riceve giornalmente di ogni sorta. presentati e accenna brevemente le tue problematiche chiedendo poi di fissare un primo incontro, lei poi farà il resto.

Re: Consiglio
 

Ho scritto male nella fretta, comunque ho citato quello che ha scritto lei.
A mio modo di vedere l'sms non è lo strumento più adatto. L'email sicuramente può andare meglio ma sembra che non ce l'abbia.